Paleo mézeskalács muffin

Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…

5g szénhidrátot tartalmazó pizza 3. rész (dióval) (paleo hozzávalókkal is)

5g szénhidrátot tartalmazó pizza 3. rész (dióval) (SCD, GAPS, KETOGÉN recept) Csökkentett szénhidráttartalmú (5g/adag) tartalmazó pizza Adagonként 5g szénhidrátot tartalmazó paleo pizza felturbózva A recept a régi, csak most picit…

Hamis paleo házi tarhonya, zöldség pörkölttel (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, szójamentes)

Hamis paleo tarhonya készítése, gluténmentesen, tejmentesen, szójamentesen Paleo gluténmentes, szénhidrátcsökkentett házi tarhonya A Szafi Reform házi tarhonya úgy viselkedik, mint a búzalisztes változat. Nem fő szét, nem lesz nyálkás, nem…

Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin)

Búzaliszt-, tej- és hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsírmentes, light paleo muffin Szafi módra = 1 muffin kb. 30 kalória. Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin) Hozzávalók: 25 dkg darált kesudió (ezt használtam)…

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás (gluténmentes, tejmentes)

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojások Julika módra ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú ✔ Paleo ✔ Vegán Hozzávalók: 100 g eritrit (eritrit…

Paleo light mogyorókrém muffin és torta

Csökkentett kalória értékű mogyorókrémes finomság! Light paleo kategória, de mindemellett csökkentett kalória értékű. Természetesen gluténmentes, laktózmentes és szénhidrát csökkentett 1 muffin kalória értéke= kb. 61 KALÓRIA! Paleo light mogyorókrém muffin…

Cukkinis palacsinta (paleo)

…ebéd megoldásaként: Szafi Reform cukkinis tortilla Nyitrayné Bakos Annamária szénhidrát csökkentett rántott hússal (RECEPT ITT!), zöldségekkel, és citromos kókuszkrémmel (paleo-vegán tejföl helyettesítő) töltötte meg: Cukkinis paleo tortilla szénhidrátcsökkentett rántott hússal…