Csökkentett kalóriatartalmú hamis „paprikás krumpli” paszternákból (light paleo ebéd ötlet recept)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo főételek, Paleo receptek5 hozzászólás

…ha törik ha szakad, ezért tegnap este megalkottam a light paleo „paprikás krumplit”. Light Paleo kategória! Íme a recept (5 főre): – Pucoljunk meg 2 fej vöröshagymát, kockázzuk fel és…

Padlizsán paprikás csökkentett kalória értékű paleo tésztával

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…padlizsán paprikás: kcal: 41.76 g fehérje: 3.27 g szénhidrát: 4 g zsír: 1.45 Köret: Paleo tésztával tálaltam (100 g főtt tészta kalória értéke: 87 kcal). Szafi Reform paleo tészták ITT!…

Naomi féle Jeti torta (paleo, vegán, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, paleo-vegán jeti torta recept A receptet köszönjük Szemők Naomi kolléganőnknek! Gluténmentes paleo-vegán jeti torta Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 160 g…

Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptekLeave a comment

Búzaliszt-, tej- és hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsírmentes, light paleo muffin Szafi módra = 1 muffin kb. 30 kalória. Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin) Hozzávalók: 25 dkg darált kesudió (ezt használtam)…

Paleo piskóta gyümölccsel és csokimázzal

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo tortákLeave a comment

…kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 3 ek. Szafi Reform nyílgyökérliszt (nyílgyökérliszt ITT!) 2 dl kókusztej (nem paleozoknak: tehéntej) 6 ek. Szafi Reform lágy kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1/2 kk. szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!) 1…

Szénhidrátcsökkentett derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi Fitt gluténmentes paleo palacsinta, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…ITT!) Elkészítés: Az első 4 hozzávalót elkeverjük, majd hozzáadunk 180 g palacsinta lisztkeveréket, 10 percig pihentetjük, lisztezett felületen (bőven lisztezhetünk) átgyúrjuk. Kinyújtjuk (alá lisztezünk) a felére halmozunk szilvalekvár kupacokat (Szafi…

Paleo diós-körtés torta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek1 Comment

…cm-es tortaformában csináltam 23 helyett, de így is tökéletes.” Körtés paleo torta Ancika tesztelte, és ezt írta: „Isteni finom üde , könnyű pihe puha piskóta. Nagyon-nagyon finom!” Paleo diós-körtés torta…

Nyers tojástól mentes házi paleo light majonéz recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kencék, sós krémek és felvágottak, Paleo receptek2 hozzászólás

LIGHT PALEO MAJONÉZ RECEPT (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett zsírtartalommal) Nyers tojástól mentes light paleo majonéz Aki ódzkodik a nyers tojás fogyasztástól, az így készítsen házi paleo majonézt (mesterséges adalékanyagok, ízfokozók…

Szafi Reform paleo tavaszi tekercs (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Tünde) Szafi Reform paleo tavaszi tekercs Szafi Reform gluténmentes paleo tavaszi tekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett cukkini-lángos/cukkini tócsni (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek1 Comment

…cukkini (kb. 300-350 g) 3 db M-es tojás 80 g Szafi Reform lángos lisztkeverék (Szafi Reform lángos lisztkeverék ITT!) vagy Szafi Reform galuska lisztkeverék (Szafi Reform galuska lisztkeverék ITT!) 15…

Paleo mézeskalács muffin

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek9 hozzászólás

Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes máglyarakás (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…a gluténmentes paleo sörkifli alapján (RECEPT ITT!), kisebb módosítással: 30 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo bundás alma (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi Fitt gluténmentes paleo palacsinta, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pataki Ági) Szafi Reform paleo bundás alma   Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo bundás alma A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….

Gyömbéres sárgarépa-krémleves (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo levesek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikos Gabi) Paleo-vegán gyömbéres sárgarépa-krémleves   Paleo-vegán gyömbéres sárgarépa-krémleves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 4…

Szénhidrátcsökkentett „békebeli” sós teasütemény és chia magos pogácsa (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…vállal felelőséget. Hozzávalók: 150 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér- és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 1 csapott kk. Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só…

Főzött meggyleves (paleo, vegán változatban is)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo levesek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…ITT!) tejföl (paleosoknak cocomas) Elkészítés: A meggyet először kimagoztam,majd kb. 2 liter vizet felraktam főni, amibe bele tettem a citromot, az édesítőt, a szegfűszeget (10 db) és a fahéjat (3…

Paleo light mogyorókrém muffin és torta

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Paleo tortákLeave a comment

Csökkentett kalória értékű mogyorókrémes finomság! Light paleo kategória, de mindemellett csökkentett kalória értékű. Természetesen gluténmentes, laktózmentes és szénhidrát csökkentett 1 muffin kalória értéke= kb. 61 KALÓRIA! Paleo light mogyorókrém muffin…

Light paleo, brokkolis kenyér

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek3 hozzászólás

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Light paleo, brokkolis kenyér Light paleo brokkolis kenyér Újabb light paleo kenyér recept Tögyi Juliannától (tápanyagtartalma 1 szeletben: 41.52 kcal, 1.32 g…

Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel Tögyi Julikától RECEPT: 1 db közepes hagyma 2 gerezd fokhagyma 10 dkg kockázott bacon (félkészre sütve) A szalonna zsírjában megdinszteljük…

Szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós – Paleo hozzávalókkal is (csökkentett zsírtartalmú, gluténmentes, és tejmentesen is)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a tésztához: 10 evőkanál Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!) 5 db tojásfehérje 1 db tojássárgája 1,5 dl víz 4 evőkanál Szafi…

Mini szezámos kiflik (paleo recept)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

…Hozzávalók (9 darabhoz): 80 g Szafi Reform Paleo Sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 20 g Szafi Reform lágy kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) 2 tojásfehérje 1/2 teáskanál őrölt fokhagyma,…

Paleo, vegán szilvás-mákos torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

…„Szafi blogján mindig találok valami újdonságot, amit még nem készítettem el. A recept megálmodója Julika, Szilvakrémes mákszelet nagyon finom, szaftos vegán paleo süti.”- írta fotójához Ivon Szafi Reform paleo vegán…

Habkönnyű cukkinis/sütőtökös mákos paleo piskóta – videós recept (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Lakatos Angi) Szafi Reform habkönnyű cukkinis mákos paleo piskóta Szénhidrát-csökkentett cukkinis-mákos piskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…