Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkocka – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkocka Tészta hozzávalói: 60 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g mézeskalács fűszerkeverék (Szafi Reform…

Gluténmentes vegán répakrémes kocka (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Gluténmentes vegán répakrémes kocka Gluténmentes vegán répakrémes kocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   A tészta a Vegán karamellkrémes szelet – RECEPT ITT! – alapján készült, az alábbi módosításokkal:   233 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék  (Szafi Free…

Szafi Free vegán padlizsángolyó – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Krenn Diána) Szafi Free vegán padlizsángolyó Szafi Free vegán padlizsángolyó Hozzávalók: 390 g főtt padlizsán (héjatlanul) 120 g Szafi Free Magyaros Tojás nélküli Reggeli/Vacsora alappor (Szafi Free tojás nélküli magyaros reggeli/vacsora alappor ITT!) 12 g vöröshagyma granulátum (Szafi Reform vöröshagyma granulátum ITT!) 1 csipet őrölt bors (Szafi Reform őrölt…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo lekváros kifli (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo lekváros kifli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo lekváros kifli Hozzávalók 8 darabhoz: 100 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 4 g só   (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Szafi Free és Szafi Reform HÚSVÉTI MENÜ

Szafi Free és Szafi Reform HÚSVÉTI MENÜ KATTINTS IDE ÉS TÖLTSD LE AZ INGYENES HÚSVÉTI MENÜSORT!   SZAFI FREE MENÜSOR REGGELI: Szafi Bakery Fonott kalács (Shop) Vegán körözött helyettesítő magyaros köleskrém Borsófehérjés növényi szendvicsfeltét/vegán felvágott (Queen of Peas – Szafi Shop) Szafi Free tojásmentes magyaros reggeli Friss idényzöldségek (pl. retek, paprika, kígyóuborka, saláta) D I…

Szafi Free gluténmentes vegán quiche – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free gluténmentes vegán quiche A recept készítője: Guzmics Rebeka – Szafi Dietetikai Team Szafi Free gluténmentes vegán quiche 4 főre Tészta: 250 g Szafi Free köles alapú palacsintaliszt (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Reform himalaya kristálysó, finomszemcsés (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)…

Lekváros linzer Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Lekváros linzer Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Lekváros linzer Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 210 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 3 g…

Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett almás bagel (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett almás bagel A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett almás bagel Töltelék hozzávalói: 3 közepes alma (héjatlan, apróra vágva, lecsöpögtetve, párolva 271 g) 40 g. kenyérmorzsa 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 8 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit…

Vegán tiramisu brownie (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán tiramisu brownie Vegán tiramisu brownie A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. BROWNIE (kb. 6 kockához): 100 g sűrű cukormentes Szatmári szilvalekvár 100 g víz 10 g mogyoróvaj (elhagyható) kis csipet só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 12 g Szafi…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo fonott kalács A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo fonott kalács Hozzávalók: 100 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 4 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 csapott…

Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett mazsolás kuglóf – videós recept (tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett mazsolás kuglóf Szafi Free gluténmentes rostcsökkentett mazsolás kuglóf A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók egy 17 cm átmérőjű kuglóf formához: 200 g mandulaital (mandulaital ITT!) 30 g laktózmentes vaj 20 g eritrit (Szafi Reform…

SZAFI DIÉTA ÚJRATÖLTVE

SZAFI DIÉTA ÚJRATÖLTVE   Kedves Diétázók!   Újragondoltuk a sokak által ismert „sorsfordító” 2020-as Szafi Free vegán étrendet, amit a világjárvány kellős közepén több ezren csináltak végig a #szafiközösség tagjaiként, egymást motiválva, segítve. Azóta sok új termékkel bővült a Szafi termékcsalád és számos új receptötlet, mintaétrend vált elérhetővé a számotokra. Szerettük volna a „valami régi,…

Szafi Free gluténmentes kakaós-diós kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes kakaós-diós kalács A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes kakaós-diós kalács Hozzávalók : 155 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 95 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta…

Töpörtyűs pogácsa Szafi Free univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Töpörtyűs pogácsa Szafi Free univerzális lisztkeverékből Töpörtyűs pogácsa Szafi Free univerzális lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 50 g töpörtyű apróra vágva 10 g zsír 20 g citromlé 1 db M-es tojás 200 g langyos víz 1…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ribizlis kakaós muffin (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ribizlis kakaós muffin A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett ribizlis kakaós muffin Hozzávalók 6 nagy muffinhoz: 75 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 60 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit…

Szafi Free gluténmentes banános-kókuszos piskóta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free gluténmentes banános-kókuszos piskóta Szafi Free gluténmentes banános-kókuszos piskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. BANÁNOS-KÓKUSZOS PISKÓTA: 100 g banán 200 g víz 20 g facsart citromlé csipet só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 17 g Szafi Reform négyszeres…

Élesztőmentes kenyér Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Élesztőmentes kenyér Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Élesztőmentes kenyér Szafi Free univerzális lisztből   Élesztőmentes, a lyukacsosságának a titka a meleg víz és a forró sütő. Kihűtve, zacskóban tárolva, másnap is puha, élvezhető az állaga. Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!)…

Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lovas Barbi) Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Bár a vacsoránk nem tartalmaz semmilyen állati eredetű alapanyagot, mégis tele van fehérjével! A tekercsek vöröslencséből készültek, a ragu borsófehérjéből és vörösbabból,…

Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes bagel (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes bagel Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes bagel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók 4 darabhoz: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform galuska…

Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola (gluténmentes, szójamentes, vegán, hozzáadott zsírtól és olajtól mentes)

Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola   Bemutatkoznak a Szafi Free termékcsalád legújabb, garantáltan gluténmentes tagjai: A hozzáadott zsírtól és olajtól mentes Szafi Free Narancsos-fahéjas granola, valamint a Szafi Free Kávés-kakaós granola. Bármelyik újdonságot választod, gyors és tápláló reggelit készíthetsz belőle. Izgalmasabbá teheted vele zabkásádat és remek alapja lehet…

Gluténmentes lenmaglisztes zsemle (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Gluténmentes lenmaglisztes zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes lenmaglisztes zsemle Hozzávalók: 220 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform lenmagliszt (Szafi Reform lenmagliszt ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo édes és sós gofri (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri   Hozzávalók: 20 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) csipetnyi só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipetnyi szódabikarbóna (0,5 g)…

Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart Töltelék hozzávalói: 40 g Szafi Reform bolognai alappor (Szafi Reform bolognai alap ITT!) 20 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g Violife reszelt sajt 70 g forró víz Keverjük össze az…

Gluténmentes profiterol (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes profiterol Gluténmentes profiterol A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Az elkészítése pofon egyszerű: egy nagyon egyszerű, égetett tészta alaphoz főztem vaníliás zabpudingot, amit némi tejszínnel lazítottam. Egy tök laza, csütörtök esti süti lett belőle. Ne gondolkodjatok rajta sokat, minél…

Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból Hozzávalók: 130 g Szafi Free vaníliás zabpuding por  (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 40 g Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor  (Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű…