Ezekben a receptekben Szafi Reform alapanyagokat használunk. Ezek a speciális alapanyagok nemcsak szénhidrátcsökkentettek, hanem ideálisak a paleo és vegán étrendhez is. A Szafi Reform termékpalettája széleskörű: lisztek, lisztkeverékek, szószalapok, pudingporok, tészták, drazsék, lekvárok – mindezek kiválóan alkalmazhatóak összetett ételérzékenységgel küzdők számára, például glutén- vagy tejérzékenyeknek.
A Szafi Reform receptek abban nyújtanak segítséget, hogy ne kelljen lemondanod a kedvenc ételeidről, függetlenül attól, hogy ételintoleranciád van, diétázol vagy vegán, esetleg paleo étrendet követsz-e. Sokan úgy vélik, hogy a hagyományos ételek „Szafis” változata még ízletesebb, ráadásul ezekkel az alapanyagokkal a bonyolultabb ételek elkészítése is könnyebbé válik.
Fedezd fel a minimális szénhidráttartalmú és szénhidrátcsökkentett receptek széles választékát, és tapasztald meg a Szafi Reform receptek varázslatos egyszerűségét! A receptekben található linkek segítségével egy kattintással megrendelheted a szükséges alapanyagokat.
Ti Készítettétek Receptek Szafi Reform gluténmentes tiramisu receptek A tiramisu piskótája a szerintem tökéletes paleo piskóta receptje szerint készült: RECEPT ITT! Tóth Cynthia így készíti: A krém így készült hozzá: Light mascarpone (vagy laktózmentes Mascarpone) + eritrit ízlés szerint (Szafi Reform eritrit ITT!), ezt habverővel elkeverjük. A kisült piskótát 3 részre vágjuk, 1 sor piskóta felkockázva,…
Szénhidrát-csökkentett PALEO medvehagymás-sonkás gluténmentes muffinok Hozzávalók (6 db.): 100 g Szafi Reform paleo sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 1 g őrölt bors 100 csirkemell sonka (adalékanyagmentes házi csirkemell sonka recept ITT!) 1 csokor medvehagyma (aprítva 40 g) 4 db M-es tojás (209 g) 20 g frissen facsart citromlé Elkészítés: Alaposan mossuk meg a medvehagymát és aprítsuk…
Vékony, ropogós paleo tölcsér recept Julikától Hozzávalók: 35 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 44 g tojásfehérje (1 db M-es és 1…
Mire jó a Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett ROSTKEVERÉK? (Régi nevén: Szafi Reform szénhidrátcsökkentő lisztkeverék!) Például arra, hogy akár 97%-al csökkentett szénhidráttartalmú ételeket készíthessünk belőle: Receptek ITT! Vagy arra, hogy más lisztekhez adva csökkentsük a készétel szénhidráttartalmát! Azonban nagyon fontos, hogy mindig az általunk kipróbált receptek alapján készítsétek el ezeket, mert a rostkeverék nem úgy működik,…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Hatala Dia) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, PALEO gofri A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 75 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform palacsinta lisztkeverék ITT!) 2 db M-es tojás csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipet Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi…
Nagyon-nagyon finom, pihe-puha, könnyű, laza szerkezetű tésztájú gluténmentes, tejmentes paleo vajas pogácsa recept Hozzávalók (18 db): 170 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidráttartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidráttartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform fűszervaj fűszerkeverék (Szafi Reform…
Szénhidrát csökkentett, zablisztes pizza gluténmentesen, tejmentesen, élesztőmentesen A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 2 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1,5 g…
Zöldfűszeres kókusztejszínes zöldségek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes paleo, vegán) Gluténmentes vegán ebédötlet: Kapros kókusztejszínes sütőben sült zöldségek Hozzávalók (4 adaghoz): 80 g Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap (Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap ITT!) 300 g félpuhára főtt gyökérzöldség (pl. paszternák, batáta, répa) 300 g egyéb zöldség (pl. brokkoli, karfiol, borsó, cukkini, padlizsán) 150 g kókusztejszín (kókusztejszín ITT!) 10…
Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek, vagy csirke (gluténmentes, tejmentes, paleo) Hozzávalók (2 adaghoz): 40 g Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap (Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap ITT!) 600 g (3 szelet) halfilé (kiengedett, nem fagyasztott!) 200 g sűrű krémes kókusztejszín pl. cocomas (kókusztejszín ITT!) 10 g frissen facsart citromlé Elkészítés: Keverjük el a kókusztejszínbe a citromlevet és a…
PALEO mini perecek, gluténmentesen, tejmentesen, szójamentesen, szénhidrátcsökkentetten A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Nagyon könnyű, kívül picit ropogós, belül puha. 🙂 Hozzávalók: 100 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék (szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 4 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 15 g frissen facsart citromlé 20…
Gluténmentes, tejmentes, kelesztés és élesztő nélküli karikás paleo fánk recept Julikától Nagyon könnyű, puha, laza szerkezetű a tésztája, semmi mellékíze nincs. Kevés olajat szív magába, nagyon hamar kisül. Hozzávalók (7 db-hoz): 120 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform eritrit (Szafi…
