Készíts klasszikus süteményeket, különleges finomságokat, harapnivaló édességeket, majszolnivaló nyalánkságokat, krémeket, fagylaltokat, gluténmentes, és laktózmentes receptek alapján!

Ha…

  • elégedetlen vagy a készen kapható glutén- és laktózmentes édességekkel,
  • szeretnél olyan glutén- és laktózmentes desszertet fogyasztani, amiben nincs hozzáadott cukor,
  • szeretsz sütni-főzni, de eddig még nem találtál sokak által kipróbált, biztosan működő receptúrákat,

… akkor ezek a receptek neked lettek kitalálva!

Akkor sem kell lemondani a kedvenc süteményeidről, muffinjaidról, desszertkrémjeidről, ha ételallergiád van. Az itt található laktózmentes édesség receptek többségét még tejfehérje-allergiával küzdőknek is szeretettel ajánljuk, hiszen növényi tejtermék-helyettesítők használatával készülnek.

Ha gluténérzékenyként már régen ettél kifogástalan állagú piskótát, próbáld ki a gluténmentes piskótából készült ünnepi tortát vagy egy lekváros, pudingos tekercset! Blogunkon szénhidrát-csökkentett glutén- és laktózmentes édességrecepteket is találsz. Ha pedig a zsírszegény ételeket preferálod, akkor is nézz körbe, hisz itt több olyan glutén- és laktózmentes édességreceptet is találsz, melyekben kevesebb mint 3 g zsír található 100 grammonként!

Vaníliás CHIA magos quinoa kása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek2 hozzászólás

Szafi Free Reggeliző CHIA* magos QUINOA KÁSA alap *Aztékzsálya mag (Salvia hispanica)  VEGÁN✔ Gluténmentes✔ Tejmentes✔ Szójamentes✔  Hozzáadott cukortól mentes✔ Mesterséges aromától mentes✔ A chia magos quinoa kása alap segítségével könnyen készíthetünk finom gluténmentes vegán kását reggelire. Az alappor nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert, így ízlés és diéta szerint egyénileg édesíthető! Hozzávalók (1 adaghoz): 30 g Szafi Free Reggeliző CHIA*…

Vegán „Mekis” almás pite Szafi Free fánk lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tankó Georgina) Gluténmentes „Mekis” almás pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta (a Szafi Free fánk recept alapján: RECEPT ITT!): 160 g meleg víz (nem forró, de a langyosnál melegebb) 5 g almaecet, vagy frissen facsart citromlé (almaecet ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit…

Cseresznyés-túrós-tejes pite (gluténmentes, tejmentesen/paleo hozzávalókkal is elkészíthető, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítpje: Kisné Gáspár Éva) Cseresznyés-túrós-tejes pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Isteni finom cseresznyés-túrós-tejes pitét készítettem Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett termékekhez rostkeverékből, aminek 100 g-jában 1,1 g ch van!” Hozzávalók: 130 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes…

Szafi Free gluténmentes csörögefánk és vaníliás ropogós fánk – videós recept (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek3 hozzászólás

Szafi Free gluténmentes csörögefánk Szafi Free gluténmentes vegán csörögefánk Hozzávalók: 160 g meleg víz (nem forró, de a langyosnál melegebb) 5 g almaecet, vagy frissen facsart citromlé (almaecet ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit (kristálycukorral helyettesíthető) (Szafi Reform eritrit ITT!) csipetnyi Szafi Reform himalaya só (kb. 0,5 g) (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes rétes (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett paleo rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta recept a szénhidrátcsökkentett, paleo tortilla recept alapján készült (RECEPT ITT!), egy kis átalakítással! Pontos recept:  2 db M-es tojást kikeverünk 190 g vízzel, 10 g citromlével, majd hozzáadunk 100 g…

Paleo Feketeerdő torta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Videós receptek2 hozzászólás

Gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett Feketeerdő torta recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Ez olyan nagyon-nagyon finom lett! Pihe-puha, szaftos a tésztája, csokis is krémes is, nagyon pikáns a meggytől. Tészta hozzávalói és elkészítése: (A piskóta készíthető például a Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverékből is: RECEPT ITT!)  50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék  -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Epres pudingos gyümölcstorta mandulalisztből (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Mandulaliszttel készített epres gyümölcstorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: 6 db M-es tojás 2 ek. Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 3 ek. Szafi Free epres banános zabpuding por (Szafi Free epres banános zabpuding por…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes szilvalekváros derelye/barátfüle és tortellini (burgonyamentes, kukoricamentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes derelye és tortellini A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta recept (az öreglebbencs receptje alapján készült, amit ITT találtok!): 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, gluténmentes galuska lisztkeverék (Itt rendelhető!) 2 db M-es tojás (104 g) 1 db M-es tojássárga…

Tojásmentes paleo-vegán keksz (gltuénmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek6 hozzászólás

Több nap után is finom, ropogós, paleo és vegán keksz recept, gluténmentesen, tejmentesen, hozzáadott cukor nélkül A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 100 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 60 g őrölt dió 60 g Szafi Reform kristályos eritit (Szafi Reform kristályos eritit ITT!) 1…

Quinoakoch (tejmentes, gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recep készítője: Pelenczei Petra) Gluténmentes quinoakoch A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 150 ml Szafi Free quinoa (Szafi Free quinoa ITT!) 200 ml víz 200 ml kókusztej (házi kókusztej RECEPT ITT!) 2 ek. Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 kk.…

Hamis Marlenka Szafi Free karobos lisztkeverékből (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Betti) Hamis Marlenka, glutén-, és tejmentesen A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskóta – Szafi Free karobos muffin recept alapján, néhány plusz hozzávalóval (eredeti Szafi Free karobos muffin RECEPT ITT!): Hozzávalók: 160 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék…

Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverékből tojásos piskóta, és vaníliakrémes torta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek5 hozzászólás

Szafi Free gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes piskóta, tojással készítve A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Piskóta hozzávalói: 100 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 20 g frissen facsart citromlé…

Hamis marcipán töltelékes csoki (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, hamis marcipános csoki recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hamis marcipán hozzávalói (3 tábla csokihoz): 30 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 30 g cassava gari (cassava gari ITT!) 50 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform só (Szafi Reform himalaya…

Paleo-vegán chia magos keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Visnyei Emese) Paleo chia magos keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 100 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) • 30 g Szafi Reform olvasztott kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) • 10 ek. víz • Ízlés szerint pici…

Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből készült mikrós fehérjés süti (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett mikrós süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 1 tojást kikevertem 2 ek. natúr joghurttal (tejet nem fogyasztóknak: kókuszjoghurt recept ITT!), adtam hozzá 1 púpos ek. Szafi Reform palacsinta lisztkeveréket (Szafi Reform palacsinta lisztkeverék ITT!), (25 g…

Gluténmentes, tejmentes totus „túrós”-, almás-, mákos-, meggyes- sütőtökös pite, linzertészta, bejlgi, zserbó és galette – videós recept (paleo, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Videós receptek6 hozzászólás

Omlós tésztájú, nagyon nagyon finom „túrós”-, almás-, mákos pite recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Ebből a tésztából ezek készíthetőek:   Lássuk elsőként a pitét 🙂   Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!)  – 25 g Szafi Reform süteményliszttel…

Gluténmentes PALEO habos gyümölcsös szelet (epres/barackos/ribizlis/stb.) (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrátcsökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek4 hozzászólás

Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, habos eperszelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Piskóta hozzávalói: 70 g Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverék (Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 db M-es tojás (104 g) 45 g víz Elkészítése: Az egész tojásokat  a vízzel keverjük…

Paleo totu torta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kulcsárné Schuh Petra) Paleo, gluténmentes, tejmentes totu torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a tésztához: 300 g Szafi Reform sütemény liszt (Szafi Reform sütemény liszt ITT!) 65 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 1,7 dl víz Az összes…

Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú PALEO csokis, szilvás, vagy barackos gombóc és derelye (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, burgonyamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek2 hozzászólás

Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes PALEO  gombóc recept Tészta hozzávalói (8 db-hoz): 120 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform kristályos eritrit (kristályos eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (himalaya só ITT!) 2 db M-es tojás (104 g) 10 g frissen facsart…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett PALEO fagylalt torta, vagy sütemény jégkrém (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo fagyi és jégkrém receptek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

Paleo jégkrém süti recept gluténmentesen, tejmentesen, hozzáadott cukortól mentesen Julikától Piskóta hozzávalói: 60 g Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform poreritrit (poreritrit ITT!) 1 g Szafi Reform rózsaszín himalája só (rózsaszín himalája só ITT!) 1 g  szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!) 6 db M-es…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett amerikai palacsinta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett amerikai palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Éva az eredeti recepten (ITT TALÁLHATÓ!) annyit változtatott, hogy kevesebb vizet, és több lisztkeveréket használt. Így alakul pontosan a Szafi Reform amerikai palacsinta recept: Hozzávalók: 100 g Szafi…

Paleo medvehagymás sonkás muffinok (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Szénhidrát-csökkentett PALEO medvehagymás-sonkás gluténmentes muffinok Hozzávalók (6 db.): 100 g Szafi Reform paleo sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 1 g őrölt bors 100 csirkemell sonka (adalékanyagmentes házi csirkemell sonka recept ITT!) 1 csokor medvehagyma (aprítva 40 g) 4 db M-es tojás (209 g) 20 g frissen facsart citromlé Elkészítés: Alaposan mossuk meg a medvehagymát és aprítsuk…

Gluténmentes csökkentett szénhidráttartalmú tölcsér recept (PALEO, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo fagyi és jégkrém receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

Vékony, ropogós paleo tölcsér recept Julikától Hozzávalók: 35 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 44 g tojásfehérje (1 db M-es és 1…

Szafi Free gluténmentes epres, banán ízesítésű zabpuding – videós recept (vegán, tejmentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

Gluténmentes zabliszt alapú krémes zabpuding mesterséges aromáktól, színezéktől és hozzáadott cukortól mentesen, valódi eper őrleményből Felhasználási javaslat: Hozzávalók (2 adaghoz): 50 g Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por (Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por ITT!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital) (Alpro növényi alapú tejhelyettesítők ITT!), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl…

Szafi Free vaníliás zabpuding – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

 Megérkezett a várva-várt Szafi Free vaníliás zabpuding, amely nem tartalmaz színezőanyagot, mesterséges aromákat, tejterméket, szóját, glutént, tojásszármazékot! Felhasználási javaslat (2 adaghoz): Hozzávalók: 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (ITT RENDELHETŐ!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej (Alpro mandulaital ITT!) kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 50…