Az itt található recepteket hozzád hasonló emberek küldték be nekünk. Ha Szafi Reform, Szafi Free és/vagy Szafi Life alapanyagból sütsz vagy főzöl valamilyen finomságot, és a család kedvence lesz, bátran oszd meg velünk az általad kitalált receptet

Már több ezren kísérleteztek a lisztjeinkkel és lisztkeverékeinkkel, és olyan finomságokat sikerült feltalálni belőlük, amelyek korábban nem léteztek. Termékeink megismerése és kitapasztalása után akár Te is belevághatsz a kísérletezésbe, és meglátod: önálló ötletekből sütni-főzni nem is olyan nehéz, csupán a fantáziádra kell magad bíznod.

Készíts valami újdonságot „Szafis” alapanyagokból, töltsd fel Instagramra, és használd a #szafireform, #szafifree vagy #szafilife hashtaget! A recepted és az ételről készült fényképeket a főoldal található Receptbeküldés űrlapon is elküldheted nekünk

A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.

Szafi Free gluténmentes cukkinis mákos nudli (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Free gluténmentes cukkinis mákos nudli Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis-mákos nudli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók 3-4 adaghoz: 7,5 dkg nyers cukkini (pucolt mennyiség) 150 gramm víz 15 gramm frissen facsart citromlé csipet só (Szafi Reform…

Spenóttal-sajttal göngyölt cukkinis fasírozott (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recepet (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Spenóttal-sajttal göngyölt cukkinis fasírozott Spenóttal-sajttal göngyölt cukkinis fasírozott sült zöldségekkel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Éva így készítette: „Cukkinis, spenóttal-sajttal göngyölt fasírozott sütőben sült zöldségekkel. Ízlés szerint fasírozottat készítünk, zsemle helyett reszelt-sózott-kinyomkodott cukkinit és 2 ek. lisztet adunk…

Szafi Free vegán proteines kráteres süti (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free vegán proteines kráteres süti Szafi Free vegán proteines kráteres süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free vegán proteines barna piskóta alapján készült (RECEPT ITT!) Hozzávalók a piskótához (25×16 cm-es tepsihez): 230 g Szafi…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán gofri Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán gofri Hozzávalók 5 db normál négyzet alakú gofrihoz: 100 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) VAGY Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 45 g Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Edit) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta Tészta alap hozzávalói: 140 g Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék ITT!) 4 M-es tojás (szobahőmérséklet, mert különben a kókuszolajból kókusz zsír lesz) 20 g Szafi Reform kókuszolaj (szobahőmérsékletű) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)…

Szafi Free zabdarás túrómorzsa (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free zabdarás túrómorzsa Szafi Free zabdarás túrómorzsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 tojás 100 g zsírszegény túró (nekem rögös állagú volt) édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!,) 20 g Szafi Free gluténmentes zabdara (Szafi…

Vegán proteines banános zabpalacsinta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dr. Horváth Csilla) Szafi Free vegán proteines banános zabpalacsinta Szafi Free vegán proteines banános zabpalacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 50 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely ledarálva (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 25 g Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor PROTEIN SHAKE…

Gluténmentes pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szilágyi Noémi) Gluténmentes pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből Gluténmentes vegán pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 4 adaghoz: 120 g Szafi Free hajdinás nokedli lisztkeverék (Szafi Free hajdinás nokedli lisztkeverék ITT!)…

Szafi Free vegán proteines házi csoki (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Horváth Helga) Szafi Free vegán proteines házi csoki Szafi Free vegán proteines házi csoki A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Mit tesz a menthetetlenül csokifüggő, ha nem ehet kakaót? Készít karobos házi csokit.” A csoki hozzávalói: 70 g Szafi Reform kókuszzsír (Szafi…

Szafi Free gluténmentes vegán rétes (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, zsírszegény vegán rétes (búzalisztmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, kristálycukormentes) Egy kis előszó: Amerikában régóta tepsiben készítik a palacsintát reggelire (köszönhetően a tepsi gyártóknak, akik tapadásmentes tepsiket gyártanak), elkerülve ezzel a terjengő olaj szagot a lakásban. Ennek a palacsintának az amerikai neve: dutch baby 🙂 Már ennél…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Zala kocka (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Judit) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo Zala kocka Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes Zala kocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók egy kb. 36x25cm-es tepsihez: A süteményhez két kakaós és egy világos piskóta szükséges. A kakaós piskóta a Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…

