TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán és húsos receptek)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, TOP10, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…Free és Szafi Reform gluténmentes alapanyagok segítségével könnyedén készíthetsz tojásmentes és szénhidrátcsökkentett panírozott húsokat, zöldségeket is. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bundás hús Szénhidrátcsökkentett paleo bundás hús/zöldség RECEPT ITT! Tojásmentes panír RECEPT…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sajtos-túrós rudak és omlós szezámos rudacska – videós recept (élesztőmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Videós receptekLeave a comment

…tojás 50 g natúr joghurt, tejérzékenyeknek, paleo diétázóknak: kókuszjoghurt (házi kókuszjoghurt recept ITT!) 200 g zsírszegény túró, tejérzékenyeknek, paleo diétázóknak: totu (házi totu recept ITT!) 70 g zsírszegény sajt reszelve…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csíkos kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…paleo olaj (paleo olaj ITT!) 125 g meleg víz Kakaós tészta hozzávalói: 110 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kuglóf, fahéjas/kakaós csiga, és bukta (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…GLUTÉNMENTES FAHÉJAS CSIGA RECEPT (A recept készítője: Hahn Bea) Szafi Reform gluténmentes fahéjas csiga Hozzávalók: 90 g Szafi Reform (!!!) PALEO fánk lisztkeverék (Szafi Reform paleo fánk lisztkeverék ITT!) 10…

TOP 10 tejtermék helyettesítő a blogon tejérzékenyeknek, gluténérzékenyeknek, vegánoknak (laktózmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, TOP10, Vegán és vega receptekLeave a comment

…a bolti ár töredékéből jön ki, adalékanyagoktól mentesek, finomak, természetesen paleo, és vegán értendbe is beilleszthetőek! KESUDIÓS-KÓKUSZTEJ RECEPT ITT! KÓKUSZOS-RIZSTEJ RECEPT ITT! 2. JOGHURT helyettesítő tejérzékenyeknek Krémes, kókuszos, tejmentes házi…

Cukkinis párizsi bundás csirkemell vagy borzaska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentesen is)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek)Leave a comment

…sütjük ki, és tejföllel (vagy növényi tejföl helyettesítővel), illetve reszelt sajttal (vagy növényi sajt helyettesítővel- ITT REDNELHETŐ!) tálaljuk úgy megtévesztésig hasonlít a borzaska ízére. 2. Szafi Reform – Paleo Paleo…

Szafi Free FORRÓCSOKI ízű ital (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes forró italok, Gluténmentes és laktózmentes italok, Szafi Free receptek, Vega és vegán italok, Vegán és vega receptek, Vegán forró italok4 hozzászólás

…tejmentes forrócsoki Szafi Free zsírszegény, vegán forrócsoki Szafi Free gluténmentes forrócsoki Szafi Reform paleo-vegán kókuszgolyó és Szafi Free forrócsoki ->Szafi Reform paleo-vegán kókuszgolyó RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes, zsírszegény forró…

Szafi Free gluténmentes vegán kölesdarás zserbó (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…80 g Paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 1 púpos tk. puha kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) Ezeket gőz fölött olvasszuk egybe. Szafi Free gluténmentes vegán kölesdarás zserbó   Tészta elkészítése:…

Vegán csokikrémes tallérok Szafi Free univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…Csokibevonathoz: paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) paleo olajban (paleo olaj ITT!) olvasztva Tészta elkészítése: Oldjuk fel a nedves hozzávalókban, a sót, a szódabikarbónát, édesítőt, majd öntsük hozzá a lisztet, a…

Szénhidrátcsökkentett mikrós somlói galuska (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…piskóta. Kockákra vágjuk. Kakaós piskóta: 1 tojás 50 g zsírszegény krémes túró 25 g Szafi Reform paleo süteménylisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 5 g holland kakaó (Szafi Reform…

Gluténmentes, csökkentett kalóriatartalmú, vegán túrótorta ízű quinoa vagy köles sütemény – videós recept (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán torták, Videós receptek2 hozzászólás