Ez a recept azoknak született, akik érzékenyek a gluténra, tejre, élesztőre, szójára, tojásfehérjére, de egy igazán finom pihe-puha szénhidrát-csökkentett zsemle receptet keresnek. A receptet köszönjük Julikának! Hozzávalók: 100 g Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Gluténmentes, tejmentes répakuglóf A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 100 g zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) (zabpehely ITT!) 40 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)…
TOP 10 Szafi Reform szénhidrát-csökkentett gluténmentes rostkeverékből készült recept (Régi nevén: Szafi Reform Szénhidrát-csökkentő lisztkeverék!!!) Top 10 recept Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből Sokak kedvenc Szafi Reform terméke a rostban gazdag, gluténmentes, ízesítés nélküli natúr rostkeverék, amelyet más lisztekhez adagolva jelentősen csökkenthetjük a készétel szénhidráttartalmát. Készíthető belőle bármilyen kenyérféle, péksütemény, piskóta, kalács stb. Bár a neve megújult;…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sós gofri A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 70 g Szafi Reform szénhidrát csökkentet kenyér és péksütemény liszt (Szafi Reform szénhidrát csökkentet kenyér és péksütemény liszt ITT!) 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só…
Tejmentes, gluténmentes, csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér lisztkeverékből paleo rétes recept Julikától Nagyon puha, könnyű, levegős a tésztája. A meggy ellenére sem ázott el. Tészta hozzávalói (2 rúdhoz): 200 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT) 50 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform…
GLUTÉNMENTES, CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ ÉDES CROISSANT VARIÁCIÓK Ti Készítettétek Receptek Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes ÉDES croissant (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói, 8 darabhoz (a Szafi Reform termékek régi nevükön a Szafi Reform termékek!): 200 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes…
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, PALEO nokedli recept Mellékízmentes, nem nyálkás, nem tapadt össze reggelre, pedig olaj sem volt rajta. Hozzávalók (1 adaghoz): 70 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform hialaya só ITT!) 2 db M-es tojás (104 g) 25…
Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, PALEO hotdog kifli vagy hamburger zsemle recept Hozzávalók (4 db kis kiflihez, összesen: 280 gramm): 150 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Refrom szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 3 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!) 30 g frissen facsart citromlé 10…
Gluténmentes, tejmentes, szójamentes, csökkentett kalória tartalmú gofri recept Hozzávalók (4 darabhoz): 80 g Szafi Reform Paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform Paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform eritritnek megfelelő kristályos édesítőszer (Szafi Reform eritrit ITT!) 0,5 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 15 g frissen facsart citromlé 15…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Darai Andrea) Szafi Reform Meggyes Táska A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 4 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya…
3 összetevős PALEO-VEGÁN gluténmentes, tejmentes pizzás tallér Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon egyszerű, csak vizet és Szafi Reform gyros fűszerkeveréket adtam hozzá semmi mást! Nincs benne zsiradék, se tejföl, se sajt és még tojás sem!! „ Hozzávalók: …
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gubó Klaudia) Házi nachos, tartósítószer-, színezék-, és aromamentes házi salsa szósszal és sajtszósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 125 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha…
A Szafi Reform fánk lisztkeverékből nem csak minimális szénhidráttartalmú gluténmentes, paleo fánk (RECEPT ITT!) és fonott kalács (RECEPT ITT!), hanem kuglóf, és fahéjas/kakaós csiga is készíthető. Ti Készítettétek Receptek SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTETT, GLUTÉNMENTES KUGLÓF RECEPT (A recept készítője: Martina) A Szafi Reform fánk lisztkeverékből készítettem a csomagolás hátoldalán található recept alapján. A tésztát két részre választottam, az egyikbe kakaóport…
Puha, mellékízmentes zablisztes palacsinta recept Julikától Hozzávalók (5 db palacsintához): 20 g Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) (Szafi Reform zabliszt ITT!) 8 g Szafi Reform Szafi Reform Szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform Szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) (régi nevén: Szafi Reform szénhidrátcsökkentő lisztkeverék!) 25 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit!) pici csipet Szafi Reform…
