Szénhidrátcsökkentett, glutémentes mikrós hamburger zsemle (tejmentesen/paleo hozzávalókkal is elkészíthető, szójamentes)

Egyéb diétás mikróban készíthető receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek1 Comment

…tojás 2 ek. natúr light görög joghurt (tejérzékenyeknek: kókuszjoghurt recept ITT!) 2 ek. (30 g) Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény…

Szafi Free „mindenmentes”, vegán melegszendvics – videós recept (hozzáadott olajtól mentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptekLeave a comment

…fogyasszuk. 🙂 Nagyon-nagyon finom, véleményem szerint sokkal finomabb, mintha kenyérből készítenénk! Szafi Free nokedli lisztkeverékből készült 1 db háromszög tápértéke (töltelék nélkül): Energia: 84 kalória Fehérje: 2.1 g Szénhidrát: 16.6…

Gluténmentes linzer/isler Szafi Free bagett lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Gluténmentes linzer Szafi Free bagett lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes linzer Szafi Free bagett lisztkeverékből   Hozzávalók: 75 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sörkifli és pizzás csiga (paleo, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

…sajttal: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sörkifli   Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette: Szafi Reform gluténmentes sörkifli Halek Gyöngyi fotója: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sörkifli Heni fotója: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo sörkifli…

Tojásmentes, gluténmentes mandulás piskóta, tortalap (tejmentes, gluténmentes, vegán, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…a porerittel és dermedésig rakjuk hűtőbe. Fogyasztás előtt vágjuk 12 szeletre. Tápértékei szeletenként: Energia: 88,2 kcal Fehérje: 2,8 g Zsír: 0,8 g Szénhidrát: 16 g Tápértékei 100 grammonként: Energia: 109,5…

Szafi Reform-Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes zablisztes zsemle (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szénhidrátcsökkentett zablisztes zsemle Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 3…

Szafi Reform „mindenmentes” szaloncukor receptek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, vegán szaloncukor)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek9 hozzászólás

…cukortól mentes ✔ Szénhidrát-csökkentett ✔ Paleo ✔ Vegán Hozzáadott cukortól mentes szaloncukor készítése Első lépésként készítsünk egy alapot, amit bármivel lehet majd ízesíteni. Alap hozzávalói és elkészítése (27 darabhoz): 100…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz és quinoa pelyhes zabkeksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült kekszek és müzliszeletek, Zabból készült receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú tortilla/burrito/chapati/indiai kenyér és sós palacsinta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…ITT! Szénhidrátcsökkentett PALEO tortillát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok tortillát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free fánk lisztkeverékből így tudtok…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett kolbászos és vegán kolbász ízű töltött perec (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Szafi Free szénhidrátcsökkentett kolbászos és vegán kolbász ízű töltött perec A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free szénhidrátcsökkentett kolbászos és vegán kolbász ízű töltött perec Ritkán írok ilyet, de ilyen…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán fonott kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán fonott kalács A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán fonott kalács A Szafi Free szénhidrátcsökkentett hamis „tepertős” pogácsa (RECEPT ITT!) alapján, az…

Szafi Free gluténmentes quinoa pelyhes fahéjas muffin (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…Kcal Fehérje: 2,6 g Zsír: 3,2 g Szénhidrát: 16 g 100 grammban: Energia: 177 Kcal Fehérje: 4,4 g Zsír: 5,4 g Szénhidrát: 26,9 g Update (Ti Készítettétek): Fürst Eszter Szafi…

Szénhidrátcsökkentett palacsintatorta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Fitt gluténmentes paleo palacsinta, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szaniszló Gréta) Gluténmentes szénhidrátcsökkentett palacsintatorta Szénhidrátcsökkentett gluténmentes palacsintatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Első réteg:…

Szafi Reform paleo-vegán, krémtúró ízű puding édesítőszerrel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

Szafi Reform Narancsos-vaníliás, krémpuding édesítőszerrel ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Szójamentes ✔Élelmi rostforrás ✔Paleo ✔Vegán ✔Csökkentett kalóriatartalmú ✔Csökkentett szénhidráttartalmú 1 adag kész puding átlagos tápértéke (185 gramm): 85 kcal…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett sakk szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…ITT!) Szafi Free szénhidrátcsökkentett sakk-szelet @emi11311 Instagramon osztotta meg fotóját: Szafi Free szénhidrátcsökkentett sakk-szelet Klebniczki Csilla is megsütötte: Szafi Free szénhidrátcsökknetett sakk szelet Fürst Eszter fotója: Szafi Free szénhidrátcsökkentett sakk…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú túrós vagy totus nokedli (gluténmentes, tojásmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…g Szénhidrát: 20,9 g Rost: 1,4 g *********************************** Túró/totu nélkül így tudtok Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán nokedlit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform galuska lisztkeverékből gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO nokedlit így…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csavart csokis kalács/babka (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csavart csokis kalács/babka Szafi Free szénhidrátcsökkentett csavart csokis kalács/babka A szénhidrátcsökkentett zsírszegény vegán kakaós csiga (RECEPT ITT!) alapján készült,…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, sós péksütemény – videós recept (gluténmentes, tojásmentes paleo)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek2 hozzászólás

…is elég! Szafi Reform szénhidrát csökkentett, sós péksütemény Update (Ti készítettétek): Harfouch-Gál Edina ilyen gyönyörű és nagyon guszta édes, epres galette-t sütött a fenti receptből: Szénhidrátcsökketnett paleo galette Rácz Erika…

Étkezési minta, a “mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 20. (gluténmentes, tojásmentes, zsírszegény, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Étkezési minták, Szafi Reform étkezési mintákLeave a comment

Étkezési minta, a “mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint Gluténmentes zsírszegény étkezési menü A férjem egy napi menüje: A menü: gluténmentes, tejmentes (a melegszendvicsen lévő sajtot leszámítva), tojásmentes, zsírszegény, korlátozott szénhidrát– és kalóriatartalommal,…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…Csilla Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri Botos Reni is elkészítette: Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri Botos Kati guszta vegán gofrija: Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri „Futás utáni töltés, pihe-puha glutén, tojás és tejmentes…

Tojásmentes palacsinta Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztből (gluténmnentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

…ÉDESBURGONYA LISZTES palacsinta tápértéke, (a sütéshez használt minimális olajjal együtt, negyedannyival számolva): Energia: 76 kcal Fehérje: 1,4 g Zsír: 1,4 g Szénhidrát (hasznosuló): 13,4 g Rost: 1,6 g 1 db…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán foszlós kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán foszlós kalács Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán foszlós kalács A Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kalács (RECEPT ITT!)…

Szafi Free gluténmentes zsírszegény pizzás croissant (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…******************* Szafi Reform alapanyagokból pedig ez a legfinomabb pizzás croissant: RECEPT ITT! Élesztő nélküli szénhidrát-csökkentett Szafi Free pizzás croissant-t így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett szénhidráttartalmú bagett lisztkeverékből…

Szafi Free vegán kakaós kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…súlya 805 g., mely 12 szeletre osztható. Beltartalmi értékei szeletenként: Energia: 111 Kcal Fehérje: 2,7 g Zsír: 1,2 g Szénhidrát: 19,4 g 100 grammban: Energia: 166 Kcal Fehérje: 4 g…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú élesztős lángos és fánk – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…Energia: 227 Kcal Fehérje: 4,6 g Zsír: 3,9 g Szénhidrát: 42 g Rost: 2,9 g 1 darabban, 2 db esetén: Energia: 317 Kcal Fehérje: 6,4 g Zsír: 5,4 g Szénhidrát:…