Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán))

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós „Fahéjas-almás quinoa müzlis ÉDES SVÉD ROPOGÓS, ahh, de fini így is! Alapból imádom a svéd ropogóst (RECEPT ITT!), de jelenleg a kókuszolajon kívül semmi nem volt itthon hozzá. Mondjuk ez engem nem tartott…

Szafi Free vegán proteines banános és meggyes jégkrém (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Dóra) Szafi Free vegán proteines banános jégkrém Szafi Free vegán proteines banános jégkrém A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 darabhoz): 2 és fél banán 3 ek. zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) kb. 30 g Alpro mandulatej (Alpro…

Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Töltelék: 120 g apróra reszelt cukkini 6 ek. főtt Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 2 ek. Szafi Reform grillcsirke fűszerkeverék (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz és halloweeni boszorkány ujj keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a kakaós tésztához: 60 g víz 20 g fehérborecet (fehérborecet ITT!) 20 g olaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform…

Szafi Reform kék spirulina por (vegán)

Szafi Reform kék spirulina por (vegán)   Szafi Reform kék spirulina por A kék spirulina por vegán termék, továbbá fehérjében gazdag és élelmi rost-forrás. Felhasználási javaslat: A kék spirulina por egy természetes színezőanyag, amelyet a spirulina kék algából nyernek ki. Kiválóan alkalmas tortakrémek, fagylaltok és italok kékre festésére. Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): “Végre…

Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (1 adag): 200 g főtt lencse (nekem konzerv) 50 g forró víz 25 g kókusztejszín (kókusztejszín ITT!) 25 g Violife white greek növényi…

Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta   A Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal: PISKÓTA: 330 g víz 20 g frissen facsart citromlé 20 g Szafi Reform 4-szeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő…

Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti   Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free Expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)  VAGY Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék  (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék  (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza   „Ááá, vigyázzatok, mert ez brutálisan finom!! Proteines szénhidrátcsökkentett „sajtos” szélű pizza, vegán répás fasírttal a tetején. A vegán SzafiFree fasírt úgy ropog rajta, hogy az eszméletlen! Úgy néz ki, és…

Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók, vegán cukkini lasagne, édesburgonyás cukkini hajó, töltött édesburgonya és magyaros ropogós töltött cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 30 perces könnyű vegán ebédem: paradicsomos-köleses-rukkolás töltött cukkinihajók. A töltelék konkrétan annyira brutál lett, hogy komoly önuralom kellett beleporciózni a kikapart cukkinihajókba. De megcsináltam! 2 cukkinit…

Szafi Reform magyaros vegán „túró” (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, szójamentes)

Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy finomság: Magyaros vegán „túró” Szafi Free ripsszel (Szafi Free gluténmentes vegán ripsz/pászka ITT!) MAGYAROS TÚRÓ (VEGÁN): 100 g köles  (Szafi Free köles ITT!), 3,5-szeres vízben puhára főzve, ELŐTTE NAGYON JÓL ÁTÖBLÍTVE (kb. 40 gramm plusz víz marad rajta így) 130…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán linzer/isler (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal:  „Puha, omlós amerikai csokis keksz az…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza „Pizza az új Szafi Free Csökkentett ch tartalmú bagett/zsemle lisztkeverékből, extrán csökkentve a ch tartalmat a Szafi Reform – CH rostkeverékkel. Jelentem bírják egymást. Ugyanakkora pizza, feleannyi ch-val.”-írta fotójához Éva Hozzávalók: 50 g Szafi Free csökkentett…

Szafi Free Ripsz/Pászka (gluténmentes, tojásmentes, vegán)

Szafi Free Ripsz/Pászka Szafi Free Ripsz/Pászka Roppanós, gluténmentes, kovásztalan lapkenyér (ITT RENDELHETŐ!) Gluténmentes Rostban gazdag Fehérjeforrás Vegán Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): V É G R E!! „Na ez az, amit bárhova magaddal vihetsz, és bármikor, bárhol csillapítja az éhséged. Eheted vacsorára saláta mellé, vagy kenyér helyett reggelire, esetleg csak úgy tízóraira, vagy uzsonnára.…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics „Vegán répás fasírtos, spenótos szénhidrátcsökkentett quinoapelyhes melegszendót ebédeltem, ami amúgy pikk-pakk megvolt. A puffasztott quinoával felturbózott Szafi Free proteines vegán fasírtok tegnapról maradtak, gondoltam, kicsit feldobom a bulit, és szendóba rejtem őket. A kontaktgrillem innen…

Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fürst Eszter) Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 db-hoz): 100 g Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék  (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform…

Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 150 g főtt bab 1 kis fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 25 g…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Vegán áfonyás-túrós kiflik frissen sütve! Nagyon jó a tésztája, és nagyon finom, NINCS MELLÉKÍZE! Íme a recept: Először készítsük el a tölteléket: 75 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla A csomagoláson lévő alaprecept szerint (RECEPT ITT!), 4 db 18 cm átmérőjű körlap serpenyőben kisütve. Hozzávalók (4 db 18 cm-es tortillához): 125 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán kakaós piskóta/Sacher torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán kakaós piskóta/Sacher torta Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán Sacher torta   „Egy dolgot jó ha tudsz: ez a Sacher tészta egyáltalán nem hasonlít az eredetire, ebben nincs tojás, tej, porcukor és vaj sem, mégis megszólalásig olyan az íze! Mivel hiányzik a készletemből…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy hasznos információ és egy ínycsiklandó vegán finomság!  „Ahogy azt már sokszor írtam a legjobb ha a szénhidrátcsökkentés rosttal történik (ha muszáj), hisz egyedül a rostnak kevesebb valóban a kalóriaértéke, mint a szénhidrátnak (ráadásul az fel sem…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács és vegán proteines kürtőskalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács A tészta a Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli fehér tésztája (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosítással: Tészta hozzávalói és elkészítése: 125 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú BAGETT lisztkeverék (Szafi Free csökkentett…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel „A csomagolás szerinti receptet (RECEPT ITT!) sütöttem meg gyakorlatilag, icipicit változtattam a folyadékok milyensége terén, illetve az elkészítési módban volt eltérés.”  Hozzávalók 6 darabhoz: 250 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi…