Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos „túrótorta” (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Schumacher Csilla) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos „túrótorta” Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos „túrótorta” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta 1 adag Szafi Reform étcsoki muffin lisztkeverékből készül (RECEPT ITT!): 140 g Szafi Reform étcsokoládés muffin lisztkeverék (Szafi Reform étocskoládés muffin lisztkeverék…

Kókuszgolyó ízű Szafi Free csökkentett rosttartalmú kókuszkocka (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Kókuszgolyó ízű Szafi Free gluténmentes, csökkentett rosttartalmú kókuszkocka   Kókuszgolyó ízű Szafi Free csökkentett rosttartalmú kókuszkocka Nagyon puha, és semmilyen mellékíze nincs (se karob, se hajdina!!!), csak kizárólag kókuszgolyó íze van! (Ami: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán és kalóriacsökkentett, és a kakaóra, illetve túl sok rostra, és cukoralkohol tartalmú édesítőszerre érzékenyek is fogyaszthatják!)   Recept (12…

Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free vegán proteines barna piskóta alapján készült (RECEPT ITT!) Hozzávalók a piskótához (25×16 cm-es tepsihez): 230…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrótorta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @gymerblog) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrótorta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrótorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók az alaphoz: 3 tojás 80 g víz eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 150 g magozott meggy 100 g Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék (Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, élesztőmentesen is elkészíthető)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta Hozzávalók: 200 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)  (vagy 55 g Szafi Reform eritrit)  (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform…

Gluténmentes vegán étkezési minta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Reggeli: Szafi Free vegán proteines szőlős zöld smoothie (RECEPT ITT! – lefele görgetve találjátok a pontos receptet) Tízórai: Szafi Free fehérjés almás pite zabkása (RECEPT ITT!), sárgadinnye Ebéd: Zabtöretes cukkinifasírt (RECEPT ITT!) friss salátával Uzsonna: Lekváros hernyó kifli a galette tésztájából (RECEPT ITT!) Vacsora: Szafi Free gluténmentes,…

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa Szafi Free gluténmentes, vegán aszalt paradicsomos pogácsa Nagyon ízletes pogácsa, nincs hajdina íze és gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán. Puha, nem gumis, nem rágós! Reggelire, vagy tízórai/uzsonnára is tökéletes.   Hozzávalók (18 db pogácsához, 440 grammhoz): 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék  (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 6 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Siposné Vámosi Annamária) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta 2 adag paleo amerikai csokis keksz (RECEPT ITT!), 24 cm-es tortaformában: 4 db M-es tojás Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós kifli, sós perec és ropogós sajtos kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes ropogós kifli Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 6 db kiflihez: 270 ml langyos víz 20 g fehérborecet/almaecet/frissen facsart citromlé (fehérborecet ITT!, almaecet ITT!) 4 g só (Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Raffaello torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szabó Nikolett) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Raffaello torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Raffaello torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskóta hozzávalói és elkészítése: 6 db tojásfehérjét, 80 g vizet + eritritet verjük kemény habbá. (Szafi Reform eritrit ITT!) Adjuk hozzá a tojássárgáját is…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tiramisu szelet (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Siposné Vámos Annamária) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tiramisu szelet Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tiramisu szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskótát sütöttem a Szafi Reform paleo étcsokis muffin alapján (RECEPT ITT!) másfélszeres adaggal, 29×19 cm-es tepsiben:   210 g Szafi Reform étcsokoládés muffin…

Málnakrémes étcsokoládés dominó szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Málnakrémes étcsokoládés dominó szelet Málnakrémes étcsokoládés dominó szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók egy 30×25 cm-es tepsihez: 250 g Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztekeverék ITT!) 170 g langyos víz 25 g frissen facsart…

Szafi Free vegán fehérjés almás és citromos „tejbegríz” (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free vegán „tejbegríz” alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosításokkal: Hozzávalók:  350 g kókusz”tej” (kókusz”tej” recept ITT!) (Alpro kókusz”tej”…

Gyümölcsös zabpelyhes muffin (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek (A recept készítője: Szőnyi Lídia) Gyümölcsös zabpelyhes muffin Gyümölcsös zabpelyhes muffin A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 6 tojás 70 g Szafi Reform gluténmentes lágy zabpehely (Szafi Reform gluténmentes lágy zabpehely ITT!) 50 g laktózmentes joghurt (tejérzékenyeknek kókuszjoghurt – házi kókuszjoghurt recept ITT!) 5 g…

Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény)

Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel   Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel   Hozzávalók (12 darabhoz): 150 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free gluténmentes zabtöret (Szafi Free gluténmentes zabtöret ITT!) 25 g Szafi Free rizscsíra fehérjepor (Szafi Free rizscsíra fehérjepor ITT!) 6…

Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék (gluténmentes, tejmentes, vegán)

Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék Tegnap és tegnapelőtt ezt ette a család, a kis Beni is. Nagyon finom lett, nehezen lehetett vele leállni. Tökös-kapros krumplifőzelék, avagy hogyan készíts szénhidrátcsökkentett krumplifőzeléket? Azt nevezzük szénhidrát-csökkentettnek, aminek minimum 30%-al csökkentve van a szénhidrát értéke, hát ez megfelel ennek a szabálynak. Finom, laktató, anya- és bababarát. Míg tart a…

Szafi Free gluténmentes cukkini tócsni, vegán proteines cukkinis-répás fasírt és bundás hús (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Katona Zsuzska) Szafi Free gluténmentes, vegán cukkini tócsni Szafi Free gluténmentes vegán cukkini tócsni   Hozzávalók: 2 db megpucolt, (nagylyukú reszelőn) lereszelt cukkini, de NEM kell kinyomkodni (nálam 250 g lett) fokhagyma(por), só, bors ízlés szerint (Szafi Reform fokhagymapor ITT!, Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform…

Puha foszlós zöldfűszeres pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

  Puha foszlós, gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből Puha foszlós gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből   Puha foszlós pogácsa babáknak, és bélproblémásoknak, illetve azoknak, akik diéta miatt csökkentett kalória tartalmú ételeket preferálják, ezt ettük tegnap a dinnye mellé.Kevés rostot tartalmaz, így könnyen emészthető, illetve gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású szénhidrát, zsírszegény,…

Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók a krémhez: 30 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)…

TOP 10 sütés nélküli édesség (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes receptek)

TOP 10 gluténmentes, tejmentes sütés nélküli édesség TOP 10 gluténmentes, tejmentes sütés nélküli édesség A sütés nélküli desszertek, édességek mindig nagyon népszerűek, kánikula idején viszont különösen jól jönnek az ilyen finomságok. Mivel végre nyakunkon a nyár, ezért összegyűjtöttem 10 népszerű sütés nélküli receptet. Természetesen mindegyik glutén- és tejmentes, és egyik sem tartalmaz hozzáadott cukrot, de…

Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér és „Bombi puszedli” (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nyugodtan tedd vissza a polcra a bolti verziót, mert ez annál sokkal, de sokkal finomabb! Nem folyik orrán-száján a cukor, nincs a…

Szafi Free gluténmentes káposztás lángos (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes káposztás lángos Szafi Free gluténmentes káposztás lángos A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók (4 db lángoshoz): 150 g Szafi Free fánk lisztkeverék  (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 160 g meleg víz (nem forró, de a langyosnál…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos croissant (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos croissant Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes csíkos croissant A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a világos tésztához: 100 g  Szafi Free expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető: 100 g Szafi Free világos puha kenyér…

Gluténmentes kenyérhelyettesítő melegszendvicssütőben (tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szőnyi Lídia) Gluténmentes kenyérhelyettesítő melegszendvicssütőben Gluténmentes kenyérhelyettesítő melegszendvicssütőben Hozzávalók (3 szelethez): 30 g Szafi Reform paleo sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform paleo sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Free pizza lisztkeverék (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) 1 tojás annyi víz, hogy nokedli sűrűségű tésztát kapjunk (nem mértem) Elkészítés:…