…túrótorta ízű quinoa vagy köles sütemény (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény) A PALEO-VEGÁN VÁLTOZATOT A RECEPT VÉGÉN TALÁLJÁTOK! „Isteni finom, zsírszegény és kalóriaszegény mindenmentes vegán „túrótortát” sikerült tegnap este…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett zsírszegény gofri – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptekLeave a comment

…por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 75 g víz + pár kocka olvasztott eritrites paleo csoki (eritrites paleo csoki ITT!) Elkészítés: A tészta hozzávalóit a fenti sorrendben egy keverőtálba…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó és cottage cheese-es mandulalisztes kókuszgolyó (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…vállal felelőséget. Hozzávalók: 200 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 150 g kókusz- vagy mandulaital (sima víz is jó) (Alpro kókuszital ITT!, Alpro mandulaital…

Szafi Free gluténmentes zserbó tekercs (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…készítésű) Csokimázhoz: 100 g paleo csokoládé (paleo csoki ITT!) 10 g paleo olajjal olvasztva (paleo olaj ITT!) Szafi Free gluténmentes vegán zserbó tekercs Elkészítés: Oldjuk fel a nedves hozzávalókban a…

Szafi Free csökkentett kalóriatartalmú gyümölcskenyér – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

…VIDEÓ A GYÜMÖLCSKENYÉR KÉSZÍTÉSRŐL: Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) osztotta meg fotóját: Szafi Free vegán gyümölcskenyér ****************** A nem vegán, tojással készült, csökkentett szénhidráttartalmú Szafi Reform PALEO gyümölcskenyér receptet ITT találjátok!…

Almás pite és marcipános „mézes” puszedli Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

…cukortól mentes citromlekvár 2 g mandula aroma A fenti hozzávalókat dolgozzuk össze. Borításhoz használt csoki hozzávalói: paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) paleo olajban olvasztva (paleo olaj ITT!) Szafi Free gluténmentes…

Gluténmentes vaníliakrémes fánk (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…ITT!) Egy magas falú edényben keverjük össze a száraz hozzávalókat, majd öntsük bele a tejhelyettesítőt és bormixerrel krémesítsük. Csokimáz a tészta egyik felére: 50 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!),…

Szafi Free vegán zserbó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek14 hozzászólás

…lisztkeverékből így tudtok zserbót készíteni: RECEPT ITT! ->Szafi Reform nyújtható, édes lisztkeverékből készíthető paleo változat itt: RECEPT ITT! ->Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán zserbót így tudtok készíteni: RECEPT ITT! ->Szafi…

Szafi Free gluténmentes vegán „Kinder pingui” szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…Felhasználásig tegyük a hűtőbe. Csokiréteg hozzávalói: 150 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 30 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) Gőz fölött olvasszuk őket egybe és hűtsük langyosra. Összeállítás: Vízszintesen…

Szénhidrátcsökkentett sós gofri receptek (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

…sós gofri Hozzávalók: 100 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo lángos lisztkeverék (Szafi Reform paleo lángos lisztkeverék ITT!), 2 tojás, 1 ek. citromlé, fél dl víz, só (Szafi Reform himalaya só…

Szafi Free zsírszegény, „mindenmentes” nokedli – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, hozzáadott olajtól mentes, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek2 hozzászólás

…Reform magyaros poralapból készült).” (Szafi Reform krémes paprikás magyaros poralap ITT!) Vegán gombapaprikás Szafi Free nokedlivel ************************* Szafi Reform galuska lisztkeverékből gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO nokedlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Zabpelyhes mátrai borzaska brokkoliból (tejmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Brokkoli borzaska csirkemell (3-4 adag) (paleo verzióban is) Zabpelyhes mátrai borzaska (brokkoliból) Zabpelyhes mátrai borzaska recept: Hozzávalók: 250 g csirkemell kb. 30-40 g zabpehelyliszt a forgatáshoz (paleo diétázóknak: paleo morzsa)…

Csökkentett energiatartalmú, bundás csirkemell recept (gluténmentes) + zöldborsós görög rizs recept

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

…egészet egy kisméretű tepsibe öntjük és 180 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük. ************************************ A Szafi Reform paleo sütőlisztet paleo diétázóknak és gluténérzékenyeknek is ajánlom, hiszen gluténmentes, szójamentes és tejmentes is,…