Tejmentes vaníliás „krémtúró” (paleo recept)

  Tejmentes vaníliás krémtúró Tejmentes vaníliás „krémtúró” (paleo) recept Julikától 🙂 (A nem paleo változat a recept végén!) Hozzávalók: 5 dl kókusztej (kókusztej ITT!) 40 g To-tu krém (ToTu krém…

Karfiol „torta” (paleo)

…(nem paleozók 2 db tyúkhúsleves kockával) ízesített vízben félpuhára főzünk. – Fél kg darált húshoz hozzákeverünk 1 tojást, 3 evőkanál paleo morzsát (amit darálhatunk jól kiszárított paleo zsömléből vagy kenyérből…

Túró rudi ízű golyó (paleo változatban is)

…sütés nélküli fitnesz túrós recept Hozzávalók: fél kg zsírszegény túró (paleo esetén: saját készítésű totu) néhány evőkanál görög joghurt (paleo esetén: cocomas) bio citromhéj édesítő (cukorhelyettesítők ITT!) cukormentes étcsoki (cukormentes…

Házi májkrém (paleo)

Ti Küldtétek Recept Házi májkrém recept 100% paleo májkrémet is lehet otthon egyszerűen készíteni. Szerintem finomabb, mint a bolti. smile hangulatjel Paleo májkrém Bodnár Évától Házi májas   A „Ti…

Sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong (paleo)

Sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong (paleo) Paleo desszert recept: sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong Tögyi Julikától Alap: 6 dkg Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 2 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 2…

Nyers Vegán- Paleo narancsos csokitorta

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Viola) Nyers Vegán, Paleo Narancsos Csokitorta Nyers vegán-paleo torta   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Mostanában…

Tojásmentes paleo puding (vegán)

Szerintem nagyon finom,és tökéletes állagú gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes paleo puding (vegán) Paleo Vegán Vaníliás Puding Íme a recept: Hozzávalók: 5 dl kókusztej vagy ki mit szeret 6-8 dkg (ízlés szerint)…

Egyszerű, lisztmentes kókuszkocka (paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Balláné Edina) Paleo kókuszkocka recept Paleo kókuszkocka   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 6 tojásból,…

Könnyű barackos torta (paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Kósáné Erzsi) Könnyű barackos torta (paleo) Könnyű barackos torta (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept…

Zöldséges, karfiolrizses csirkesaláta (paleo recept)

  Zöldséges, karfiolrizses csirkesaláta (paleo) Paleo ebéd ötlet: Zöldséges, karfiolrizses csirkesaláta Tögyi Julitól smile hangulatjel Hozzávalók: 50 dkg sült csirkecomb /csirke-, pulykamellel is készíthető/ 30 dkg karfiol /aprítógépben darálva/ 1…

Maglisztmentes paleo kenyér recept

Maglisztmentes paleo kenyér Maglisztmentes paleo kenyér recept Julikától (mert a földimandula nem mandula és nem is olajos mag, a neve megtévesztő 🙂 ) Hozzávalók: 100 g Szafi Reform Prémium földimandulaliszt…

Mazsolás-vaníliás paleo krém”túró”

Uzsi ötlet: Mazsolás-Vaníliás krém”túró” (Paleo) Mazsolás- vaníliás paleo krém”túró” Hozzávalók 4 főre: 300 g totu (tejfogyasztóknak: túró) (ezt használtam) 100 g totukrém extra (tejfogyasztóknak: tejföl) (ezt használtam) vanília őrlemény vagy…

Házi Paleo & Vegán Bounty ízű csoki

…édesítő) (eritrit ITT!) 12 dkg Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 10 dkg paleo csokoládé (vagy saját készítésű) (paleo étcsoki ITT!) Elkészítés: A kókuszzsírt felolvasztjuk, hozzáadjuk az édesítőt, majd a kókusztejjel…

Paleo burgonyás pogácsa

Paleo krumplis pogácsa Paleo krumplis pogácsa (tejmentes, gluténmentes) recept Julikától 140 g kesudió (kesudió ITT!) 65 g főzött, tört édesburgonya 40 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 db tojás 25 g…

Cukkinis vaníliapuding (paleo)

Cukkinis vaníliapuding (paleo) Totu készítése során megmaradt tojássárgája felhasználására remek ötlet: Cukkinis vaníliapuding Tögyi Julikától ???? Paleo puding recept: 4 db tojássárgáját és 4 dl kókusztejet (kókusztej házilag) gőz fölött…

Lisztmentes, kakaós keksz (paleo)

Paleo kakaós keksz recept Lisztmentes, kakaós keksz A lisztmentes kakaós keksz receptje és a fotó Tögyi Julikáé, ő találta fel, de szerintem sokan szeretni fogjátok! ???????????? Én is kipróbáltam már…