Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Laczkó Zsuzsanna) Gluténmentes, vegán gnocchi Gluténmentes, vegán gnocchi A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 40…
Ti Készítettétek Recept (A recept lészítője: Edit, Balogh, @tide_ ) Diós répatorta golyók – liszt nélkül Diós répatorta golyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Hamza Dóri) Kínai csirkemell bulgurral és édesburgonyás krumpli pogácsával Kínai csirkemell bulgurral és édesburgonyás krumpli pogácsával A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi…
Grillezett lazac zöldségekkel Julikától könnyű nyári ebéd ötlet smile hangulatjel Grillezett lazac zöldségekkel 20 dkg lazac (sózva, borsozva, 1/2 óra pihentetés után grillrácson hirtelen kisütve) Zöldségköret: 1 fej hagyma (csíkozva)…
Szénhidrát-csökkentett narancszselés mákhabos torta recept Julikától Mákhabos, narancsos torta Tészta hozzávalói és elkészítése: 150 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 40 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 1 g Szafi…
Mogyorós, narancspudingos chia puding Hozzávalók a pudinghoz: 500 g Alpro kókuszital (Alpro kókuszital ITT!) 100 g víz 20 g Szafi Reform chia mag (Szafi Reform chia mag ITT!) 40…
AIP karácsonyi keksz AIP karácsonyi keksz (nem tartalmaz édesítőt és maglisztet!) Hozzávalók: 50 g Szafi Reform földimandulaliszt (földimandulaliszt ITT!) 50 g Szafi Reform tápióka keményítő (tápióka keményítő ITT!) 50 g…
Töltött, thai fűszerezésű gömbcukkini Hozzávalók: 113 g szárított Szafi Reform csökkentett szénhidráttartalmú kenyér vagy zsömle (recept ITT!) 4 db gömbcukkini 1 db hagyma 1 csokor petrezselyemzöld 8 g Szafi Reform…
Nagyon szeretem a kókusztej gyártás során hátramaradt őrleményt, igazi kincs. Most muffin készült belőle. Kókusz muffin Recept: 1 adag szűrlemény + 2 marék mirelit piros bogyós gyümölcs + 1 tojás+…
Cassava lisztes piskóta tekercssmile hangulatjel Hozzávalók: 130 g Szafi Reform cassava liszt, azaz manióka liszt (Szafi Reform cassava liszt ITT!) 25 g Szafi Reform negyedannyi édesíő (Szafi Reform negyedannyi édesítő…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Imola) Habos, banános süti recept Habos, banános süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Az érett…
Szerintem nagyon finom és ráadásul tejmentes nagyon egyszerű ringló szilva leves: Tejmentes ringló szilva leves 1 gyümölccsel teli adag: Energia: 80 kalória Szénhidrát: 13,5 gramm szénhidrát Fehérje: 5,5 gramm fehérje…
Tejmentes erdei gyümölcs joghurt Hozzávalók: kesudió-kókusztej készítése során keletkezett őrlemény (Recept: ITT!!!) fagyasztott gyümölcs mix édesítő + citrom (ízlés szerint) Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összeturmixoljuk. Update (Ti Készítettétek): Tóth Cynthia…
Ti Készítettétek Recept (A recept bekülője: Boda Piroska) Rebarbarás kókuszpuding Rebarbarás kókuszpuding A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 dl kókusztejszín…
Áfonya málna fagyi Hozzávalók: 1 avokádó (65 g) 65 g Totukrém (avokádóval vagy sajtkrémmel helyettesíthető) (ezt használtam) 100 g kék áfonya 100 g málna 70 g ribizli lekvár vagy házi…
Ti mit szoktatok készíteni a növényi tejkészítés során hátramaradt őrleményből? Én most mandulás kókusztejet készítettem és az őrleményből epres „túrókrém” lett. Epres túrókrém Recept: Mandulatej készítése során hátramaradt őrlemény, ugyanannyi…
Fűszeres csirkemell csíkok, grillezett barackkal és paszternák pürével Két serpenyőben készült, az egyik serpenyőben a csirkemell, a másik serpenyőben a barack. 1. Serpenyő: Kókuszolajon (ezt használtam) enyhén pirítsunk le 60…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Pap Nóri) Vegán bácskai rizseshús, avagy „bácskai” karfiolos-gomba Vegán bácskai rizseshús A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget….
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes sajtos croissant Nagyon finom, puha sajtos croissant recept Hozzávalók (12 darabhoz): 100 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform…
…paleo diéta ellenére nemhogy fogyott volna az illető, hanem még hízott is, rosszabb lett a közérzete, puffad (még a paleo ellenére is), stb… Ők azok, akik semmi másra nem figyelnek,…
…g kókuszkrém (ALDI kék fém dobozos) 25 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 170 g kézmeleg víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost…
…Ez a recept évek óta töretlen népszerűségnek örvend, ami nem véletlen: amellett, hogy nagyon finom, az elkészítése is egyszerű, és tökéletesen beilleszthető a paleo, szénhidrátcsökkentett étrendbe is. Szafi Reform paleo…
…a paleo-vegán finomságot. Szafi Reform paleo-vegán sportszelet RECEPT ITT! 7. Citromtorta A nagy melegben igazán jól tud esni egy citromos, üdítő finomság, mint például ez a paleo-vegán citromtorta. Paleo-vegán…
…nem vállal felelőséget. Egyszerű, gyors, finom serpenyős pizza (Paleo) Tészta: 4 ek. Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 ek. Szafi Reform nyílgyökérliszt (paleo nyílgyökérliszt ITT!) oregánó, bazsalikom,…
…és sokféleképpen variálható, és mindez szénhidrátcsökkentett, paleo módra!” – írta guszta szendvicséhez Fenyvesi Edit. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo bagel „Szafis lisztből incsifincsi vajas croissant. Én is megsütöttem. Ez fantasztikus! Férjem…
