Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett prósza (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek1 Comment

…2 db M-es tojás 2 db 450 g-os kefír 70 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) csipet Szafi Reform himalya só (Szafi…

Szénhidrátcsökkentett, vegán „túrókrémes” meggyes tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…vállal felelőséget.   Hozzávalók: 100 g Szafi Free expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető 100 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – Szafi Free világos puha kenyér…

Szafi Free vegán Hajdinás sajtos pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák2 hozzászólás

…g Szafi Free ropogós héjú hajdinás házikenyér lisztkeverék (Szafi Free hajdinás ropogós kenyér lisztkeverék ITT!) 150 g langyos víz 30 g citromlé 1 kávéskanál Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform…

Cukkinis sós alap muffin recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…vagy helyettesíthető bármilyen más fűszerrel, ami illik hozzá) (Szafi Reform kenyérfűszer ITT!) 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskótakeverék ITT!) Elkészítés: A meghámozott cukkinit vágjuk apró…

Burger cukkiniból (tojásmentes, lisztmentes és tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

Burger: tojás, liszt és tej nélkül! „Mindenmentes”, még maglisztet és tojáshelyettesítőt sem tartalmaz, csupán 3+1 összetevőre van hozzá szükség! Burger (tojásmentes, lisztmentes és tejmentes) Cukkini burger 1 (tenyér nagyságú) kisült…

Vegán kókuszos tiramisu (gluténmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…kehely díszítéssel együtt kb. 140 kalóriát tartalmaz, úgyhogy a klasszikushoz képest egy igazán diétás finomságról beszélünk.” RECEPT: Hozzávalók (1 adaghoz): A „csokis” réteghez: 2 g Szafi Reform konjakliszt (konjakliszt ITT!)…

Zöldborsófőzelék hüvelyesliszttel vagy zabliszttel vagy Szafi Reform poralappal (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető!)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek3 hozzászólás

…ek. hüvelyesliszt (vagy zabliszt) (hüvelyesliszt ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 1,5 csapott kk. só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 tk. Szafi Reform 1:4 cukor (Szafi Reform cukorhelyettesítő ITT!)…

Zöldborsóleves receptek

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…ITT!) 3 kk. pirospaprika (fűszerpaprika őrlemény ITT!) friss petrezselyem friss zellerszár 1 ek. kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 ek. hüvelyesliszt vagy zabpehelyliszt vagy nyílgyökérliszt (esetleg ch. csökkentett liszt) Elkészítés: A zöldségeket…

Fitnesz almás pite mandulalisztből és zabpehelylisztből (tejmentes, és gluténmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…Hozzávalók: 400 g liszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!+mandulaliszt) 150 g kókuszzsír lereszelve (kókuszzsír ITT!) 20 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 1 ek. szódabikarbóna (szódabikarbóna…

Banános amerikai palacsinta zabpehelyből

Egyéb diétás palacsinták és tortillák, Egyéb diétás receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Zabból készült palacsinták, Zabból készült receptekLeave a comment

…receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 db érett banán 2 közepes tojás 30 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) csipet só Szafi Reform…

Házi készítésű növényi rizstejszín és rizsőrlemény muffin (vegán tejszín, vegán muffin recept)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes növényitej receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega és vegán italok, Vega és Vegán növényitej géppel készített receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…1 dl rizstejszín 12 ek. zsírtalanított mandula liszt (Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt ITT!) 1 ek. (12-szeres erősségű) folyékony édesítő 1 csipet szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1 csipet fahéj (Szafi…

Vegán szószos paprikás nokedli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 200 g víz Míg forraltam a vizet a nokedlihez, és pihentettem a nokedli tésztát,…

Zabpelyhes Túró rudi ízű muffin (glutén-, és tejmentes verzióban is)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények2 hozzászólás

Zabpelyhes Túró rudi ízű muffin RECEPT: Tészta: 40 g zsírszegény kókuszliszt 100 g darált (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 10 g zsírszegény holland kakaópor 1 nagyméretű tojás 20 g bio…

Fitt alma-répa-kókusz torta (gluténmentes)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült torták2 hozzászólás

    Alma-répa-kókusz torta Hozzávalók: • kb. 20 dkg zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam) • kb. 15 dkg zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) • fél csomag sütőpor (ezt használtam) •…

NoCarb rizsfelfújt (szénhidrát-csökkentett, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…(NoCarb rizsszemtészta ITT!) 4+4 evőkanál Szafi Reform eritrit (eritrit ITT!) 1 teáskanál + 1 mokkáskanál Szafi Reform konjak liszt (konjakliszt ITT!) bourbon vanília (vanília ITT!) csipet só 30 g vaníliás…

Szafi Reform szendvicslepény és omlett recept

Egyéb diétás kenyerek és péksütemények, Egyéb diétás palacsinták és tortillák, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…felelőséget. RECEPT: Hozzávalók (1 db kb. 15 cm-es lepényhez): 1 tojás 50 g túró (laktózmentes) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) kb. 0,5 dl víz egy nagy…

Élesztővel készített Szafi Free hajdinás, és világos kenyér kenyérsütőgépben (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

…világos kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) ) 15 g friss élesztő Elkészítés: A fenti sorrendben tesszük az üstbe a hozzávalókat. Az élesztőt…

Szénhidrát-csökkentett kelesztés nélküli zablisztes kenyér (gluténmentes, élesztőmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptek5 hozzászólás

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes zabos kenyér recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szénhidrátcsökkentett zabos kenyér Hozzávalók: 30 g Szafi Reform gluténmentes zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 120 g Szafi…

Vegán csicseriborsós cukkini fasírt (gluténmentes, tojásmtentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…himalaya só ITT!) őrölt feketebors ízlés szerint 3 g Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 20 g Szafi Reform nyílgyökér liszt (Szafi Reform nyílgyökérliszt ITT!) 3 gerezd fokhagyma…

Édesburgonyás pogácsa Szafi Reform galuska lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptekLeave a comment

Édesburgonyás pogácsa Szafi Reform galuska lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Édesburgonyás pogácsa Szafi Reform galuska lisztkeverékből Hozzávalók: 200 g Szafi Reform galuska lisztkeverék (Szafi Reform galuska lisztkeverék ITT!) 20…