A Szafi Free termékcsalád a modern táplálkozás csúcsa. Tökéletes választás azok számára, akik érzékenyek a leggyakoribb allergénekre, mint például a glutén, tej, tojás, vagy szója.

A Szafi Free alapreceptek könnyedén beilleszthetőek a vegán és a zsírszegény étrendbe is. Hozzáadhatod kedvenc feltéteidet, így variálhatod az ízeket az életmódodhoz és diétádhoz igazítva. Legyen szó egy rántottáról vagy vajas, felvágottas szendvicsről Szafi Free kenyérrel, a lehetőségek száma végtelen.

A Szafi Free lisztkeverékek prémium minőségű gluténmentes lisztekből készülnek, mint például a hajdina-, köles-, és cirokliszt, és különböző rostkészítményeket tartalmaznak, mint az útifűmaghéjliszt és bambuszrost. Ezek az élelmi rostokban gazdag összetevők lassan szívódnak fel, így hosszantartó energiát biztosítanak.

A Szafi Free receptek elkészítése gyors és egyszerű, nem igényelnek különleges sütő-főző tudományt, így mindenki számára elérhetőek. Próbáld ki a Szafi Free termékcsaládot, és fedezd fel, hogy az allergénmentes étkezés is lehet ízletes és változatos.A Szafi Free receptek elkészítése minimális idő igénybevételűek, és semmiféle sütési-főzési tudomány nem szükséges hozzájuk.

Francia lecsó Szafi Free vegán zabfasírttal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Francia lecsó Szafi Free vegán zabfasírttal Francia lecsó Szafi Free vegán zabfasírttal Recept 3 napra: Szafi Free húsmentes zabfasírt por (Szafi Free húsmentes zabfasírt alap ITT!) csomagolásán található útmutató szerint tripla adagban (összesen 21 db fasírt) Francia lecsó: padlizsán, cukkini, paradicsom, hagyma, paprika, fokhagyma, provence fűszerkverék, Szafi Reform füstölt pirospaprika (Szafi Reform füstölt pirospaprika ITT!),…

Szafi Free gluténmentes magvas-“sajtos” karika (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes magvas-“sajtos” karika A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes magvas-“sajtos” karika   Hozzávalók: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 230 g langyos víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a…

Vegán rakott brokkoli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán rakott brokkoli Vegán rakott brokkoli   Hozzávalók (1 tepsi – 3 adag): 1500 g brokkoli (fagyasztott) 75 g Szafi Free borsófehérje granulátum (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 120 g Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 2 dl zsírszegény natúr növényi joghurt (mandula) – tejfogyasztóknak lehet natúr joghurt is 60 g növényi sajthelyettesítő (reszelve)…

Gluténmentes fahéjas ördögpirula Szafi Free rostcsökkentett lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kovács Erika) Gluténmentes fahéjas ördögpirula Szafi Free rostcsökkentett lisztből Gluténmentes fahéjas ördögpirula Szafi Free rostcsökkentett lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók 16 db golyóhoz (a Szafi Free rostcsökkentett lángos – RECEPT ITT! – alapján, az alábbi módosításokkal): 150 g Szafi…

Szafi Free gluténmentes kakaós-barackos szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes kakaós-barackos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes kakaós-barackos szelet Hozzávalók 7 darabhoz: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 25 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform kristályos eritrit ITT!)…

Gluténmentes képviselőfánk/ekler fánk (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Gluténmentes képviselőfánk/ekler fánk Gluténmentes képviselőfánk/ekler fánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 gramm víz 100 gramm olaj  nagy csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) nagy csipet négyszeres erejű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 4…

Szafi Free gluténmentes cukkinis kakaós szelet (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes cukkinis kakaós szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes cukkinis kakaós szelet Hozzávalók: 90 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 50 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fahéjas mini csiga (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fahéjas mini csiga A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fahéjas mini csiga   Tészta hozzávalói: 70 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g…

Zöldbabfőzelék Szafi Free vegán proteines céklás fasírttal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Zöldbabfőzelék Szafi Free vegán proteines céklás fasírttal Zöldbabfőzelék Szafi Free vegán proteines céklás fasírttal     Főzelék hozzávalói (3 adag): 1 kg zöldbab (sárgahüvelyű, vágott) 1 pohár natúr növényi joghurt (160 g, pl. kesudió joghurt) 2 evőkanál Szafi Reform zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) ízlés szerint a fűszerek: friss petrezselyem, só, fokhagyma, őrölt pirospaprika…

Húsmentes cukkini-édesburgonya lasagne Szafi Free lencsés bolognaival – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Húsmentes cukkini-édesburgonya lasagne Szafi Free lencsés bolognaival Húsmentes cukkini-édesburgonya lasagne Szafi Free lencsés bolognaival     Hozzávalók 3 adaghoz: 2 üveg Szafi Free bolognai lencsével (készétel) (Szafi Fre bolognai lencsével készétel ITT!) 1 gombóc (125 g) laktózmentes mozzarella 600 g cukkini 450 g édesburgonya (pucolva) Elkészítés: Karikázzuk vékonyra a zöldségeket és rétegezzük a bolognai szósszal…

Szafi Free vegán ropogós panírban sült cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán ropogós panírban sült cukkini A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!  Szafi Free vegán ropogós panírban sült cukkini Hozzávalók: 2 db kb. 18 cm hosszú saláta cukkini, hosszában 3-3 darabra vágva 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) (nem fog mind kelleni) 30 g Szafi Free…

Szafi Free gluténmentes citromos granola keksz (tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes citromos granola keksz Szafi Free gluténmentes citromos granola keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 tojás 100 g Szafi Free granola (Szafi Free granola ITT!) 20-30 g Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt…

Gluténmentes mini banános amerikai palacsinta – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes mini banános amerikai palacsinta Gluténmentes mini banános amerikai palacsinta Gluténmentes mini banános palacsinta Ipsits Anitától:   Hozzávalók: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 150…

Gluténmentes magvas ropogós Szafi Life férfi lisztkeverékből vagy Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes magvas ropogós Szafi Life férfi lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes magvas ropogós Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) (cserélhető Szafi Free kölesalapú palacsinta lisztkeverékre  – Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT! ) 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 200 g…

Szafi Free gluténmentes szilvalekváros papucs (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól és édesítőszertől mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes szilvalekváros papucs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes szilvalekváros papucs Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 150 g Szafi Free kölesalapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g…

Egyszerű gluténmentes almás piskóta – videós recept (szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyszerű gluténmentes almás piskóta Egyszerű gluténmentes almás piskóta Almás piskóta egyszerűen Ipsits Anitától: Szeletelj fel vékonyra 2-3 almát, facsarj rá citromot. Keverd be a kedvenc piskótatésztádat, majd öntsd bele az alma szeleteket. Mehet is a kilisztezett tepsibe, és a piskóta sütési ideje alapján süsd készre. Szafi Free gluténmentes almás piskóta Nekem most így készült a…

Szafi Free gluténmentes zabfasírtos káposztás kifli (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes zabfasírtos káposztás kifli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes zabfasírtos káposztás kifli Először készítsük el a tölteléket: 60 g Szafi Free zabfasírt alappor (Szafi Free húsmentes zabfasírt alap ITT!) 80 g forró víz 108 g pirított káposzta (ebben kelkáposzta) Keverjük össze a vizet az alapporban, fedjük le és hűtsük langyosra.…

Gluténmentes almalekváros táska Szafi Life speciális lisztkeverékből – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes almalekváros táska Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes almalekváros táska Szafi Life speciális lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (kimaradhat) (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 6 g…

Szafi Free gluténmentes hamburger buci (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes hamburger buci A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes hamburger buci Nagyon puha, levegős, mellékízmentes könnyed a tésztája. A legfinomabb és legjobb állagú az eddig készítettek közül. Hozzávalók: 250 g Szafi free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz…

Vegán „sajtos” rúd és pogácsa Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán „sajtos” rúd és pogácsa Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán „sajtos” rúd és pogácsa Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből Légiesen könnyű a tésztája, kívül ropogós, belül puha. Pogácsa és rúd hozzávalói: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 8…

Vegán fehér lencse krémleves (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán fehér lencse krémleves A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán fehér lencse krémleves Hozzávalók: 100 g hántolt fehérlencse (szárazon mért súlyt) 1 db sárgarépa (hámozva, aprítva 110 g) 20 g Szafi Free tojáshelyettesítő vegán máz  (Szafi Free tojáshelyettesítő vegán máz ITT!) 7 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform őrölt bors…

Szafi Free gluténmentes borsófehérjés-spenótos gofri (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes borsófehérjés-spenótos gofri A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes borsófehérjés-spenótos gofri Először készítsük el a tölteléket: 30 g Szafi Free borsófehérje granulátum  (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 12 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 6 g Szafi Reform vöröshagyma granulátum (Szafi Reform vöröshagyma granulátum ITT!) 2 g…

Szafi Free vegán cukkinikrém (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán cukkinikrém A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán cukkinikrém Hozzávalók: 1 db saláta cukkini (héjastól aprított 310 g) 60 g Szafi Free zabfasírt alappor  (Szafi Free húsmentes zabfasírt alap ITT!) 20 g Szafi Free gluténmentes sörélesztő pehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 2 g Szafi Reform vöröshagyma granulátum (Szafi Reform vöröshagyma…

Gluténmentes szórt túrós lepény (szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes szórt túrós lepény A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes szórt túrós lepény Hozzávalók a tészta alapjához: 100 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 30 g Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor (Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…

Szafi Life fehérjedús csokikrémes kakaós kifli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Life fehérjedús csokikrémes kakaós kifli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús csokikrémes kakaós kifli Először készítsük el a tésztát: 225 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű…