Light paleo krémes fehérjeturmix
Paleo fehérjeturmix A recept nagyon egyszerű: totukrém (ezt használtam), eper és természetes édesítő összeturmixolva….
Paleo fehérjeturmix A recept nagyon egyszerű: totukrém (ezt használtam), eper és természetes édesítő összeturmixolva….
…fokhagyma reszelve 4 evőkanál hozzáadott cukormentes narancslekvár 1 narancs héja és leve 1 narancs szeletekben 1 evőkanál vaj (paleo diétázóknak kókuszzsír) só, bors 3 dl csirkealaplé Elkészítés: A csirkemellfilét sózom,…
Gluténmentes, laktózmentes, csökkentett szénhidrátot tartalmazó pita recept ! Egyszerűen elkészíthető pita recept A recept leírása itt: paleo gyros pita….
Paleo protein tortilla A tortilla 2 összetevőből készült: 1 nagyméretű tojás 1 nagy evőkanál totukrém (szerintem tejfogyasztóknak light sajtkrémmel is működne) (ezt használtam) A hozzávalókat összeturmixoltam és nullkalóriás EzCoat olajspray-vel…
Egyszerű paleo brokkoli krémleves, gluténmentesen és laktózmentesen! Brokkoli krémleves A receptet itt találjátok: RECEPT!!! Vegán cukkinikrémleves (A recept készítője: Pelenczei Petra) Vegán cukkinikrémleves „Cukkini krémleves: 1 nagy cukkini (tisztítva,…
Csökkentett kalóriatartalmú, gluténmentes, vegán ebédötlet: Indiai fűszeres cukkini lecsó „mindenmentes” nokedlivel Indiai fűszeres cukkini lecsó, „mindenmentes” nokedlivel ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Szójamentes ✔Csökkentett zsírtartalmú ✔ Paleo ✔Vegán Hozzávalók:…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Jukli Dia) Svéd mandulatorta Svéd mandulatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tojásmentes Paleo torta recept (Vegán)…
…úgy kavargattam. Egy kevés hideg tejet meg hozzá öntöttem, majd visszaraktam alacsonyabb hőfokra, és kavargattam, míg besűrűsödött. (Laktózérzékenyek, paleozok kókusztejjel is készíthetik.) Rákanalaztam a zöldségre és zsírszegény sajtot (tejérzékenyeknek, paleozoknak…
Paleo vegán pizza Csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, vegán pizza tészta recept, maglisztmentesen Tészta hozzávalói: 80 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék…
…nagyon ízlett. smile hangulatjel Piros bogyós avokádós fagyi @changeforchanging is elkészítette, neki ilyen lett: „Szafi vegán avokádós fagyi receptje egyszerűen hibátlan! Szedres verzióban tesztelve! ” Paleo-vegán gluténmentes, tejmentes szedres fagyi…
…Elkészítés: A hozzávalókat krémesre turmixolom, majd olvasztott cukormentes karamellel (Sparba vettem a diabetikus résznél) csíkokat húzok bele, és mehet 6 órára a fagyóba. MEGJEGYZÉS: útifűvel turmixolva, remek tortakrémnek is!!! Paleo…
…Konjak lisztes paleo puding: light paleo hideg és forró puding RECEPT ITT! Konjak lisztes tiramisu: light paleo tiramisu RECEPT ITT! Konjak lisztes „tejbegríz”: hamis paleo tejbegríz RECEPT ITT! Konjak lisztes…
Szerintem a világ legegyszerűbben elkészíthető paleo ebédje! Egyetlen dologra kell odafigyelni, hogy előző este áztassuk be a cserépedényt! Másnap tegyük bele a zöldségeket, a húst, fűszerezzük adalékanyag mentes csirke fűszersóval…
…összedobtam egy 10 perces sütit, hasonló ízvilágú mennyei finomságot. Gluténmentes, csökkentett szénhidrátértékű, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsírmentes, csökkentett kalória értékű villámgyors almás-mogyorós pite recept: ITT!!! Almás-mogyorós pite (light paleo)…
Gluténmentes vegán desszert: Csokoládés avokádókrém Tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, paleo recept Csokoládés avokádó krém Recept: Hozzávalók (2 adaghoz): 250 g avokádó (megpucolva ennyi) 10 g Szafi Reform holland zsírszegény kakaópor…
Avokádós uborkasaláta Ebédötlet Tögyi Julikától ???????????? Avokádókrémes uborkasaláta recept (paleo) 1 db nagyobb uborkát meghámozunk és zöldségtisztítóval hosszában felcsíkozunk. Besózzuk és kb. 10 perc múlva kinyomkodjuk a levét. Amíg áll,…
Edzés utáni vacsora tipp: minimális szénhidráttartalmú, hozzáadott zsír „mentes”, laktóz- és gluténmentes fasírt sárgarépa pürével Fasírt sárgarépa pürével RECEPT: Paleo fasírt (4 adag): 600 g csirkemell 300 g Totu 2…
…megfőzött zellert a kevés kókuszolajon (ha nem enged zsírt) megpárolt, sóval és borssal fűszerezett darálthússal, laktózmentes tejföllel rétegezem, majd a sütőben készre sütöm. Paleo diétázók a laktózmentes tejfölt kókuszkrémmel helyettesíthetik….
Amikor én tanulok Tőletek, Köszönöm Melinda és Dia a mai nagyon finom és nagyon laktató reggelimet! Elkészítettem Melinda népszerű zabpalacsintáját paleosítva és Dia eszméletlen finom cukkini csokikrémét nyers cukkini csokipudingként….
Kakaós cukkini muffin Kakaós cukkini muffin Julikától (paleo muffin recept) Hozzávalók: 10 dkg őrölt mandula (darált mandula ITT!) 35 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 15 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!)…
Zöldséges töltött káposzt Paleo és vegán vacsora ötlet: Zöldséges töltött káposzta Tögyi Julikától RECEPT: 10 db sós vízben fonnyasztott káposztalevélbe a következőket töltjük: 15 dkg cukkini 10 dkg répa 15…
Paleo étkezés egy kismama szemével Ágitól „Autoimmun pajzsmirigy alul működésemet 2013.dec.12-én diagnosztizálták. Valószínűleg kisfiam születése (2013.03.13. :-)) utáni pajzsmirigy gyulladásból alakult ki. Így életem végéig hormongyógyszert kell szednem. Ennek a…
…pohár frissen facsart narancslé 1 evőkanál friss citromlé 2 evőkanál édesítő (paleo cukorhelyettesítők ITT!) vagy méz (így már nem hozzáadott cukormentes!) 3 evőkanál natúr zselatin (natúr zselatin ITT!) Elkészítés: Keverjünk…
…illetve tehetünk bele chilipaprikát is. A főzés befejezése előtt mehet bele egy közepes, kockázott cukkini. /Kb. 5 perc főzés kell neki/, majd elfőzzük a levét. Paleo kenyérkével ettük: recept ITT!…
Cukkini burger Gluténmentes, tejmentes, paleo, vega ebéd ötlet Tögyi Julikától: Cukkini burger ???? „Tészta”: 30 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 70 g hámozott, apróra reszelt cukkini 2 db…
A weboldal böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az oldalunk használható és működőképes legyen.
Ezeket a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsük meg a webáruházban.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!