…zsömle, légiesen könnyű, laza szerkezetű, lukacsos hófehér, mellékízmentes. Bár zsiradékot is adtam hozzá, nálam ennyi bőven belefér, a minimális zsiradék fogyasztásom mellett, és a végeredménynek is nagy hasznára vált. Hozzávalók…
…kis hajdinás, és egy karobos piskóta alap, az alsó krém (bár annyira nem látszik) avokádós, szilvalekváros gesztenyekrém (RECEPT ITT!), a felső vaníliás zabpuding körtedarabokkal, végül egy karobos cocomas-os máz… a…
…ITT!) Langyosan tettem hozzá 100 g kókuszkrémet (kókuszkrém ITT!), mixerrel felhabosítottam, majd hűtőbe tettem dermedni. Ha már nem folyik le a piskótáról, akkor jó, bár, én keretet tettem a piskóta…
…csökkentett rosttartalmú ropogós kifli „Köszönöm Vera ezt a tök jó receptet! Bár formára sajnos nem kifli lett belőle ,az ízen ez nem változtat. A tetejét felturbóztam egy kis chiamaggal.” -írta…
…szósz pedig kapott egy nagy adag sörélesztőpelyhet.”-írta fotójához Barbi. LENCSÉS LAPOK: 1 bögre vöröslencsét 2 bögre vízzel beáztattam pár órára (minimum 4!) Sóztam (ízlés szerint még bármilyen fűszerrel ízesíthető)….
…quinoás zöldségragut választottam padlizsánba töltve, friss zöldségekkel.”-írta fotójához Lovas Barbi. Szafi Free vegán quinoás zöldségraguval töltött padlizsán „Habár a szafis termékekből tök egyszerűen össze lehet „dobni” egy finom ebédet/vacsorát, ezek…
…aroma, búzaliszt és tejtermék, illetve zsírszegény vegán verzióban szerettem volna elkészíteni. Így már nem csak én ettem belőle jó szájízzel, hanem Benikének is örömmel adtam (habár ő eszik búzalisztet és…
Túrós pogácsa Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Túrós pogácsa Szafi Life speciális lisztkeverékből „Bár ez a liszt nem ilyen felhasználásra való, de akinek nem kell erre…
…fasírt, hanem gluténmentes, vegán proteines banánfánk. És nem is égtek meg, csak a proteintől lettek barnábbak, ugyanis most a lisztből 10 grammot Szafi Free shake proteinre cseréltem. Gyors, egyszerű, finom.”…
…itthon 2 rózsa karfiolom, és a cukkini mellé azt is beraktam. Nagyon finom lett így is, bár ki fogom próbálni a vadassal is.” (Szafi Reform magyaros krémes paprikás szósz alap…
…Serfel Tímea sütőtök krémlevest és almapalacsintát (RECEPT ITT!) készített: Vegán sütőtök-krémleves és almapalacsinta „A leves, amiből bármikor és bármennyit képes vagyok megenni. Az egyik kedvencem. Mindig ugyanúgy készítem el, megfőzöm…
…hajdinamentes rostcsökkentett fánk Ornyiné Páli Barbara fotója: Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett fánk „Nagyon szeretem a fánkot, viszont a bő olajban sütést már annál kevésbé…kifekszek tőle és ugyebár nem is kifejezetten…
…túl is toltam, bár ezt hibának semmiképp nem írom fel ), a tésztáját is átjárja a csokis massza, ettől még puhább. Kész szerencse, hogy hozzáadott cukrot sem tartalmaz, különben mehetnék…
…rengeteg féle pizzát kóstoltam étteremben is (bár gluténmentesből azért kisebb a választék), illetve házilag is sokféle feltéttel és lisztkeverékből készítettem már, így több kedvencem is van. Elsőként szeretném megmutatni a…
…citrom reszelt héja, -5 g friss citromlé. + cukormentes baracklekvár. A tészta hozzávalóit összekeverem, 15 percig pihentetem, majd kinyújtottam téglalap alakúra és kb 7-8 mm vastagságúra. Megkenem a túróval, majd…
…férjem is odáig vagyunk érte, bár azt hozzá kell tennem, hogy bármelyik recept ami sörélesztőpelyhet tartalmaz, tehát valami köze van a sajtos ízhez, mindig elcsábít minket. Frissen elképesztően finom, ropogós….
…perc alatt sültek meg. Brutális! Ami külön jó hír, hogy bár a gyomrom nehezen boldogul a zsiradékokkal, pogiba belesütve semmi bajom nincs tőle. Juhú!”- írta fotójához Pálinkás Évi Szafi Free…
…fehérliszt, bár élesztőt tartalmaz. De anélkül is készíthető.”-írta fotójához Antal Gréta Szafi Free rostcsökkentett gluténmentes lángos Sebők Gábor fotója: Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett lángos Serfel Timi fotója: Szafi Free hajdinamentes…
…megéri.. mellékízmentes!” Vizler-Bokréta Veronika élesztőmentesen készítette: „Kíváncsi voltam működik-e és igen, élesztő nélkül is tökéletes lett! Mert bár nem lett mindenhol zsebes, de ezt a csomagoláson található leírás is jelzi….
…ötlete alapján. Rettentő finom lett és valóban nagyon laktató. Bár én nem turmixoltam teljesen homogén állagúra, mert nekem így jobban bejön. Ha esetleg valaki elveszett a 3/4- 1/4 matekban, annak…
…Lehet kettőt is választani ezekből (pl. barack és kukorica is), és nem kell egyszerre megenni, én 2 barackot és 1 nagy cső kukoricát szoktam enni. Ebéd: Szafi Free tésztasaláta (fél…
…felelőséget. „Ez az igazi, hagyományos, retro ízvilággal rendelkező tészta!!! Annyira omlós mint a klasszikus búzalisztes változat, pedig ez gluténmentes. Nagyon egyszerű elkészíteni, bár feltekeréskor picit törik a tészta, ezt mindenképp…
…perecet készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti készítettétek): „Minden nap keresek valami újat, amit még nem készítettem. Szeretem a konyhai kihívásokat, bár ez a perec épp nem a nagy kihívásról árulkodik,…
…Vera írja!”- írta fotójához Pelenczei Petra Szafi Free gluténmentes mézeskalács „Bár már vannak jól bejáratott karácsonyi receptjeim glutén- és cukormentes változatban, mindig találok olyan újat, amit feltétlen ki kell próbálni….
…süti Antal Eszter is elkészítette: Szafi Free-Szafi Reform szórt vegán almás Lovas Barbi is elkészítette: Szafi Free-Szafi Reform szórt vegán almás „Szórt vegán almásm elképesztő finom és hihetetlen…hogy áll össze…Tegnap…
