Szénhidrátcsökkentett sós gofri receptek (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

…ZABLISZT HOZZÁADÁSÁVAL ÍGY TUDJÁTOK ELKÉSZÍTENI Hozzávalók: 80 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes péksütemény lisztkeverék ITT!) 20 g zabliszt (gluténérzékenyeknek: Szafi Reform gluténmentes…

Csökkentett energiatartalmú, bundás csirkemell recept (gluténmentes) + zöldborsós görög rizs recept

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

…egészet egy kisméretű tepsibe öntjük és 180 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük. ************************************ A Szafi Reform paleo sütőlisztet paleo diétázóknak és gluténérzékenyeknek is ajánlom, hiszen gluténmentes, szójamentes és tejmentes is,…

Zabpelyhes mátrai borzaska brokkoliból (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Brokkoli borzaska csirkemell (3-4 adag) (paleo verzióban is) Zabpelyhes mátrai borzaska (brokkoliból) Zabpelyhes mátrai borzaska recept: Hozzávalók: 250 g csirkemell kb. 30-40 g zabpehelyliszt a forgatáshoz (paleo diétázóknak: paleo morzsa)…

Gluténmentes vaníliakrémes fánk (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…ITT!) Egy magas falú edényben keverjük össze a száraz hozzávalókat, majd öntsük bele a tejhelyettesítőt és bormixerrel krémesítsük. Csokimáz a tészta egyik felére: 50 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!),…

Gluténmentes vegán répás fasírtgolyók, sütőben sült cukkini fasírt és sütőtökös-diós fasírtgolyó (húsmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform receptek, Vega főételek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek3 hozzászólás

…a sütőben sült cukkini fasírtot is elkészítette, almafőzelékkel fogyasztotta (almafőzelék recept ITT!): Szafi Free gluténmentes, vegán almafőzelék sütőben sült cukkini fasírttal „Vegán ebéd & paleo nasi! Brokkolikrémleves, répafasírt, még több…

Szafi Free gluténmentes zserbó tekercs (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…készítésű) Csokimázhoz: 100 g paleo csokoládé (paleo csoki ITT!) 10 g paleo olajjal olvasztva (paleo olaj ITT!) Szafi Free gluténmentes vegán zserbó tekercs Elkészítés: Oldjuk fel a nedves hozzávalókban a…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett zsírszegény gofri – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptekLeave a comment

…************* Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből így tudtok paleo gofrit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér, és péksütemény lisztkeverékből így tudtok gofrit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform 2+1 összetevős paleo…

Szafi Free vegán gofri és amerikai palacsinta (zsírszegény, gluténmentes, hozzáadott olajtól mentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek1 Comment

…finom! Jó étvágyat hozzá Mindenkinek! Szafi Free vegán karobos amerikai palacsinta ***************** ->Szafi Reform 2+1 összetevős PALEO gofrit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! ->Szafi Reform csökkentett szénhidráttartalmú kenyér és péksütemény…

Csökkentett kalóriaértékű, gluténmentes, zsírszegény pita (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, HCLF vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vegán és vega receptek, Vegán főételekLeave a comment

…hanem ketté vágva hihetetlen finom hamburger zsemlének is! Szafi Free vegán pita receptből készült hamburger zsemle ******************* A szénhidrátszegényebb Szafi Reform paleo (nem vegán) változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Paleo-vegán…

Szafi Free zsírszegény, „mindenmentes” nokedli – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, hozzáadott olajtól mentes, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek2 hozzászólás

…Reform magyaros poralapból készült).” (Szafi Reform krémes paprikás magyaros poralap ITT!) Vegán gombapaprikás Szafi Free nokedlivel ************************* Szafi Reform galuska lisztkeverékből gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO nokedlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett formakenyér és bagett (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…bambuszrost liszt ITT!) + 1 g paleo olaj a sütés előtti kenéshez (paleo olaj ITT!) Elkészítés: Keverjük a lisztbe az élesztőt és a sót, majd öntsük hozzá a vizet és…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett olaszos lekváros rácsos pite (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…por ITT!) 10 dkg Szafi Reform paleo süteményliszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!) csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipet szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1 dkg négyszeres erejű…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sonkás-sajtos tekercs (gluténmentes, élesztőmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…paleo kelt tészta helyettesítő nyújthatós sós liszt (Szafi Reform paleo kelt tészta helyettesítő nyújthatós sós liszt ITT!) 53 g folyékony Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 210 g meleg(!!!)…

Pizzás vegán grissini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, olaj hozzáadása nélkül, cukor hozzáadása nélkül)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sós rágcsálnivalókLeave a comment

…GRISSINI recept ITT található! ->Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből grissini RECEPT ITT! ->Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo pizzás grissini RECEPT ITT! -> Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán grissinit így…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán aranygaluska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…készült belőle nekem és a gyerekeknek…” A tésztához a hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g paleo olaj (paleo…

Szafi Free gluténmentes, vegán pizza – videós recept (zsírszegény, tejmentes, tojásmentes, HCLF vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán pizzák, Videós receptekLeave a comment

…Uzsis zacskóba tettem, bárhol bármikor falatozhatok belőle. Gyors és egyszerű! 🙂 *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! A tojással készült, minimális szénhidráttartalmú Szafi Reform…

Szafi Free vegán palacsinta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, HCLF vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Videós receptek3 hozzászólás

…láthatjuk, amiket ezzel a paleo-vegán „túrókrémmel” töltött meg: RECEPT ITT! Gál Edina is Szafi Free palikat sütött Szafi Free gluténmentes, hajdinás palacsinta Balogh Betty ebédje: Szafi Free palacsintatésztában sült patiszon,…

Baconös sajtos csavart Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptekLeave a comment

…Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 12 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 280 g kézmeleg víz…

Vegán mézízű lekváros puszedli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Köles alapú palacsinta lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptekLeave a comment

…Szafi Free gluténmentes vegán mézízű lekváros puszedli Töltelék: 90 g hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!) Bevonáshoz: paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!), olajban olvasztva…

Zablepény, avagy bundás kenyér másként (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptek2 hozzászólás

…bors 70 g csiperkegomba (felszeletelve, indiai paleo fűszerkeverékkel (ezzel) megszórva/elhagyható vagy mással helyettesíthető) EzCoat olayspray (EzCoat olajspray ITT!) a szendvicssütő kifújásához Elkészítés: A tojásokat, a zabpelyhet és a fűszereket összeturmixoltam…

Szafi Life gluténmentes fehérjedús fahéjas formakalács – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Life fehérjedús lisztkeverék, Szafi Life receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Videós receptekLeave a comment

…vanília aroma (vanília aroma ITT!) 30 g puha kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 20 g reszelt paleo csokoládé (kimaradhat) (paleo csokoládé ITT!) A csoki kivételével keverjük krémesre a fenti hozzávalókat. Elkészítés: Külön…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán sós tallér (gluténmentes, tejmentes, tojásemntes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák1 Comment

…1 csapott teáskanál egész kömény 10 g paleo olaj (kihagyható, helyette mehet víz) (paleo olaj ITT!) 4 fújásnyi folyékony füst (folyékony füst ITT!) 220 g langyos víz + 3 g…