Szafi Reform gluténmentes mikrós pizza és mikrós toast kenyér (tejmentesen/paleo hozzávalókkal is elkészíthető, szójamentes)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…pizza A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 tojás 1 ek. Cottage cheese (helyettesíthető túróval, vagy paleo diétázók/tejérzékenyek használjanak totut helyette- házi…

Maglisztmentes paleo kifli (zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Maglisztmentes paleo kifl Maglisztmentes paleo kifli zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal Julika receptje szerint Hozzávalók: 50 g Szafi Reform zöldbanánliszt (zöldbanánliszt ITT!) 60 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (CH…

Paleo mikrós muffin (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, szénhidrátcsökkentett)

Egyéb diétás mikróban készíthető receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptekLeave a comment

Paleo csokis mikrós sütemény Gluténmentes mikrós süti Akinek nem fér bele a mikró az életébe, az a recept végén találja a mikrómentes változatot! 🙂 Hozzávalók (3 nagyméretű muffinhoz): 55 g…

Mandulás fahéjas paleo keksz

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptekLeave a comment

Mandulás-fahéjas paleo keksz Hozzávalók: 15 dkg zsírtalanított mandulaliszt (Szafi Reform mandulaliszt ITT!) 10 dkg darált mandula (ezt használtam) 3 tojás (M-es) 1 teáskanál fahéj (ezt használtam) 1 evőkanál Dia Édes…

Paleo 5 perces szénhidrát-csökkentett citromos szelet (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek1 Comment

5 perc alatt elkészíthető glutén-, tej, hozzáadott cukortól mentes süti, ami paleo diétába is beilleszthető! Szafi Reform gluténmentes morzsás citromos szelet Piskóta hozzávalói: 120 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform…

Egyszerű paleo húsvéti főétel recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes saláták, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes PALEO húsvéti főtétel recept Julikától Paleo húsvéti főétel Saláta hozzávalói: 1/4 fej fehér káposzta (csíkozva 224 g) 1 nagyobb sárgarépa (csíkozva 87 g) 1 kisebb cékla (csíkozva 53…

Étkezési tippek vizsgaidőszakra és epres muffin recept (light paleo muffin recept)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Tanácsok diétához, Tanácsok diétához, fogyúkúrához3 hozzászólás

…ropit! – És ha valóban éhes vagy, többször egyél kevesebbet! Epres muffin (light paleo recept) Íme egy csökkentett energiatartalmú nassolni való muffin recept: 29 kalóriás, néhány összetevős, villámgyors LIGHT PALEO…

Hozzáadott cukortól mentes eperlekvár és csokoládés erdei gyümölcslekvár (gluténmentes, vegán, paleo)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek1 Comment

…A 10 kg előre megtisztított és krumplinyomóval nagyjából összetört epret kevergetés mellett megfőzzük. (nagyjából 1,5 óra) Ízlés szerint édesítjük (én Szafi Reform paleo négyszeres erősségű természetes édesítőt használtam, ITT kapható!)….

Gluténmentes vegán zebra süti (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek2 hozzászólás

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, szójamentes és hozzáadott cukormentes paleo zebra süti: Paleo zebra süti Csokis réteg: diétába beilleszthető prézli, vagy keksz morzsa (saját készítésű a legjobb) 1 ek. eritrit (Szafi Reform…

Brokkolis Szafi Reform pizzatészta (a tészta: gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, paleo)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…dkg főtt, összetört brokkoli 15 dkg Szafi Reform Paleo Nyújtható Sós Lisztkeverék (Szafi Reform Paleo Nyújtható Sós Lisztkeverék ITT!) 1 db M-es tojás 1 tk. Szafi Reform (olvasztott) kókuszolaj (Szafi…

Paleo szilvalekváros rózsabukta (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, szilvalekváros rózsabukta recept Julikától Paleo, szénhidrát csökkentett rózsabukta Tészta hozzávalói: 60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék…

Light paleo pudingos almás pite (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Light-paleo pudingos almás pite Light paleo almás pudingos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget….

