Szénhidrátcsökkentett mikrós somlói galuska (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

…piskóta. Kockákra vágjuk. Kakaós piskóta: 1 tojás 50 g zsírszegény krémes túró 25 g Szafi Reform paleo süteménylisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 5 g holland kakaó (Szafi Reform…

Zabpelyhes mátrai borzaska brokkoliból (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

…(Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) Bundához: 300 g brokkoli (nyersen) 40 g Szafi Reform zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) (paleo diétázóknak: szezámmagliszt) 3 tojás 1 gerezd fokhagyma só, bors…

Csökkentett energiatartalmú, bundás csirkemell recept (gluténmentes) + zöldborsós görög rizs recept

…sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 2 tk. só bors, fokhagyma ízlés szerint Elkészítés: A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, a többi hozzávalót alaposan kikeverjük. A csirkemellfilét is belekeverjük a masszába, majd az…