…paleo őrölt fahéj 1 teáskanál Szafi Reform tápiókakeményítő kb. 1/2 dl víz A sütéshez: Szafi Reform kókuszolaj A tálaláshoz: Szafi Reform eritritpor Az almát megtisztítjuk, kettőt apró kockákra vágunk, a…
…szerint 200 ml felvert lm habtejszín/növényi „tejszín” 1 csomag zselatinfix Pudingot megfőzzük, majd ha langyosra hűlt robotgép segítségével összekeverjük a habtejszínnel és a zselatinnal. Hagyjuk hűlni, majd a kihűlt, pogácsa…
Reggeli: Amaránt túrós pogácsa uborkával + tejeskávé (recept videóval ITT!) Tízórai: Angi barátnőm mákos sütije + csipkebogyó tea (recept ITT!) Ebéd: Fűszeres kókuszkrémben pácolt zacskóban sült csirkemell, szőlőolajon pirított répa…
…g kókuszkrém (ALDI kék fém dobozos) 25 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 170 g kézmeleg víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost…
…paleo diéta ellenére nemhogy fogyott volna az illető, hanem még hízott is, rosszabb lett a közérzete, puffad (még a paleo ellenére is), stb… Ők azok, akik semmi másra nem figyelnek,…
…Ez a recept évek óta töretlen népszerűségnek örvend, ami nem véletlen: amellett, hogy nagyon finom, az elkészítése is egyszerű, és tökéletesen beilleszthető a paleo, szénhidrátcsökkentett étrendbe is. Szafi Reform paleo…
…a paleo-vegán finomságot. Szafi Reform paleo-vegán sportszelet RECEPT ITT! 7. Citromtorta A nagy melegben igazán jól tud esni egy citromos, üdítő finomság, mint például ez a paleo-vegán citromtorta. Paleo-vegán…
…nem vállal felelőséget. Egyszerű, gyors, finom serpenyős pizza (Paleo) Tészta: 4 ek. Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 ek. Szafi Reform nyílgyökérliszt (paleo nyílgyökérliszt ITT!) oregánó, bazsalikom,…
…cm-es tepsibe sütöttem meg. Amikor kihűlt 4,5 cm-es pogácsa szaggatóval korongokat szaggattam. Erre habzsákból nyomtam a krémet. Krém recept: 250 g mascarponét 1 tk Szafi Reform 1:4 édesítővel és 50…
…(RECEPT ITT!), plusz kamu húspogácsa, na vajon miből? Persze, hogy a vega kolbi masszából, 150 ml víz, 40 g zadara, 20 g Szafi Reform paprikás szósz alappor + füstölt paprika,…
…Uzsonna: Sárgadinnyés-fahéjas Szafi Free protein shake (egy kevés aszalt banánnal) (Szafi Free vegán protein shake ITT!) Vacsora: Saláta, paradicsom, magkeverék, mustár-zabtejszín öntettel, és Szafi Free cukkinis pogácsa (RECEPT ITT!) …
…pogácsákat, használhatjuk krémek, főzelékek, levesek sűrítésére, de készíthetünk belőle kenyeret és péksüteményeket is (glutén/búzasikér hozzáadásával), illetve fasírthoz hozzáadva is nagyon finom. 🙂 A blogon megtalálható receptekben a zabpelyhet gyakran túróval…
…Medjool datolya ITT!) Ebéd: paprikás szószos nokedli (RECEPT ITT!) (a receptben levő mennyiség felét ettem meg, és nem bírtam uzsonnázni!) Vacsora: Szafi Free pogácsa (RECEPT ITT!), saláta, paradicsomos-cukkinis-avokádós saláta öntet….
…fehérjedús falafel Kohári Éva hamburger „hús”pogácsát készített a falafelből: Szafi Life fehérjedús „hús”pogácsa “Falafel pitával és vöröslencse humusszal -A fehérjedús falafelt 100 g főtt brokkolival és 40g apróra vágott petrezselyemzölddel…
Szafi Free-Szafi Reform vegán galuskalisztes hamburgerzsemle cukkini pogácsával A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free-Szafi Reform vegán galuskalisztes hamburgerzsemle cukkini pogácsával Buci hozzávalói és elkészítése: 175 g Szafi Free világos…
…Szafi Free tészta (Szafi Free száraztészták ITT!) vegán bolognai szósszal. (Szafi Reform bolognai RECEPT ITT!) Uzsonna: Szafi Free cukkinis pogácsa (RECEPT ITT!) (csak került bele egy kis szezámmag is). Vacsora:…
…Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zsemle receptje alapján készült. A közepét egy pici pogácsa szaggatóval kilyukasztottam.” Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett bagel Kovács Erika zsemléket is készített Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett…
…okosság Tízórai: dinnye mix Jól behűtött sárga- és görögdinnye vegyesen. Ínyencek próbálják ki friss bazsalikommal megszórva! Ebéd: tojásos lecsó Szafi Free cukkinis pogácsával Alakbarát tipp: a zöldségeket vízen pároljuk, a…
…többet, mert nekem már nem kell fogynom. Pogácsa recept (a kenyér recept alatt): ITT!!! Tojás muffin recept: ITT!!! Tortilla recept: ITT!!! Körtés túrókrém recept: ITT!!! Ui.: Ne felejtsétek nem mindenkinek…
…percig állni hagytam a tésztát, majd kevés kenyérliszttel megszórt munkalapon párszor átgyúrtam és kb. 4 mm vékonyra nyújtottam. 6 centi átmérőjű kör alakú pogácsa szaggatóval formákat szaggattam. A körlapokat a…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett cukkinis hasé Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett cukkinis hasé A tészta a Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett pogácsa (RECEPT…
…süt!) A megsült és kihűlt piskótából 5 centi átmérőjű pogácsa szaggatóval köröket formáztam. A tallérok tetejére egy-egy teáskanál lekvárt tettem. A csokibevonat hozzávalóit mikróban megolvasztottam. Közben a lekváros tallérok pár…
…Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free vegán cukkinis pogácsa (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal: „Kíváncsi voltam, milyen a kedvenc cukkinis pogim édes tésztaként. Hát ilyen! Finom,…
…szerintem nagyon menő. Egyébként annyira finom, hogy az valami hihetetlen, jah, és piszok egyszerű összedobni. Spenót-rajongók, skubizzatok, itt a recept: SPENÓTOS-JUHTÚRÓS TATYÓ (a Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett pogácsa alapján –…
Vegán hamburger spenótos húshelyettesítő pogácsával A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán hamburger spenótos húshelyettesítő pogácsával Húshelyettesítő hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes…
