Fehérjedús fasírt sárgarépa pürével (light paleo vacsora recept)

Edzés utáni vacsora tipp: minimális szénhidráttartalmú, hozzáadott zsír „mentes”, laktóz- és gluténmentes fasírt sárgarépa pürével Fasírt sárgarépa pürével RECEPT: Paleo fasírt (4 adag): 600 g csirkemell 300 g Totu 2…

Narancsos csirkemell (paleo)

…fokhagyma reszelve 4 evőkanál hozzáadott cukormentes narancslekvár 1 narancs héja és leve 1 narancs szeletekben 1 evőkanál vaj (paleo diétázóknak kókuszzsír) só, bors 3 dl csirkealaplé Elkészítés: A csirkemellfilét sózom,…

Paleo fekete-fehér kókuszos süti (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fábián Marianna) Paleo fekete-fehér süti Gluténmentes, tejmentes fekete-fehér kókuszos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:…

Svéd mandulatorta (paleo, tojásmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Jukli Dia) Svéd mandulatorta Svéd mandulatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tojásmentes Paleo torta recept (Vegán)…

Paleo földimandulalisztes kosárkák (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

  Paleo földimandulalisztes kosárkák Földimandulalisztes kosárkák Julikától Hozzávalók: 60 g Szafi Reform prémium földimandula liszt (ez nem mandula, a neve megtévesztő! földimandula liszt ITT!) 45 g Szafi Reform nyílgyökérliszt vagy…

Cukkinitészta cukkinimártással (főzés nélküli paleo és nyers vegán recept)

Cukkinitészta cukkinimártással Könnyű nyári vacsora ötlet Tögyi Julikától: cukkinitészta cukkinimártással /főzés nélkül/ Gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, tejmentes, light paleo vacsora recept Mártás: 15 dkg hámozott cukkini 25 g szezámpehely (vagy darált…

Töltött paleo fánk (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

​ Töltött paleo fánk Hozzávalók: 90 g Szafi Reform Gluténmentes Fánk lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes fánk lisztkeverék ITT!) 7 tk. hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár (hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár ITT!) por…

Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon (paleo)

Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon Paleo ebéd ötlet: Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon Julika módra smile hangulatjel 35 dkg halat /nálam tőkehalfilé/ kockázunk, sózunk, borsozunk. 15 percig állni hagyjuk, majd kókuszolajon kisütjük….