Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo)

Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo) Könnyű paleo vacsora ötlet Tögyi Julikától: zöldséges, húsos serpenyős tál RECEPT: 2 ek. kókuszolajon (kókuszolaj ITT!) megpirítunk 1 közepes, felkockázott hagymát és 1 gerezd fokhagymát….

Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo)

Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo) Paleo ebédötlet Tögyi Julikától Húskockák párolt zöldségekkel, paradicsomos szósszal (paleo) recept Húskockák párolt zöldségekkel Hozzávalók: 1/2 kg darált csirkemell 3 dkg Szafi Reform kókuszliszt…

Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel

Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel Zöldséges golyók paleo „tejfölös” zöldségekkel Tögyi Julikától RECEPT: 1 db közepes hagyma 2 gerezd fokhagyma 10 dkg kockázott bacon (félkészre sütve) A szalonna zsírjában megdinszteljük…

Paleo mézeskalács muffin

Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…

Totu krémes karfiolrizs halrudakkal (gluténmentes, tejmentes, csökkentett zsírtartalmú, paleo)

Light Paleo ebédötlet: paleo halrudak karfiolos körettel Paleo halrudak karfiolrizzsel Halrudak hozzávalói és elkészítése: 270 g tőkehalfilé 1 db M-es tojás 13 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 2 g…

Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fábián Marianna) Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…

Tojásmentes mákos nudli (paleo és vegán recept)

Paleo mákos nudli Tojásmentes paleo mákos nudli recept Tögyi Julikától smile hangulatjel Hozzávalók: 200 g főtt, pépesített édesburgonya 45 g Szafi Reform nyílgyökérliszt (nyílgyökérliszt ITT!) 55 g zsírtalanított mandulaliszt vagy…

Zöldséges halrudak (paleo)

Zöldséges halrudak Paleo vacsora ötlet Julikától: Zöldséges halrúd recept A zöldségköret tetszőleges, én To-tu-krémmel öntöttem le. Paleo halrúd recept: 150 g halfilé (villával kissé összetörve) 80 g apróra reszelt, levétől…

Paleo/vegán „grízes” tészta grízmentesen (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

smile hangu Szafi Reform Paleo „grízes” tészta „Grízes” tészta grízmentesen, gluténmentesen, tojásmentesen, tejmentesen, hozzáadott cukortól mentesen, csökkentett zsírtartalommal, paleo és vegán alapanyagokból smile hangulatje„Gríz” hozzávalók (1 adaghoz): 1 érett banán…

Cukkinis körözöttel rakott csirkemell (paleo)

…(Aki fogyaszt sajtot, reszeljen a tetejére azt is, úgy még finomabb. Nem paleo diétázóknak, tejfogyasztóknak tehéntúró esetén nem kell kókuszzsírt és vizet adni a túróhoz!) Cukkinis körözöttel rakott csirkemell (paleo)…

Paleo zöldséges fasírtgolyó

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Hoffmann Brigitta) Paleo zöldséges fasírtgolyó Paleo zöldséges fasírtgolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 1/4 kg…

Amerikai palacsinta, túrós alappal (tejmentes/paleo hozzávalókkal is)

…finom, és szerintem nagyon laktató amerikai palacsinta recept. Vacsorára is kiváló ötlet!???????? Túróval készült amerikai palacsinta recept 60 g Szafi Reform Paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 90 g (laktózmentes) túró…

Tavaszi, paleo szülinapi torta

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Tavaszi, paleo szülinapi torta Tavaszi, paleo szülinapi torta RECEPT: Tészta hozzávalói: 7 dkg Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 6 dkg Szafi Reform…

Egyszerű kókuszos-málnás piskóta (paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bokor Boglárka) A tökéletes paleo piskóta alap Kókuszos-málnás paleo süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Egyszerű,…

Gluténmentes piskótatekercs cukkiniből (paleo)

…kihűtjük, majd megtöltjük a krémmel. Update (Ti Készítettétek): Cukkinis paleo piskóta tekercs Nyitrayné Bakos Annamáriától: Cukkinis paleo piskóta tekercs Barna Éva diókrémes kakaós piskóta tekercset készített a receptből: Gluténmentes piskótatekercs…