Májjal töltött gombafejek cukkini tócsnival (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

…(szezámmagliszttel helyettesíthető) (Szafi Reform zabliszt ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) só bors fokhagyma tojás Elkészítés: A gombafejeket megpucolom, ecetes-sós vízben kb. 5 percig főzöm. A tönküket és a póréhagymát…

Vegán körözött (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

…citromsav (Szafi Reform citromsav ITT!)   Öblítés után a köles súlya 140 gramm, ennyi víz marad a szemek közt. Miután megfőtt a köles, adjuk hozzá a kókusztejben elkevert sós, fűszeres,…

Gluténmentes túrógombóc Szafi Free zabpuding porból – videós recept (szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

…formázunk (a közepébe tehetünk ízlés szerint gyümölcsöt – málnát, barackot). Forró – nem lobogó – sós vízben (10-15 perc alatt) megfőzzük. Pirított morzsába forgatjuk. Joghurttal, lekvárral tálaljuk. Szafi Free gluténmentes…

Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

…fűszerkeverék ITT!) adtam hozzá Húsmentes borsófehérjés rakott kel Elkészítés: A káposztát darabjaira szedtem, a torzsáját kivágtam, és sós vízben 15 percig főztem, majd lecsepegtettem. Közben a rizst megfőztem, a borsófehérje…

Szafi Free borsófehérje granulátum (gluténmentes)

…eredetű összetevőket! Ideális választás életmódváltáshoz, vegetáriánus és vegán étrendhez. Sokoldalúan felhasználható, leginkább a darált húsos ételek helyettesítésére szolgál, semleges íze miatt ízlés szerint fűszerezhető, sütéshez, főzéshez is kiváló. Csöppnyi kreativitással…

Grillezett csirkemell tojáslepénybe csavart brokkolipürével

…enyhén sós vízbe puhára főztem. Megpirítottam egy nagyon apróra vágott fej hagymát kis kókuszolajon. Sóval, borssal fűszereztem és mikor már üveges a hagyma, sőt kicsit meg is pirult, beletörtem villával…