Ezekben a receptekben Szafi Reform alapanyagokat használunk. Ezek a speciális alapanyagok nemcsak szénhidrátcsökkentettek, hanem ideálisak a paleo és vegán étrendhez is. A Szafi Reform termékpalettája széleskörű: lisztek, lisztkeverékek, szószalapok, pudingporok, tészták, drazsék, lekvárok – mindezek kiválóan alkalmazhatóak összetett ételérzékenységgel küzdők számára, például glutén- vagy tejérzékenyeknek.

A Szafi Reform receptek abban nyújtanak segítséget, hogy ne kelljen lemondanod a kedvenc ételeidről, függetlenül attól, hogy ételintoleranciád van, diétázol vagy vegán, esetleg paleo étrendet követsz-e. Sokan úgy vélik, hogy a hagyományos ételek „Szafis” változata még ízletesebb, ráadásul ezekkel az alapanyagokkal a bonyolultabb ételek elkészítése is könnyebbé válik.

Fedezd fel a minimális szénhidráttartalmú és szénhidrátcsökkentett receptek széles választékát, és tapasztald meg a Szafi Reform receptek varázslatos egyszerűségét! A receptekben található linkek segítségével egy kattintással megrendelheted a szükséges alapanyagokat.

Szafi Free gluténmentes vegán rétes (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, zsírszegény vegán rétes (búzalisztmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, kristálycukormentes) Egy kis előszó: Amerikában régóta tepsiben készítik a palacsintát reggelire (köszönhetően a tepsi gyártóknak, akik tapadásmentes tepsiket gyártanak), elkerülve ezzel a terjengő olaj szagot a lakásban. Ennek a palacsintának az amerikai neve: dutch baby 🙂 Már ennél…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Zala kocka (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Judit) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo Zala kocka Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes Zala kocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók egy kb. 36x25cm-es tepsihez: A süteményhez két kakaós és egy világos piskóta szükséges. A kakaós piskóta a Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…

Szénhidrátcsökkentett franciakrémes (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett gluténmentes franciakrémes Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes franciakrémes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: A tésztához a Szafi Reform extra diétás piskótatekercs receptjét használtam (RECEPT ITT!), ebből sütöttem két lapot: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Szénhidrátcsökkentett derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett paleo derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo derelye A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás sárgája 25 g víz 1 csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 180 g Szafi Reform palacsinta…

Egyszerű szénhidrátcsökkentett túrós-sajtos pogácsa, sajtos rúd és medvehagymás túrós pogácsa/szezámmagos rúd, sajtos-túrós „fánk” – videós recept (gluténmentes, szójamentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Dóra) Szénhidrátcsökkentett sajtos pogácsa Egyszerű szénhidrátcsökkentett sajtos pogácsa   Hozzávalók: 100 g Szafi Reform  kenyér- és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék ITT!) 200 g (laktózmentes) cottage cheese/túró (tejérzékenyeknek totu – házi totu RECEPT ITT!) 1 tojás 35-40 g reszelt sajt (tejérzékenyeknek növényi sajt – növényi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Kinder Bueno torta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Karmacsi Lilla) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Kinder Bueno torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo Kinder Bueno torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Emlékeztek még a fehér lisztes múltunkból a Kinder Bueno tortára? Tele cukorral, búzaliszttel, tejjel, de imádtuk. Ma elkészítettem szénhidrátcsökkentett verzióban cukor,…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizzagolyók (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, paleo)

Ti Készítettétk Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes pizzagolyók Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes pizzagolyók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Ez annyira, de annyira finom, hogy azt nem lehet elmondani. Régóta készülök már valami hasonló elkövetésére, ma jutottam el a kivitelezésig. A tésztához…

Szafi Reform paleo pudingos keksz -videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo pudingos keksz Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo pudingos keksz   Verának támadt egy zseniális ötlete, még hozzá az, hogy Szafi Reform narancsos-vaníliás krémpudingport adjon a kekszhez, így még finomabb, még omlósabb. Süteményliszttel is elkészíthető, ahhoz itt találtok RECEPTET!, illetve csökkentett zsírtartalommal is elkészíthető…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett lusta túrós vagy gyümölcsös rétes 3 verzióban – videós recept (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett lusta túrós rétes Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes lusta túrós rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Szerintem még mindig ez a legegyszerűbb túrós rétes. Ami ráadásul gluténmentes és szénhidrátcsökkentett is, ugyanis Szafi Reform palacsinta lisztből készült.…

Szafi Reform paleo hamis Marlenka (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva ) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo Marlenka ízű sütemény Szafi Reform paleo Marlenka ízű sütemény A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók a tésztához (18×18 cm-es tepsihez): 6 egész tojás 125 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo…

Paleo paradicsomos káposzta (gluténmentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Paleo paradicsomos káposzta Paleo paradicsomos káposzta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Igazi „retro kaja”: paradicsomos káposzta Szafi Reform bolognai poralappal sűrítve. Hozzávalók: 500 g káposzta víz só, bors, egy kevés édesítő (Szafi Reform himalaya só ITT!) szárított vöröshagyma (Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett melegszendvics lángos lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett melegszendvics Szafi Reform szénhidrátcsökkentett melegszendvics lángos lisztkeverékből   Hozzávalók: 1 db M-es méretű tojás (52 gramm) 65 g víz 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 10 g frissen facsart citromlé 100 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett lángos lisztkeverék (Szafi Reform…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo császármorzsa (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettek Recept (A recept készítője: Olah Zsuzsanna) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo császármorzsa Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo császármorzsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 75 g Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett palacsinta lisztkeverék  (Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett palacsinta lisztkeverék  ITT!) kis csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes lekváros bukta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi-Free-Szafi Reform gluténmentes lekváros bukta Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes szilvalekváros bukta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 12 darabhoz: 200 g Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo keksz vagy linzer (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

SZAFIS KEKSZEK Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes keksz   Kekszet sütni nem nagy ördöngösség, de lássuk, mire kell figyelni, ha Szafis alapanyagokból szeretnénk nagyon finom kekszet sütni. A hagyományos keksz a margarintól/zsiradéktól omlós, ezért egy keksz annál finomabb, minél több benne a zsiradék, az már más kérdés, hogy minél több benne a zsír, annál hizlalóbb, és…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ravioli (gluténmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes ravioli Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett ravioli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta a Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo házi tészta alapján készült, RECEPT ITT! Hozzávalók kb. 25-26 db raviolihoz: 100 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes…

Szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók az alaphoz: 2 db M-es tojás Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 60…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett töltött szendvics (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes töltött szendvics   Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes töltött szendvics A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon-nagyon finom!!! Tölthető növényi sajttal is vagy akár hús nélkül, plusz zöldségekkel is! Hozzávalók: 200 g Szafi Free világos puha kenyér…

Szafi Reform olaszos paradicsomleves zabtörettel (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Olaszos paradicsomleves Szafi Free gluténmentes zabtörettel Szafi Reform olaszos paradicsomleves zabtörettel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:  250 g passzírozott paradicsom kb. fél liter víz 30 g Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap (Szafi Reform bolognai és lasagne…