Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: pár szem Szafi Free karobos keksz (RECEPT ITT!), Szafi Reform 2in1 kávé (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!) Egész délelőtt: dupla…
…ITT!) 500 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán kenyér lisztkeverék ITT!) Elkészítés: Keverjük össze a lisztet a sóval, az édesítővel, a…
…Free gluténmentes, vegán, élesztőmentes lekváros buktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros buktát…
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: Szafi Reform 2in1 kávé, (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!), 1 db Szafi Free csíkos csiga (RECEPT ITT!) Tízórai (egész délelőtt): Szafi…
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: Szafi Free almás pite ízű fehérjés zabkása (RECEPT ITT!) Tízórai: Szafi Free protein green smoothie: spenót, grapefruit, banán, víz, Szafi…
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Írok mennyiséget, DE én nem ennyit ettem, hanem tésztából és vacsiból is többet, és a turmixba 2 banán ment. Tehát ezeket a…
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: Mangó, banán, Szafi Free protein smoothie, kókusztejjel (Szafi Free protein smoothie ITT!) Tízórai: Szafi Free vaníliás zabpalacsinta (RECEPT ITT!), Szafi…
…(Szafi) is elkészítettem. Hát ez így elég ütős lett, Zsombim pedig ezt is nyakon öntötte édesített Szafi Free gyümölcsvelővel. (Szafi Free 100%-os gyümölcsvelők ITT!) Szafi Free gluténmentes vegán vaníliapudingos szilvás…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lovas Barbi) Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free gluténmentes vegán mákos nudli Szafi Free gluténmentes vegán mákos nudli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: Szafi Reform kávé (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!), Szafi Free csíkos csiga (RECEPT ITT!), és egy kicsi csokis avokádókrém (avokádó,…
…g kézmeleg víz 8 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 8 g Szafi Free vegán tojáshelyettesítő a sütés előtti kenéshez (Szafi Free tojáshelyettesítő vegán…
…Szafi Reform vegán mogyorókrémes matcha latte Varga Diána fahéjas macha latte-t készített: Szafi Reform matcha latte Visnyei Emesének is nagy kedvence lett: Szafi Reform matcha latte Csikós Gabi Szafi Reform…
…ház, annyi szokás). Pontos mennyiséget nem tudok írni, mert ezt sosem mérem. Lecsó Szafi Free vegán kenyérrel Hozzávalók: Paradicsom (kb. 10 nagy db) Paprika (kb. 10 db) Kolbász/ szigorú diétázóknak:…
Majonéz recept tojásmentesen, gluténmentesen, szójamentesen, magmentesen Vegán majonéz recept Majonéz hozzávalói: 200 g főtt csicseriborsó (főtt csicseriborsó ITT!) 8 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 4 g 10%-os ecet 8…
…és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 6 g magkeverék a sütés előtti szóráshoz 8 g bekevert Szafi Free vegán tojáshelyettesítő máz a sütés előtti kenéshez (Szafi Free tojáshelyettesítő vegán…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Vegán babos svéd “húsgolyó” krumpli-brokkoli főzelékkel Vegán babos svéd “húsgolyó” krumpli-brokkoli főzelékkel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….
…200 gramm forró víz 15 dkg Szafi Free vegán proteines fasírt alappor (Szafi Free vegán proteines növényi fasírt alappor ITT!) 10 dkg Szafi Free natúr zabtöret (Szafi Free natúr zabtöret…
Gluténmentes vegán szilvalekváros rózsabukta recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán szilvalekváros rózsabukta Tészta hozzávalói 13 darabhoz: 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi…
Szafi Free gluténmentes vegán diós-szilvás rétes A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán diós-szilvás rétes Hozzávalók: 185 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Kornélia Holubeková Pálová) Nyers, Vegán, Tejmentes, Tojásmentes, Gluténmentes, Szójamentes, Hozzáadott Cukormentes sütés nélküli muffin Nyers vegán málnakrémes muffin A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért…
Nagyon finom kalória-csökkentett paleo – vegán smoothie Hűsítő limonádé ízű vegán shake Nagyon szeretem ezt az italt köztes étkezésekre, vagy vacsorára mert amellett, hogy nagyon kedvező a tápértéke engem nagyon…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Karobos- vaníliás almás pite vendégvárásra Karobos almás vegán süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget….
…megsütjük. Ebből a mennyiségből 10 db keksz lett. RECEPT 2. (A recept készítője: Veganblog/Instagram) Vegán almás zabkeksz Vegán almás zabkeksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products…
Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Szafitól sok tanácsot, étkezési mintát és tippet olvashattok az életmódváltáshoz, az Instagram oldalán: https://www.instagram.com/szafi_fitt/ Ezt is ott osztotta meg: „Jan. 2.-a sok…
