TOP 10 kenyérféle recept a blogon (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, kukoricamentes, hozzáadott cukortól mentes)

…tejmentes, de vannak köztük mindenmentes* receptek is! Válogassatok kedvetekre! *mentes a leggyakrabban gondot okozó allergénektől: glutén, tej, tojás, szója… 1. Pihe-puha paleo zsemle (CH. csökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, PALEO) Gluténmentes,…

Csökkentett szénhidráttartalmú, kolbászos amerikai palacsinta (paleo)

Csökkentett szénhidráttartalmú, kolbászos amerikai palacsinta (Paleo) CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ, KOLBÁSZOS AMERIKAI PALACSINTA (Paleo) ????☺ (SCD, GAPS, KETOGÉN recept) Vacsira vagy uzsonnára is jó választás ???????? Az alapja a csökkentett szénhidráttartalmú pizzám,…

Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo)

Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo) Paleo ebédötlet Tögyi Julikától Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo) recept Húskockák párolt zöldségekkel Hozzávalók: 1/2 kg darált csirkemell 3 dkg Szafi Reform kókuszliszt…

Útifűmaghéjas rolád epres totukrémmel (Light Paleo)

  Útifűmaghéjas rolád epres totukrémmel (Light Paleo) Útifűmaghéjas rolád recept epres totukrémmel (Light Paleo) Tögyi Julikától Ebből az adagból 12 szelet lesz, darabonként: 26,5 Kcal, 0,15 g zsír, 2,21 g…

Totu krémes karfiolrizs halrudakkal (gluténmentes, tejmentes, csökkentett zsírtartalmú, paleo)

Light Paleo ebédötlet: paleo halrudak karfiolos körettel Paleo halrudak karfiolrizzsel Halrudak hozzávalói és elkészítése: 270 g tőkehalfilé 1 db M-es tojás 13 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 2 g…

Light paleo csokoládé kosár csokipudinggal

Light paleo csokoládé kosár: 1 nagyméretű kosár csak 82 kalória! Tejmentes, búzalisztmentes, hozzáadott cukormentes és szójamentes! Csokipudingos csokoládé kosár (paleo) Receptet itt találtok: csokipudingos csokoládé kosár (light paleo)…

Segítségnyújtás a paleo (édes kelt tészta helyettesítő) liszttel készült receptjeim elkészítéséhez

…el! Három alaptészta recept:1. tojásos alaptészta receptet ->tojásos alaptészta! 2. tojásmentes paleo (vegán) alaptészta recept: tojásmentes alaptészta! 3. csökkentett zsírtartalmú light paleo-vegán alaptészta recept: tojásmentes light alaptészta! Vedd figyelembe, hogy…

Padlizsán paprikás csökkentett kalória értékű paleo tésztával

…padlizsán paprikás: kcal: 41.76 g fehérje: 3.27 g szénhidrát: 4 g zsír: 1.45 Köret: Paleo tésztával tálaltam (100 g főtt tészta kalória értéke: 87 kcal). Szafi Reform paleo tészták ITT!…

Csökkentett kalóriatartalmú hamis „paprikás krumpli” paszternákból (light paleo ebéd ötlet recept)

…ha törik ha szakad, ezért tegnap este megalkottam a light paleo „paprikás krumplit”. Light Paleo kategória! Íme a recept (5 főre): – Pucoljunk meg 2 fej vöröshagymát, kockázzuk fel és…

Cukkinis-mákos citromszelet (paleo)

Cukkinis-mákos citromszelet (paleo) Nyári paleo finomság: Cukkinis-mákos citromszelet Tögyi Julikától smile hangulatjel Recept: 4 db tojás 1 db bio citrom leve 2 ek. víz 50 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj…