PALEO SOMLÓI GALUSKA – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Videós receptekLeave a comment

Paleo somlói galuska PALEO SOMLÓI GALUSKA Julika módra (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrátcsökkentett) Csökkentett szénhidráttartalmú piskóta recept Hozzávalók: 40 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi…

Kakaós piskóta, és kráter szelet (csökkentett kalória tartalmú, vegán, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…lisztkeverékből kakaóporral muffint sütöttem. Amikor langyosra hűltek összemorzsoltam őket és leöntöttem egy jó erős fekete kávéval. Diétás kókusz krémet készítettem a csomagoláson található recept alapján. (Szafi Reform kókuszos desszert krémalap…

Paleo, AIP, tojásmentes, vegán zsemle (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes recept)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik4 hozzászólás

…tápiókaliszt (tápiókaliszt ITT!) 30 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform fehér himalája…

Paleo diós-körtés torta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek1 Comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes őszi torta recept dióból és körtéből Diós-körtés paleo torta Piskóta hozzávalói és elkészítése: 20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát…

Paleo cukkinis pogácsa (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

Szénhidrát csökkentett cukkinis paleo pogácsa recept Julikától! Szénhidrát csökkentett paleo cukkinis pogácsa Hozzávalók (14 db.): 100 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 20 g…

Szénhidrát-csökkentett GLUTÉNMENTES zabos-cukkinis zsemle (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

…Szénhidrátcsökkentett zablisztes-cukkinis zsemle Élesztőmentes, zabos-cukkinis, szénhidrát-csökkentett zsemle gluténmentesen Hozzávalók: 120 g Szafi Reform gluténmentes zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN:…

Vegán, szénhidrát-csökkentett, zsírszegény, gluténmentes szilvalekváros derelye (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Így készül a zsírszegény, szénhidrátszegény, gluténmentes vegán derelye Nagyon finom lett, bátran ajánlom mindenkinek! Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tojásmentes, tejmentes derelye Hozzávalók (18 darabhoz): 100 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi…

Szafi Free & Szafi Reform szénhidrát csökkentett tortilla, sós palacsinta (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek1 Comment

…1.7 g Szénhidrát: 12.9 g Zsír: 0.3 g Update (Ti készítettétek): @brigiboos is megsütötte, neki ilyen lett: Szénhidrát csökkentett vegán tortilla A hétvégi, gyors pihenéshez Balogh Edit is a Szafi…

Habkönnyű cukkinis/sütőtökös mákos paleo piskóta – videós recept (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Videós receptekLeave a comment

…felelőséget. 4 gramm szénhidrátot tartalmazó, gluténmentes, paleo Szafi Reform habkönnyű cukkinis-mákos piskóta Hozzávalók: 2 db nagyobb tojás 80 g reszelt cukkini (héj nélkül) 20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes…

Paszternákos zsemlebuci (paleo, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…percig. Rácson hűtjük ki. 1 darab buci tápanyagtartalma: Energia: 69 kcal Fehérje: 6 g Szénhidrát: 5,16 g Zsír: 2,16 g ****************************** Szafi Reform gluténmentes, VEGÁN, szénhidrát-csökkentett buci recept ITT található!…

Paleo tárkonyos cukkinifőzelék, paleo májpuffanccsal (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett ebédötlet)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

…g Szafi Reform májgombóc fűszerkeverék (Szafi Reform májgombóc fűszerkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 30 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő…

Paleo csicsókás sós rudak (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes sós rudak Paleo csicsókás sós rudak Hozzávalók: 80 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform…

Szénhidrátcsökkentett rántott hús, vagy bundás hús Szafi Reform lángos lisztkeverékkel vagy Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékkel (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek1 Comment

…gluténmentes bundás hús Kovács Mónika guszta szénhidrátcsökkentett rántott húsos szendvicse: (Szafi Free szénhidrátcsökkentett kenyér RECEPT ITT!) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett rántott húsos szendvics @suzyfittlife Instagramon osztotta meg fotóját: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…

Gluténmentes, tejmentes totus „túrós”-, almás-, mákos-, meggyes- sütőtökös pite, linzertészta, bejlgi, zserbó és galette – videós recept (paleo, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Videós receptek6 hozzászólás

…írta Pap Henriett Szafi Reform szénhidrátcsökkentett almás barackos pite Vargáné Szekeres Zsanett szénhidrátcsökkentett Szafi Reform linzere: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett linzer Tóth Cynthia fotója: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes és túrós pite…

Paleo „pilóta” keksz (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…g kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt ITT!) 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 100 g…

Szénhidrát-csökkentett, zsírszegény, vegán Fanta szelet ízű sütemény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…1,8 g Szénhidrát: 15,5 g Ára szeletenként: 76 Ft A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!   ************************** ->A csökkentett szénhidrát-, és kalória tartalmú PALEO változat receptje ITT található! -> Szafi Free-Szafi…

Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, sült húsos mini kifli recept (light paleo recept)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, sült húsos mini kifli Gluténmentes, szénhidrát csökkentett, sült húsos mini kifli recept Julikától (paleo) Hozzávalók Tészta: 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform…

Vaníliakrémes, mákos ribizliszelet (paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Mákos-vaníliás, ribizlis paleo torta Vaníliás-riblizlis-mákos paleo, szénhidrát-csökkentett torta Tészta hozzávalói és elkészítése: 45 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform…

Paleo-Vegán szénhidrát-csökkentett ropogós sós keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!) 1…

Szilvaklekváros, totus, paleo piskóta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

…cassava gari (45 g) (cassava gari ITT!) 1 ek Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék (15 g) -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék…

Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes pite (tejmentes, paleo, vegán hozzávalókkal is!)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…édes lisztkeverék (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!)…

Szénhidrát-csökkentett zablisztes palacsinta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült palacsinták, Zabból készült receptek3 hozzászólás

…Szafi Reform Szafi Reform Szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform Szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) (régi nevén: Szafi Reform szénhidrátcsökkentő lisztkeverék!) 25 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit!) pici…

Szénhidrát-csökkentett zablisztes nokedli (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek2 hozzászólás

…ízre, mint állagra is tökéletes ez a nokedli recept is!” Szénhidrátcsökkentett nokedli Ancika azóta még egyszer elkészítette: Szénhidrátcsökkentett, zablisztes nokedli Nyitrayné Bakos Annamária ezúttal gulyásleveshez készítette: Gulyásleves szénhidrátcsökkentett zablisztes nokedlivel…

Paleo szezámmagos karikák (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes szezámmagos karikák Paleo szezámmagos karikák Hozzávalók: 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20…

Gluténmentes, vegán túróízű sült derelye (tejmentes, tojásmentes, csökkentett zsírtartalmú, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…késhegynyi vanília őrlemény (bourbon vanília őrlemény ITT!) kb. 70 g víz (hogy túrókrém állagú legyen) Ezt a receptet a Szafi Reform Diétás Főzőiskolában készítettük el, a „Mindenmentes” tanfolyamon, itt tudod…