Szafi Reform & Szafi Free Szénhidrát Csökkentett Gluténmentes Fahéjas Csiga ( tejmentes, szójamentes, tojásmentes, élesztőmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g Szafi Reform himalya só (Szafi Reformhimalaya só ITT!) 1 bio…

Szafi Free piros bogyós vaníliás gyümölcsleves, kókuszkrémes szilvaleves, főzés nélküli eperkrémleves és sárgabarack krémleves (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…200 ml növényi ital vagy tej (nálam Alpro cukormentes zabital) (Alpro hozzáadott cukortól mentes zabital ITT!) 100 ml növényi tejszín (Schlagfix vagy kókuszkrém) (kókuszkrém ITT!) 10 g vaníliás édesítő (Szafi…

Citromos-epres túrókrém álom (gluténmentes verzióban is)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

…A túrókrém hozzávalóit krémesre turmixoljuk. Eperréteg: 250 g eper A megmosott, megtisztított eperből 3-4 szemet félreteszünk a díszítéshez, a többit turmixgépben nagyon rövid ideig pürésítjük, úgy hogy apró eperdarabokat kapjunk….

Paleo zserbó golyó (glutén-, laktóz- és hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütés nélküli sütemények, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek4 hozzászólás

…lekvár (ezt használtam) • 1 ek. rum aroma • 1 ek. folyékony édesítő (nem paleo, más édesítővel helyettesíthető, de vegyétek figyelembe, hogy a Dia Édes 12-szer erősebb a cukornál) Elkészítés:…

Szafi Free ropogós csokis hajdina falatok (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

…(vagy 20 g Szafi Reform kakaóbab töret, persze csokival finomabb) (Szafi Reform kakaóbab töret ITT!) 12 g Szafi Free ötszörös édesítő (kakaóbab esetén 15 g) (Szafi Free ötszörös édesítő ITT!)…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú füstölt sajt ízű pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…Szénhidrát: 6,8 g Rost: 0,8 g Szafi Free gluténmentes, vegán édes és sós sütemények Receptek: Galette sütiből: Barackos falatkák (RECEPT ITT!) Zabdarás kókusztekercs (RECEPT ITT!) Sós finomságok: pogácsák: szezámos (hamis…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú panini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…betétjét használjuk a sütőnknek, de amúgy szerintem gofri formában is tök jó lesz, ezzel csak azt akarnám szemléltetni, hogy édes mindegy pöttyös vagy csíkos-e az a sütő, minden formánál a…

Szénhidrát csökkentett gluténmentes Szafi Free kakaós csiga – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, maglisztmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes, kukoricamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek9 hozzászólás

…ITT!) 2 ek. Szafi Reform eritrit (diéta szerint bármilyen más kristályos édesítővel is készíthető!) (Szafi Reform eritrit ITT!) 270 g Szafi Free hajdinás ropogós házikenyér lisztkeverék (Szafi Free hajdinás ropogós…

Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska vagy sós zabkeksz (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Zabból készült pogácsák és sós rágcsálnivalók, Zabból készült receptekLeave a comment

…perc is elegendő). Tápértéke darabonként: Energia: 28 Kcal Fehérje: 0,6 g Zsír: 0,8 g Szénhidrát: 3,9 g Rost: 0,7 g Szafi Free gluténmentes, vegán édes és sós sütemények Receptek: Galette…

Szafi Free, zsírszegény lekváros bukta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, maglisztmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények1 Comment

…Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): A lekváros buktán kívül más édes péksütemények is elkészíthetőek a Szafi Free kenyérlisztből, íme…

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…g Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos hajdina pogácsa Szafi Free gluténmentes, vegán édes és sós sütemények Receptek: Galette sütiből: Barackos falatkák (RECEPT ITT!) Zabdarás kókusztekercs (RECEPT ITT!) Sós finomságok: pogácsák:…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú hamis tepertős pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…180 g langyos Joya kókuszjoghurt 50 g langyos kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 15 g citromlé 30 g szárazon pirított szezámmag 2 fújás folyékony természetes füst (folyékony füst ITT!) +15 g lisztkeverék…

Cukkinis sós alap muffin recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…nagyon nagyon ízlik! 🙂 Csökkentett energia tartalmú, sajtos-köményes Szafi Free pogácsa *********************** Édes verzióban így készíthető belőle kakaós muffin: RECEPT ITT! Update (Ti készítettétek): Például Rácz Erika elkészítette, és ezt…

