…5 percig süssük. (Vagy addig, még könnyedén elválik a sütőfelületről.) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sós gofri Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sós gofri Nálunk gyakran készül, mert pikk-pakk kész és míg sül a…
…a forró olajba csigalakban (igyekeztem) nyomtam a tésztát, kisütöttem és még melegen megfürdettem őket víz- vaníliás eritrit- fahéj-cukormentes karamellszirup összefőzött szószában! Finoooom!” Szafi Free gluténmentes vegán fánk Csikos Gabi sós…
Paleo sós palacsintatésztába töltött húsvéti finomságokat készítettem a FEM3 CAFÉ reggeli műsorában, desszertként pedig csökkentett energiatartalmú, light paleo bounty kosárkát, hogy a húsvét alatt is tudjátok követni az étrendeteket. A…
4 hozzávalóból készült gluténmentes, laktózmentes tökmagos aprósütemény Karácsonyi sós paleo aprósütemény Karácsonyi tökmagos aprósütemény Hozzávalók: 15 dkg zsírtalanított Szafi Reform tökmagliszt 10 dkg darált pirított tökmag 3 tojás (M-es) 1…
Paleo sütőtökös csiga Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes lilahagymás-sütőtökös sós csiga recept Tészta hozzávalói: 90 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform szódabikarbóna…
…nyújtható sós lisztkeverék (ITT kapható!) 80 g forró főtt cukkini (sütőtökkel helyettesíthető) 25 g cocomas (szobahőmérsékletű) (cocomas ITT!) 120 g forró víz Elkészítés: A vizet, cukkinit, cocomast forrón keverjük el…
…Zsír: 10.25 ************************** –>A tejmentes verziót itt találjátok: ToTu pogácsa. –>Szénhidrátcsökkentett Szafi Reform túrós-zabos pogácsaát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Kaszas Helga készítette ezeket a túrós pogikat,…
…alatt készre sütöttem. 1 db pogácsa szénhidráttartalma 2,9 g lett. RECEPT 2. (A recept készítője: @vas_biaval_mentesen/Instagram) Szafi Free gluténmentes tepertős pogácsa élesztővel készítve Szafi Free gluténmentes tepertős pogácsa élesztővel készítve…
…„Már régóta motoszkál a fejemben, hogy ennék valami sós pogácsa félét. Ma összehoztam ezt a kamu túrós-sajtos Szafi Reform szezámmagos rudakat. Őszinte leszek, alig vártam, hogy annyira meghűljön, hogy megkóstoljam,…
…adok még hozzá (mert anélkül nagyon sótlan lenne), és, mint a tojásos nokedlit addig kevergetem, forgatom sütöm, míg el nem érem a tojásos nokedli állagot (akkor jó, ha egy picit…
Sajttal töltött zabfasírt olajban és melegszendvics sütőben sütve A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Sajttal töltött zabfasírt olajban és melegszendvics sütőben sütve Hozzávalók: 150 g Szafi Free zabfasírt alap (Szafi Free…
…Vacsora: Saláta Szafi Shopos cukkini pogácsával (gyorsfagyasztva kapható), 2-3 db (vagy helyette Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett cukkinis pogácsa – RECEPT ITT!) A salátára olajos öntetet ne tegyünk (balzsamecet, mustár, esetleg…
…Serfel Tímeánál sajtos rúd és szezámmagos pogácsa (RECEPT ITT!) készült: Szafi Free gluténmentes sajtos rúd és pogácsa „Sajtos-köménymagos-szezámmagos keksz. Ez valami brutál finom.Meg kellett kötöznöm őket, nehogy egy pillanat alatt…
…-írta fotójához Magdi Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tarhonya „Finom nyári ebéd: lecsós csirkemell Szafi Reform tarhonyával. ” -írta fotójához Kozák Viki Lecsós csirkemell Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tarhonyával „Lazacos tagliatelle paprikával bolondítva….
…tésztája. Szafi Free gluténmentes, vegán füstölt sajt ízű pogácsa Recept itt! 10. Ropogós sós zabpelyhes rudacska Így készül a vegán, glutén-, tojás-, tejmentes, ropogós sós rúd. Tökéletes lesz szilveszteri rágcsának…
…vizet igényel! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes császármorzsa RECEPT ITT! Ne feledjétek, ez csupán a kezdet. A blogon még számtalan sós, és édes, szénhidrátcsökkentett sütemény, és rágcsálnivaló receptet találtok! Jó böngészést!…
…g szénhidrátot tartalmaz darabonként! Te kóstoltad már? Szénhidrátcsökkentett zablisztes, cukkinis zsemle RECEPT ITT! Ne feledjétek, ez csupán a kezdet. A blogon még számtalan sós sütemény és rágcsálnivaló receptet találtok! Jó…
…ITT! Tojás nélkül így tudjátok elkészíteni: RECEPT ITT! Ne feledjétek, ez csupán a kezdet. A blogon még számtalan sós, és édes, szénhidrátcsökkentett sütemény, és rágcsálnivaló receptet találtok! Jó böngészést! 🙂…
…nagyon finom! Vegán proteines növényi fasírt rúd Szafi Free hajdinás sós palacsintába (RECEPT ITT!) tekerve: Vegán proteines növényi fasírt rúd sós palacsintába tekerve Szafi Free vegán proteines fasírt gluténmentes tésztával…
Paleo sós rúd Paleo sós sütemény Julikától Sajtos vagy szezámos totus rúd (gluténmentes, tejmentes) Hozzávalók: 120 g Szafi Reform nyújtható SÓS lisztkeverék (paleo sós lisztkeverék ITT!) 2 db tojás (104…
…beletettem a jó borsos, sós párolt káposztát, feltekertem, és forró olajban kisütöttem. Túl vékonyra ne nyújtsátok ki, mert úgy szakad.” Káposztával töltött lángos Horváth Eszter írta a #szafifree lángosról: „Huuu…
…sós palacsinta/tortilla Ebéd: Szafi Free sós palacsintába (RECEPT ITT!) göngyölt zabtöretes saláta (főtt zabtöret (RECEPT ITT!), mustár, paradicsom, uborka, rukkola) Uzsonna: a tízórai pogácsa. Vacsora: ugyanaz, mint ebédre. A napi…
…cukkinis sütemény, amit a paleo diétázók is beilleszthetnek az étrendjükbe. Szafi Reform paleo kókuszos cukkinis sütemény RECEPT ITT! 8. Vegán cukkinis pogácsa Ezzel a pogácsával egy álmom vált valóra,…
Pikáns almás sárgarépakrém Késő esti filmezős rágcsálnivaló: HOZZÁADOTT ZSIRADÉKOT NEM TARTALMAZÓ, VEGÁN MÁRTOGATÓS Pikáns almás sárgarépakrém recept 3 alma limonádéban puhára főzve (alias kompót) 300 g sárgarépa puhára főzve fél…
…Zöldbableves és Szafi Free cukkinis pogácsa Uzsonna: 1-2 pogácsa Vacsora: 50 g sült tofu/csicseri/csirkemell/vizes tonhal és friss saláta – ki mit szeretne. 16. nap Reggeli: Hosszú növényi forró ital Tízórai:…
