Mákos muffin (paleo)

Mákos muffin (paleo) Nagyon finom, pihe-puha mákos muffin Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók (bögrével mértem): 2 dl Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 2 dl darált mák 3 dl víz…

Mákos rétes (paleo és vegán recept)

Mákos rétes (paleo) Mákos rétes Julika módra ✔Paleo ✔Vegán ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Szójamentes ✔Szénhidrát-csökkentett ✔Élelmi rostban gazdag Tészta hozzávalói: 115 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (nyújtható paleo– vegán liszt…

Szafi Reform étkezési minta (1500 kalória, 3. nap)

…zsírpárnáinkat! Szafi Reform étkezési minta Receptek a menühöz: Kakaós-vaníliás kalács (paleo): paleo kakós-vaníliás kalács recept ITT! Protein keksz (csökkentett szénhidráttartalmú, vegán): „mindenmentes”, csökkentett szénhidráttartalmú, vegán protein keksz recept ITT! 3…

Chia puding csokis proteinkrémmel

…(kókusztej házilag) édesítő, citromhéj, Szafi Reform keksz fűszerkeverék (Szafi Reform keksz fűszer ITT!) Csokis proteinkrém: 30 g Biotech Beef fehérjepor (kókuszos-csokis) vagy vegánoknak: Absorice csokis fehérjepor (Biotech protein ITT! /…

Paleo mézeskalács muffin

Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…