Kesudiós kókusztej almás-kókuszgolyóval (paleo, vega reggeli)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes növényitej receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Paleo italok, Paleo növényitej receptek, Paleo receptek, Paleo sütés nélküli sütemények, Vega és vegán italok, Vega és Vegán növényitej géppel készített receptekLeave a comment

…édes folyékony édesítő 1 evőkanál kakaópor Összegyúrjuk a hozzávalókat, golyókat formálunk a masszából, majd zsírtalanított por”cukros” kókuszlisztbe hempergetjük. A növényi tejkészítő gépet feltettem nektek is a webshopba (ilyen áron kapható…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kalács/leopárd kalács és csíkos csiga – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek1 Comment

…vagyok, nekem édes és sós változatban is a „házasságrecept” alapján készült tészta a kedvencem. Puha, illatos, másnap is nagyon finom, főleg teavajjal (aki esetleg nem tudja mit jelent a “házasságrecept”…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett svéd ropogós kenyér és taco – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, paleo, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Videós receptek2 hozzászólás

…filé, amit húshelyettesítő szerepet töltött be most. Finom avokádó, édes mangós chiliszósz, greenvie_dairyfree mozzarella sajt és szintén Vera receptje alapján készült vegán sajtszósz Szafi Free sörélesztő pehelyből (Szafi Free sörélesztőpehely…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett cseresznyés/epres túrós süti (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen/paleo hozzávalókkal is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…(nálam 1 ek Szafi Reform négyszeres erejű édesítő) (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő) 1 ek folyékony kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) kb. 0,5 dl víz kb. 100-120 g cseresznye (vagy…

Szafi Free vegán almafánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 20 g almaecet (almaecet ITT!) vagy citromlével helyettesíthető! 40 g víz (4 ek.) 1 nagyobb, édes alma (reszelve, kinyomva 100 g) Elkészítés: Hámozzuk meg és…

Szafi Free vegán proteines gyümölcsleves és főzés nélküli proteines gyümölcsleves (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) fahéj citrom, gyömbér 250 ml rizstejszín (rizstejszín ITT!) 1 púpos ek Szafi Free vaníliás zabpuding (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 1 púpos tk….

Paleo töltött káposzta (rizsmentes, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, szénhidrátcsökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…1 lapos, vékony levelű édes káposzta (kb. 1,2 kg-os) fél kg darált hús (legjobb a marha-sertés vegyesen) 5-6 nagyobb karfiol rózsa, amit aprító gépben nyersen rizsszem nagyságúra aprítunk 1 fej…

Sütemény az édesítőre érzékenyeknek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, édesítőszermentes, magmentes, olajmentes, koffeinmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Kalóriaszegény, olajmentes, mazsolás, gluténmentes vegán sütemény recept Édesítőszermentes vegán süti Ez a recept azoknak született, akik kerülik az édesítőszerek minden formáját. Sajnos vannak, akik az eritritet sem bírják, illetve van…

Szafi Free gluténmentes vegán rétes (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…csipetnyi só (Szafi Reform himalaya só ITT!) édesítő (pl. 2 tk Szafi Reform vaníliás eritrit) (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!), de egy nagy csipet megújult Szafi Reform négyszeres erősségű édesítővel…

Szafi Free vegán aranygaluska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, maglisztmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek4 hozzászólás

…M-es tojás sárgáját 30 g eritrittel krémesre keverjük, 0,5 dl kókusztejjel és 30 g tápióka keményítővel krémesre főzzük.” (Cynthia) Szafi Free gluténmentes vegán aranygaluska „Legfinomabb desszert. Imádom az aranygaluskát, de…

Szafi Free vegán fehérjés sütőtökös sóskakrém (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vega sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Szafi Free vegán fehérjés sütőtökös sóskakrém Szafi Free vegán fehérjés sütőtökös sóskakrém   Aki eddig nem szerette a sóskát próbálja ki így, nagyon finom lett, nagyon krémes és ízletes. Én…

Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptekLeave a comment

…150 g zsírtalanított mákliszt (kókuszliszttel 50%-ban bekeverhető) (ezt használtam) 3 tojás 1,25 dl víz csipet szódabikarbóna (ezt használtam) 1 ek. Dia Édes folyékony édesítő (más természetes édesítőre lecserélhető) (ezt használtam)…