…Szafi diétáról: Richter Rózsa: „Megszűnt a puffadás, hasfájás, rendeződött a ciklusom, ami nekem a legfontosabb. IR, PCOS mellett csinálom, nem számolgatok szénhidrátot, csak mindent betartok és jól vagyok. Két glutén-…
Szafi Free-Szafi Reform vegán galuskalisztes hamburgerzsemle cukkini pogácsával A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free-Szafi Reform vegán galuskalisztes hamburgerzsemle cukkini pogácsával Buci hozzávalói és elkészítése: 175 g Szafi Free világos…
…Ráadásul szénhidrátcsökkentett, és sokkal könnyedebb, mint az eredeti. Dióban megforgatva pedig egészen izgalmas az ízvilága! Szénhidrátcsökkentett túrónudli RECEPT ITT! 6. Túró Rudi ízű muffin Kitűnő választás, ha egy mutatós, csökkentett…
…kígyórétes (paleo) Tóth Cynthia is elkészítette, neki ilyen lett: Paleo-vegán rétes Móricz Míra szilvás-diós kígyórétest sütött: Szafi Reform meggyes-diós rétes Tóth Cynthia tojásmentes, gluténmentes túrós rétest készített, szénhidrátcsökkentetten: Szénhidrátcsökkentett túrós…
…készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett bagett/zsemle lisztkeverékből így tudtok vegán pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines “sajtos” szélű pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! …
Szafi Free gluténmentes vegán virágfánk A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán virágfánk Hozzávalók: 250 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 12 g csicseriborsó…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szabó Annamária) Spenótos-babos tonhalfasírt Spenótos-babos tonhalfasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Fasírt recept: 130 g fehérbab…
Paleo mézes krémes Szafi Reform mézes krémes (maglisztmentes, tojásmentes paleo, vegán recept) ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Hozzáadott cukormentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú ✔ Paleo (light paleo)…
Szafi Free vegán karamellkrémes barackos roló A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán karamellkrémes barackos roló Krém hozzávalói és elkészítése: 30 g Szafi Free karamell ízű zabpuding por (Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @get_fit_after_kids) Gluténmentes vegán márványos süti Gluténmentes vegán márványos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free vegán proteines bodzás piskóta Szafi Free vegán proteines bodzás piskóta A Szafi Free vegán csokikenyér (RECEPT ITT!) alapján készült, az…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Németh Edina) Szafi Free vegán „sajtkrémes” párna Szafi Free vegán „sajtkrémes” párna A tészta a Szafi Free quinoa pelyhes bagett (RECEPT ITT!) alapján készült,…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: T. Brigitta) Amerikai palacsinta Amerikai palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Egyszerű, csökkentett szénhidráttartalmú, nagyon…
Szafi Free vegán zöldséges serpenyős lepény A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán zöldséges serpenyős lepény Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú…
…keksz Nyitrayné Bakos Annamária fotója: Szafi Free vegán csokis keksz Pelenzei Petra mézes fűszerrel és pekándióval készítette: Szafi Free vegán keksz Pálinkás Évi finomságai: Gluténmentes svéd ropogós (RECEPT ITT!), szénhidrátcsökkentett…
Búzalisztmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, light paleo Charlotte Tortát készítettem a Fem3Café reggeli műsorában Az adást a kép alatti linkre kattintva tudjátok visszanézni: http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/receptek/12209_paleo_charlotte_torta.html Light Paleo piskótatekercs (piskótarolád)…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ripsz/pászka Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ripsz/pászka Roppanós, szénhidrátcsökkentett, kovásztalan lapkenyér (ITT RENDELHETŐ!) Gluténmentes Rostban gazdag Növényi fehérjében gazdag 32%-kal csökkentett szénhidráttartalom Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):…
…ez alapján készült:” Szafi Reform szénhidrátcsökkentett reszelt túrós Pálinkás Éva is elkészítette és ezt írta fotójához: ” Vegán reszelt „túrós” süti, csupán 3 összetevőből + vízből, szenzációs! Sanyi ma reggel…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dobos Beáta) Vaslábasban sült gluténmentes kenyér Szafi Free lisztekből Vaslábasban sült gluténmentes kenyér Szafi Free lisztekből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes vegán csokikrémes halloween linzer Szafi Free gluténmentes vegán csokikrémes halloween linzer Hozzávalók: 20 g víz 20 g fehérbor ecet…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, vegán proteines mákos szilvás süti Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, vegán proteines mákos szilvás süti A Szafi Free gluténmentes…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis pizzatészta sütőtökös paradicsomszósszal Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis pizzatészta sütőtökös paradicsomszósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért…
…a hűtőben (tovább még nem maradt belőle, de valószínűleg pár napig még nem lett volna baja). Juditnál most csökkentett szénhidráttartalmú, paleo túrós tészta készült a házi tejfölből, házi totuval, és…
Szafi Free gluténmentes granolás banánkenyér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes granolás banánkenyér Hozzávalók: 200 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT!)…
…képen szereplő keksz Wawel tejcsokival készült, de ez elhagyható, akkor még diétásabb, plusz akkor vegán is) Összekutyultam, 5 gombóckára szedtem a tésztát, vizes kézzel ellapítottam keksz alakúra, majd 180 fokon,…
