Szafi Free vegán proteines kráteres süti (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free vegán proteines kráteres süti Szafi Free vegán proteines kráteres süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free vegán proteines barna piskóta alapján készült (RECEPT ITT!) Hozzávalók a piskótához (25×16 cm-es tepsihez): 230 g Szafi…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett gofri (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán gofri Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán gofri Hozzávalók 5 db normál négyzet alakú gofrihoz: 100 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) VAGY Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 45 g Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Edit) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett eperkrémes torta Tészta alap hozzávalói: 140 g Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék ITT!) 4 M-es tojás (szobahőmérséklet, mert különben a kókuszolajból kókusz zsír lesz) 20 g Szafi Reform kókuszolaj (szobahőmérsékletű) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)…

Szafi Free zabdarás túrómorzsa (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free zabdarás túrómorzsa Szafi Free zabdarás túrómorzsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 tojás 100 g zsírszegény túró (nekem rögös állagú volt) édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!,) 20 g Szafi Free gluténmentes zabdara (Szafi…

Vegán proteines banános zabpalacsinta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dr. Horváth Csilla) Szafi Free vegán proteines banános zabpalacsinta Szafi Free vegán proteines banános zabpalacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 50 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely ledarálva (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 25 g Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor PROTEIN SHAKE…

Gluténmentes pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szilágyi Noémi) Gluténmentes pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből Gluténmentes vegán pizza Szafi Free nokedli és expressz lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 4 adaghoz: 120 g Szafi Free hajdinás nokedli lisztkeverék (Szafi Free hajdinás nokedli lisztkeverék ITT!)…

Szafi Free vegán proteines házi csoki (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Horváth Helga) Szafi Free vegán proteines házi csoki Szafi Free vegán proteines házi csoki A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Mit tesz a menthetetlenül csokifüggő, ha nem ehet kakaót? Készít karobos házi csokit.” A csoki hozzávalói: 70 g Szafi Reform kókuszzsír (Szafi…

Szafi Free gluténmentes vegán rétes (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, zsírszegény vegán rétes (búzalisztmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, kristálycukormentes) Egy kis előszó: Amerikában régóta tepsiben készítik a palacsintát reggelire (köszönhetően a tepsi gyártóknak, akik tapadásmentes tepsiket gyártanak), elkerülve ezzel a terjengő olaj szagot a lakásban. Ennek a palacsintának az amerikai neve: dutch baby 🙂 Már ennél…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Zala kocka (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Judit) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo Zala kocka Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes Zala kocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók egy kb. 36x25cm-es tepsihez: A süteményhez két kakaós és egy világos piskóta szükséges. A kakaós piskóta a Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…

Szénhidrátcsökkentett franciakrémes (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett gluténmentes franciakrémes Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes franciakrémes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: A tésztához a Szafi Reform extra diétás piskótatekercs receptjét használtam (RECEPT ITT!), ebből sütöttem két lapot: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Tojásmentes palacsinta Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztből (gluténmnentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Tojásmentes palacsinta Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztből Szafi Free csökkentett rosttartalmú, zsírszegény vegán palacsinta   Olyan gluténmentes palacsintát szerettem volna sütni, amit a család apraja-nagyja jó szájízzel nyugodtan ehet. A gyerekek is, és a diéta ellenes férfiak is, sőt még én is! Ez a palacsinta nem tartalmaz: gluént, tejet, tojást, és 1 db kevesebb,…

Szafi Free pudingos gyümölcsös pohárdesszert (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free pudingos málnás pohárdesszert Szafi Free pudingos gyümölcsös pohárdesszert A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 25 g Szafi Free epres-banános zabpuding por (Szafi Free epres-banános zabpuding por ITT!) 10 g holland kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) pár…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes pizzás croissant (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes, zsírszegény vegán pizzás croissant A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!   Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán pizzás croissant Kívül vékony rétegben roppanós, belül nagyon puha, mellékízmentes. Hozzávalók (8 vagy 10 darabhoz): 300 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 4 g Szafi Reform…

