Szafi Free csökkentett rosttartalmú édes focaccia (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 170 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) csipetnyi só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g…

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…vagy tízórai/uzsonnára is tökéletes.   Hozzávalók (18 db pogácsához, 440 grammhoz): 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform füstsó (Szafi…

Curry-s csirke

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…„A legnagyobb kedvenc a gyorsételek közül. 30 perc, mosogatással.” A csirkemellet felkockázom, kis zsiradékon puhára sütöm. Közben tejszínt reszelt fokhagymával, curry porral, kicsi liszttel (zabpehelyliszt ITT!) elkeverek. Ha a húsi…

Brownie céklából (gluténmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények1 Comment

…finom, hozzáadott cukortól mentes brownie céklából RECEPT: Hozzávalók: 200 g cékla (én megfőztem, felaprítottam és összeturmixoltam) 13 dkg liszt (8 dkg zabliszt-5 dkg kókuszliszt) (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 2…

Zabpehelylisztes rántott hús répa és brokkoli pürével és sütőben sült cukkini karikák gluténmentes panírban (tejmentes, gluténmentes)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 500 g csibemell zabpehelyliszt (liszt helyett) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) zabpehely mandulával és napraforgómaggal (aprítóban összeaprítva- prézli helyett) (mandula ITT!) (napraforgómag ITT!) (Szafi Reform…

Puha foszlós zöldfűszeres pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

  Puha foszlós, gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből Puha foszlós gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből   Puha foszlós pogácsa babáknak, és bélproblémásoknak, illetve azoknak, akik diéta…

Túrós-zabos, tojásos nokedli, ami gluténmentesen is elkészíthető – videós recept

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Online főzőtanfolyamn Szafival, Tanácsok diétához, fogyúkúrához, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Videós receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek18 hozzászólás

Olcsó, túrós-zabos nokedli recept és tojásos nokedli készítése NOKEDLI RECEPT (tojásmentes) Hozzávalók: 150 g laktózmentes túró 70 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! /vagy gluténmentes liszt) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 5…

Szafi Free gluténmentes karobos babapiskóta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

…ITT!), 1-2 változtatással, baba-, és bélbarát verzióban, ötszörös édesítővel, csökkentett rosttartalmú liszttel. Hozzávalók: 120 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Free…

Szafi Free gluténmentes vegán csokitorta (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán tortákLeave a comment

…felelőséget.   Piskóta hozzávalói (18 cm-es formához): 250 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú joghurtos kenyér (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek2 hozzászólás

Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes joghurtos kenyér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes joghurtos kenyér Hozzávalók: 300 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free…

Szafi Free vegán cukkini fánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…g víz 10 g almaecet (almaecet ITT!) 50 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 1 púpozott tk sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) Szafi Reform kókuszolaj…

Kalória-csökkentett, csökkentett zsírtartalmú kevert mákos/kókuszos süti (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek2 hozzászólás

…Cukkini fasírt Szafi Free lángos liszttel: 425 g reszelt cukkini (nem nyomkodtam ki), 110 g Szafi Free lángos lisztkeverék, 1 evőkanál Szafi Reform szezámpehely, 2 evőkanál Szafi Reform lenmagpehely, só,…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, élesztőmentes, tojásmentes kenyér (zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek6 hozzászólás

…van ) Hozzávalók (475 grammos kenyérhez): 200 g Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett epres/áfonyás/meggyes/barackos túrós süti – videós recept (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptek, Videós receptek2 hozzászólás

…„Cseresznyés-áfonyás-epres túrótorta, ebbe Szafi Free csökkentett rosttartalmú liszt került,mert elfogyott a ch csökkentett péksüti lisztem, amivel Vera csinálta az eredeti recept szerint ezt a szuper tortát. ” -írta Instagram fotójához…

Szafi Free karobos muffin vagy piskóta négyszeres és ötszörös édesítővel (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

…muffinhoz, vagy tortához, kb. 280 grammos piskótához): 160 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

…szilikon tortaformához): 200 g Szafi Free csökkentett rost tartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 150 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 4 g só (ez…

Szénhidrátcsökkentett bundás hús (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) kicsi sütőpor (foszfátmentes sütőpor ITT!) só (himalája só ITT) annyi gluténmentes sör, amennyit igényel 1 db péppé nyomkodott fokhagyma Elkészítés: A hozzávalókan…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett epres/áfonyás/meggyes/szilvás galette – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 45 g Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér- és péksüti lisztkeverék (Szafi Reform kenyér…

Szénhidrátcsökkentett ZABLISZTES receptek (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, TOP10, Zabból készült receptekLeave a comment

…lisztekhez adva csökkentsük a készétel szénhidráttartalmát! Azonban nagyon fontos, hogy mindig az általunk kipróbált receptek alapján készítsétek el ezeket, mert a rostkeverék nem úgy működik, mint a hagyományos búzaliszt! Segítségképpen…

Szafi Free vegán burrito (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású szénhidrát)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 40 dkg Szafi Free ropogós házikenyér liszt (Szafi Free hajdinás ropogós kenyér lisztkeverék ITT!) 4 evőkanál Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 1 csapott kávéskanál…

Poharas gluténmentes gyümölcsös pite (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

…Pite aljához: 10 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 10 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform…

Cukkinilángos (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…3 tojás kb. 4 dkg liszt: én vegyesen tettem bele zab (Szafi Reform zabliszt ITT!), tönkölylisztet (tönkölyliszt ITT!). HA GLUTÉNMETNESEN SZERETNÉNK ELKÉSZÍTENI, HASZNÁLJUK CSAK SZAFI REFORM GLUTÉNMETNES ZABLISZTET! (Szafi Reform…

Vegán rizses hús ízű főétel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek1 Comment

…de kicsit olyan feeling. Simán a töltelék is tökéletes ebéd (LISZT ÉS ZABTEJSZÍN NÉLKÜL!) Hihetetlen laktató, nagyon ízletes, és egytálételnek is tökéletes, illetve akár köretnek is megállja a helyét. Hozzávalók:…

Vegán csicseriborsós zabfasírt (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, tojásmentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…ITT!). Majd összegyúrtam a főtt csicserit, a köretet, egy pici vízzel, egy kis sóval (Szafi Reform himalaya só ITT!), borssal, és annyi gluténmentes zabpehely liszttel (Szafi Reform gluténmentes zabpehely liszt…