Szafi diéta-Burján Szafi 1. étrendje (Tortillás Szafi Étrend)
…miatt. Forrócsoki helyett vacsorára az epres/banános zabpuding azért nem ajánlott, mert az eper és a banán gyorsan felszívódó szénhidrát, a gyümölcscukor miatt. 16-17. nap A 16. napon, ha nem kapunk…