Tojásmentes paleo kürtöskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

Tojásmentes paleo kürtöskalács A tojással készült változat (ami szintén paleo, glutén-, tej-, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes és csökkentett szénhidráttartalmú) ITT található! Hozzávalók: 60 g Szafi Reform zöldbanánliszt (Szafi Reform zöldbanánliszt…

Konjak lisztes „túró”krém (paleo)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Túrós fitnesz receptek2 hozzászólás

Nagyon finom, szerintem laktató (a konjac lisztnek köszönhetően hosszú órákra eltelít), csökkentett kalória- és szénhidrátértékű vacsora ötlet Konjak lisztes „túró”krém (paleo) Vaníliás túrókrém konjac liszttel RECEPT: Totu (ToTu ITT!) kókusztej…

Házi Paleo & Vegán Bounty ízű csoki

Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

…édesítő) (eritrit ITT!) 12 dkg Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 10 dkg paleo csokoládé (vagy saját készítésű) (paleo étcsoki ITT!) Elkészítés: A kókuszzsírt felolvasztjuk, hozzáadjuk az édesítőt, majd a kókusztejjel…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes mákos guba (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…paleo mákos guba Kurucz Nikolett ezt írta róla: „Mákos guba! Egyszerűen Imádom! Jobb mint az igazi. Karácsonykor tutti készítek.” Szénhidrátcsökketnett paleo mákos guba Hevesiné Gabriella is elkészítette: Szafi Reform gluténmentes…

Kókuszos-fahéjas almakarika (paleo desszert)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények12 hozzászólás

Nem a legszebb, de nagyon nagyon finom, alacsony kalóriaértékű paleo diétázóknak is tökéletes nasi Kókuszos-fahéjas almakarika: Kókuszos-fahéjas almakarika RECEPT: – Az almákat (3-4 db) megpucoljuk, karikára vágjuk, majd kis alakú…

Mazsolás-vaníliás paleo krém”túró”

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

Uzsi ötlet: Mazsolás-Vaníliás krém”túró” (Paleo) Mazsolás- vaníliás paleo krém”túró” Hozzávalók 4 főre: 300 g totu (tejfogyasztóknak: túró) (ezt használtam) 100 g totukrém extra (tejfogyasztóknak: tejföl) (ezt használtam) vanília őrlemény vagy…

Szafi Reform chia-s bagett (csökkentett szénhidráttartalmú, élesztőmentes, gluténmentes, tejmentes, PALEO)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

Finom, pihe-puha Szafi Reform chia-s bagett recept Szafi Reform chiás bagett ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú (9 gramm/ darab) ✔ Élesztőmentes ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ PALEO Hozzávalók: 75 g Szafi Reform…

Light paleo „túrókrémes” szilvás puffancs (gluténmentes, szójamentes, tejmentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Szénhidrát csökkentett, gluténmentes paleo szilvás sütemény Julikától! Szénhidrát csökkentett, paleo szilvás puffancs Tészta hozzávalói és elkészítése: 80 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát…

Mákos-diós paleo leopárd kalács (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Paleo mákos-diós leopárd kalács GLUTÉNMENTES, PALEO LEOPÁRD KALÁCS ​Tészta hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform…

Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett bejgli – videós recept (tejmentes, élesztőmetnes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Videós receptek3 hozzászólás

Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes paleo bejgli recept Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bejgli Tészta hozzávalói: 220 g Szafi Reform kenyér és péksütemény paleo lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény paleo lisztkeverék ITT!)…

Paleo túrófánk (hozzáadott cukortól mentes, tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek2 hozzászólás

Gluténmentes, tejmentes, paleo hamis túrófánk Hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes túró ízű fánk Hozzávalók (18 darabhoz): 120 g totu (tojásfehérje túró) (totu recept VIDEÓVAL ITT!) 30 g cassava gari (cassava…

„Túrókrémes” ribizlis mákszelet (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes, paleo „túrókrémes” ribizlis mákszelet Köszönjük a receptet Julika kolléganőnknek! Paleo „túrókrémes” ribizlis mákszelet Piskóta hozzávalói: 60 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény…