Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett formakenyér és bagett (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…bambuszrost liszt ITT!) + 1 g paleo olaj a sütés előtti kenéshez (paleo olaj ITT!) Elkészítés: Keverjük a lisztbe az élesztőt és a sót, majd öntsük hozzá a vizet és…

Gluténmentes vegán répás fasírtgolyók, sütőben sült cukkini fasírt és sütőtökös-diós fasírtgolyó (húsmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform receptek, Vega főételek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek3 hozzászólás

…a sütőben sült cukkini fasírtot is elkészítette, almafőzelékkel fogyasztotta (almafőzelék recept ITT!): Szafi Free gluténmentes, vegán almafőzelék sütőben sült cukkini fasírttal „Vegán ebéd & paleo nasi! Brokkolikrémleves, répafasírt, még több…

Csökkentett kalóriaértékű, gluténmentes, zsírszegény pita (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, HCLF vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vegán és vega receptek, Vegán főételekLeave a comment

…hanem ketté vágva hihetetlen finom hamburger zsemlének is! Szafi Free vegán pita receptből készült hamburger zsemle ******************* A szénhidrátszegényebb Szafi Reform paleo (nem vegán) változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Paleo-vegán…

Szafi Free csökkentett kalóriatartalmú gyümölcskenyér – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

…VIDEÓ A GYÜMÖLCSKENYÉR KÉSZÍTÉSRŐL: Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) osztotta meg fotóját: Szafi Free vegán gyümölcskenyér ****************** A nem vegán, tojással készült, csökkentett szénhidráttartalmú Szafi Reform PALEO gyümölcskenyér receptet ITT találjátok!…

Zabpelyhes mátrai borzaska brokkoliból (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Brokkoli borzaska csirkemell (3-4 adag) (paleo verzióban is) Zabpelyhes mátrai borzaska (brokkoliból) Zabpelyhes mátrai borzaska recept: Hozzávalók: 250 g csirkemell kb. 30-40 g zabpehelyliszt a forgatáshoz (paleo diétázóknak: paleo morzsa)…

Szafi Free gluténmentes, vegán pizza – videós recept (zsírszegény, tejmentes, tojásmentes, HCLF vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán pizzák, Videós receptekLeave a comment

…Uzsis zacskóba tettem, bárhol bármikor falatozhatok belőle. Gyors és egyszerű! 🙂 *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! A tojással készült, minimális szénhidráttartalmú Szafi Reform…

Csökkentett energiatartalmú, bundás csirkemell recept (gluténmentes) + zöldborsós görög rizs recept

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

…egészet egy kisméretű tepsibe öntjük és 180 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük. ************************************ A Szafi Reform paleo sütőlisztet paleo diétázóknak és gluténérzékenyeknek is ajánlom, hiszen gluténmentes, szójamentes és tejmentes is,…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán aranygaluska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…készült belőle nekem és a gyerekeknek…” A tésztához a hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g paleo olaj (paleo…

Gluténmentes zserbó Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Köles alapú palacsinta lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 250 g sárgabaracklekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!) Tetejére: 100 g paleo csoki (paleo csokoládé ITT!) 10 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó és cottage cheese-es mandulalisztes kókuszgolyó (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…vállal felelőséget. Hozzávalók: 200 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 150 g kókusz- vagy mandulaital (sima víz is jó) (Alpro kókuszital ITT!, Alpro mandulaital…

Szafi Free kakaós zabpuding – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…PALEO VÁLTOZATOT ITT TALÁLJÁTOK: Szafi Reform csoki ízű puding ITT! Update (Ti Készítettétek): Nagyon örülök, hogy nektek is ízlik, ezeket a képeket Ti készítettétek, és írtátok: – Nagy Judit: „Kipróbáltam…

Szénhidrátcsökkentett mikrós somlói galuska (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…piskóta. Kockákra vágjuk. Kakaós piskóta: 1 tojás 50 g zsírszegény krémes túró 25 g Szafi Reform paleo süteménylisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 5 g holland kakaó (Szafi Reform…

Gluténmentes vaníliakrémes fánk (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…ITT!) Egy magas falú edényben keverjük össze a száraz hozzávalókat, majd öntsük bele a tejhelyettesítőt és bormixerrel krémesítsük. Csokimáz a tészta egyik felére: 50 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!),…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett olaszos lekváros rácsos pite (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…por ITT!) 10 dkg Szafi Reform paleo süteményliszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!) csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipet szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1 dkg négyszeres erejű…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sonkás-sajtos tekercs (gluténmentes, élesztőmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…paleo kelt tészta helyettesítő nyújthatós sós liszt (Szafi Reform paleo kelt tészta helyettesítő nyújthatós sós liszt ITT!) 53 g folyékony Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 210 g meleg(!!!)…

Szafi Free gluténmentes vegán „Kinder pingui” szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…Felhasználásig tegyük a hűtőbe. Csokiréteg hozzávalói: 150 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 30 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) Gőz fölött olvasszuk őket egybe és hűtsük langyosra. Összeállítás: Vízszintesen…

Csupa csoki mikrós süti Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 10 g citromlé 20 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 100 g Alpro zabital (3,5% zsírtartalmú) (Alpro…

Gluténmentes zserbó Szafi Life férfi lisztkeverékből – videós recept (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Life férfi lisztkeverék, Szafi Life receptek, Szafi receptek, Videós receptekLeave a comment

…hűtsük szobahőmérsékletűre, majd simítsuk rá az alábbi csokimázat: 100 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 40 g vegán margarin Szafi Life gluténmentes zserbó készítése TikTok videó: @szafi_free_szafi_reform Rengeteg tökéletes zserbó…

Szafi Free vegán fehérjés, brownie ízű desszertrúd – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…himalaya só ITT!) 80 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 100 g víz olvasztott csokoládé a dermedés utáni mártáshoz 2 g liofilizált málna a csokibevonat tetejére Szafi Free vegán fehérjés,…

Szénhidrátcsökkentett, húsvéti töltött spirál szendvics recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Paleo húsvéti szendvics (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes) Mutatós, húsvéti, nagyon finom szendvicset hoztunk nektek Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Szénhidrát-csökkentett spirál szendvicsbe csomagolt tavaszi finomságok Tészta hozzávalói: 50 g…

Szafi Life gluténmentes fehérjedús fahéjas formakalács – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Life fehérjedús lisztkeverék, Szafi Life receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Videós receptekLeave a comment

…vanília aroma (vanília aroma ITT!) 30 g puha kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 20 g reszelt paleo csokoládé (kimaradhat) (paleo csokoládé ITT!) A csoki kivételével keverjük krémesre a fenti hozzávalókat. Elkészítés: Külön…