Zöldfűszeres kókusztejszínes zöldségek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes paleo, vegán) Tejszínes sült rakott zöldségek – gluténmentes, vegán ebéd Gluténmentes vegán ebédötlet: Kapros kókusztejszínes sütőben sült zöldségek Hozzávalók (4 adaghoz): 80 g Szafi…
…tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Szász Edina már tesztelte is, neki ilyen lett, és ezt írta: „Ebben a percben tesztelem. Meggy lekvárral nasizom. Nagyon fincsi.” Szénhidrátcsökkentett paleo kuglóf…
Rakott patisszon (paleo) 200 KALÓRIÁS VACSORA ÖTLET: tejmentes, gluténmentes RAKOTT PATISZON Recept: 500 g pulyka darálthúst sóval, borssal, 1 fej vöröshagymával, 2 paradicsommal és 2 paprikával pici víz hozzáadásával fedő…
Hétvégi diétás, paleo vacsiötlet: sült hal salátaágyon karfiol rizzsel és citromos kókusz mártással Sült hal saláta ágyon karfiol rizzsel citromos kókusz mártással Karfiol rizs recept: ITT! Sült hal: A halat…
Edzés utáni vacsora tipp: minimális szénhidráttartalmú, hozzáadott zsír „mentes”, laktóz- és gluténmentes fasírt sárgarépa pürével Fasírt sárgarépa pürével RECEPT: Paleo fasírt (4 adag): 600 g csirkemell 300 g Totu 2…
…piskóta a Szafi Reform paleo étcsokis muffin alapján készült: RECEPT ITT! Hozzávalók 2 db 17 cm hosszú kókuszroládhoz: 2×70 g Szafi Reform étcsokoládé ízű muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokoládé ízű…
Sárgadinnyés jégkrém Paleo sárgadinnyés jégkrém recept Julikától (tejmentes és hozzáadott cukormentes fagyi) Hozzávalók: 2,5 dl kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 20 dkg sárgadinnye 1 db avokádó 2 ek. Szafi Reform VCO kókuszolaj…
Gluténmentes, vegán brokkoli mártogatós zöldségekkel Vacsora ötlet: Gluténmentes vegán brokkoli mártogatós recept zöldségekkel ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Tojásmentes ✔ Vegán ✔ Paleo Hozzávalók a mártogatóshoz: 1 brokkoli (párolva: 277…
Hozzávalók: 8 kis-közepes főtt fehér répa 1-2 evőkanál növényi vaj (paleo diétázóknak Szafi Reform kókuszolaj ITT!) himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) fekete bors 2 gerezd zúzott fokhagyma Elkészítés:…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett krémes A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett krémes A tészta a paleo mákos süti alapján készült (RECEPT ITT!). Készíthettek akár hozzá nagyon vékony piskótalapot és…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fábián Marianna) Paleo fekete-fehér süti Gluténmentes, tejmentes fekete-fehér kókuszos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:…
…felelőséget. Gluténmentes, tejmentes, paleo ebéd ötlet TEPSIS BUNDÁS HÚS recept Bunda: 6 db tojást felverünk, teszünk bele 10 evőkanál lenmagpelyhet, 1 teáskanál sót, 5 gerezd zúzott fokhagymát, 1 teáskanál borsot,…
Totu-s paleo pogi RECEPT: Hozzávalók (56 db-hoz): 50 g zsírtalanított mandulaliszt v. kókuszliszt (mandulaliszt ITT! / kókuszliszt ITT!) 50 g tápiókaliszt (tápiókaliszt ITT!) 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes…
…ITT!) 1 g só 5 g reszelt csokoládé a rolád szórásához (paleo csokoládé ITT!) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkrémes piskótarolád Piskóta elkészítése: Keverjük össze a lisztet a kakaóporral. Üssük a tojásokat…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Paleo paszternákos zsemlebuci Szénhidrátcsökkentett buci paszternák hozzáadásával A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Buskó Ágnes) Stefánia szelet recept Stefánia szelet (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: Hozzávalók:…
Szénhidrát-csökkentett, paleo mini focaccia recept Julikától Gluténmentes Focaccia Hozzávalók: 60 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform sós…
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes sós rudak Paleo csicsókás sós rudak Hozzávalók: 80 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Boda Piroska) Szafi Reform krémtúró ízű krémpuding és chia puding Krémtúró ízű chia puding ✔ Gluténmentes✔ Tejmentes✔ Tojásmentes ✔Hozzáadott Cukormentes✔ Szójamentes✔ Paleo✔ Vegán Hozzávalók…
Sütőtökkrémes paleo torta Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett sütőtökkrémes torta recept Julikától Tészta hozzávalói: 20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes…
Paleo sütőtökös csiga Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes lilahagymás-sütőtökös sós csiga recept Tészta hozzávalói: 90 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform szódabikarbóna…
Szénhidrát-csökkentett, tejmentes, gluténmentes, tojásmentes fahéjas-sütőtökös csiga recept Julikától Paleo sütőtökös fahéjas csiga Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék…
Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes Goji bogyós kakaós kuglóf recept Julikának köszönjük a receptet! Gluténmentes, tejmentes paleo kuglóf Hozzávalók: 40 Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát…
Brokkolikrokett édeskömény-mártással Paleo ebédötletet hoztunk: brokkolikrokett édesköménymártással Brokkolikrokett recept Hozzávalók a kroketthez: 1 fej brokkoli (párolva: 175 g) 2 db újhagyma (31 g) 2 db tojás 3 tekerésnyi bors 3…
Tonhalas falatkák cukkini spagettivel Könnyed nyári fogás a hétvégére, gluténmentes, tejmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo alapanyagokból Tészta hozzávalói: Az ITT található recept harmadát készítsük el! Töltelék hozzávalói és elkészítése: 55 g…