Szénhidrátcsökkentett franciakrémes (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett gluténmentes franciakrémes Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes franciakrémes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: A tésztához a Szafi Reform extra diétás piskótatekercs receptjét használtam (RECEPT ITT!), ebből sütöttem két lapot: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Szafi Free pudingos gyümölcsös pohárdesszert (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free pudingos málnás pohárdesszert Szafi Free pudingos gyümölcsös pohárdesszert A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 25 g Szafi Free epres-banános zabpuding por (Szafi Free epres-banános zabpuding por ITT!) 10 g holland kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) pár…

Szénhidrátcsökkentett derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett paleo derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo derelye A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás sárgája 25 g víz 1 csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 180 g Szafi Reform palacsinta…

Szafi Free proteines datolyagolyó és proteines energiaszelet (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dévai Alexandra) Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 100 g Szafi Reform gluténmentes apró szemű zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 1 csomag Szafi Free Medjool datolya (Szafi…

Szafi Free vegán almafánk/hamis túrófánk és sütőtökös fánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, tojásmentes vegán almafánk/hamis túrófánk Szafi Free gluténmentes, vegán almafánk/hamis túrófánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nyilván nem teljesen olyan, mint egy túrófánk, de szerintem hasonlít rá, így jó alternatíva lehet azoknak, akik nem esznek, nem ehetnek…

Egyszerű szénhidrátcsökkentett túrós-sajtos pogácsa, sajtos rúd és medvehagymás túrós pogácsa/szezámmagos rúd, sajtos-túrós „fánk” – videós recept (gluténmentes, szójamentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Dóra) Szénhidrátcsökkentett sajtos pogácsa Egyszerű szénhidrátcsökkentett sajtos pogácsa   Hozzávalók: 100 g Szafi Reform  kenyér- és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék ITT!) 200 g (laktózmentes) cottage cheese/túró (tejérzékenyeknek totu – házi totu RECEPT ITT!) 1 tojás 35-40 g reszelt sajt (tejérzékenyeknek növényi sajt – növényi…

Banános amerikai palacsinta Szafi Free zabpuding porból (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @get_fit_after_kids) Szafi Free banános amerikai palacsinta Szafi Free gluténmentes banános amerikai palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (19 darabhoz): 100 gramm Szafi Free kakaós zabpuding por (Szafi Free kakaós zabpudingpor ITT!) 100 gramm Alpro kókusztej (Alpro kókusztej ITT!) 2 tojás…

Szafi Free gluténmentes, vegán puncstorta (tojásmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, zsírszegény)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, vegán puncstorta Szafi Free gluténmentes, vegán puncstorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Gyerekkorom kedvence! Puncstorta Szafi Free hajdinás piskótából és a kedvenc narancsos-csokis kásából. Nekem teljesen visszaadta azt a régi ízélményt. És mindezt úgy, hogy se…

Egyszerű banános túrós szelet (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Egyszerű banános túrós szelet Szafi Free zabpudingból Egyszerű banános túrós szelet Szafi Free zabpudingból A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (14×22 cm-es tepsihez): 3 tojás 250 g (laktózmentes) túró 100 g kókuszkrém (pl. cocomas) (cocomas ITT!) édesítő (nálam kb.…

Szénhidrátcsökkentett epres sajttorta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pintér Alexa) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo epres sajttorta Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo epres sajttorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Keksz alap hozzávalói (18 cm-es formához): 100 g cukormentes keksz morzsa, lehet házi készítésű keksz is, amihez receptet itt találtok: RECEPT ITT! 60…

Szafi Free proteines banángolyó (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free proteines banángolyó Szafi Free proteines banángolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (8 db golyóhoz): 1 kicsi banán (nekem 60 g volt héj nélkül) 50 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 5 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Kinder Bueno torta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Karmacsi Lilla) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Kinder Bueno torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo Kinder Bueno torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Emlékeztek még a fehér lisztes múltunkból a Kinder Bueno tortára? Tele cukorral, búzaliszttel, tejjel, de imádtuk. Ma elkészítettem szénhidrátcsökkentett verzióban cukor,…