Szénhidrátcsökkentett derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szénhidrátcsökkentett paleo derelye Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo derelye A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás sárgája 25 g víz 1 csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 180 g Szafi Reform palacsinta…

Szafi Free proteines datolyagolyó és proteines energiaszelet (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dévai Alexandra) Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 100 g Szafi Reform gluténmentes apró szemű zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 1 csomag Szafi Free Medjool datolya (Szafi…

Gluténmentes vegán étkezési minta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes vegán étkezési minta   Gluténmentes, vegán étkezési minta   Reggeli:  Szafi Free epres-banános zabpuding, előtte egy gyenge kávé.  (Szafi Free epres-banános zabpuding ITT!) Tízórai: Szafi Free hajdinás kenyér Violife sajttal. (Szafi Free hajdinás kenyér RECEPT ITT!) Ebéd: Szafi Free nokedli lisztből házi tészta, kapros-szószos cukkinivel. (Szafi Free házi tészta RECEPT ITT!, szószos cukkini RECEPT…

Szafi Free barna rizscsíra fehérjés zabkása – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes, vegán, barna rizscsíra fehérjés zabkása Szafi Free gluténmentes, vegán fehérjés zabkása Az összetevők ellenére natúr ízvilággal rendelkező, fehérjében gazdag vegán zabkása, amely nem tartalmaz glutént, tejet, szóját, állati eredetű összetevőket, hozzáadott cukrot, édesítőszert, és magokat. Ízlés szerint bármilyen aszalvánnyal, gyümölccsel, maggal, csokival tovább ízesíthető. Hozzávalók (1 adaghoz): 50 g Szafi Free barna…

Szafi Free gluténmentes, vegán nokedli – videós recept (tojásmentes, tejmentes, szójamentes, zsírszegény)

Szafi Free gluténmentes, vegán nokedli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes, vegán nokedli Jól harapható, nagyon könnyen szaggatható. Nem fő szét, nem nyálkás, mellékízmentes, szép világos színű. Íme Julika újabb nagyszerű receptje ebből a lisztkeverékből! Hozzávalók és elkészítés : 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú élesztős lángos és fánk – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes,  csökkentett rosttartalmú élesztős vegán lángos A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán lángos Fele annyi rost van benne, mint a Szafi Free Lángos lisztkeverékből készült lángosban, így azoknak (is) ajánljuk, akik érzékenyek a rostokra! Hozzávalók (2 darabhoz): 150 g Szafi Free Rost-csökkentett kenyér lisztkeverék (Szafi Free Rost-csökkentett kenyér lisztkeverék…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú palacsinta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú, gluténmentes palacsinta A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!   Szafi Free gluténmentes, csökkentett rosttartalmú palacsinta Nagyon finom lett, teljesen olyan, mint a hagyományos palacsinta, SEMMILYEN MELLÉKÍZE NINCS! Azok is fogyaszthatják, akik nehezen emésztik a túl rostos ételeket, ugyanis 1 palacsintában kevesebb, mint 1 gramm rost van. Hozzávalók (8 darabhoz): 120 g Szafi…

Vegán hamis kolbászkrém (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes, vegán hamis kolbászkrém A receptet köszönjük Julika kolleganőnknek! Vegán kolbász krém és Szafi Free csökkentett rosttartalmú bagett Aki teheti próbálja ki, mert nagyon nagyon finom! A Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán bagett receptje ITT TALÁLHATÓ! Hozzávalók: 150 g paradicsomlé 25 g kókuszkrém (cocomas ITT!) 30 g Szafi Free gluténmentes zabdara (Szafi Free gluténmentes zabdara…

Szafi Free vegán almafánk/hamis túrófánk és sütőtökös fánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, tojásmentes vegán almafánk/hamis túrófánk Szafi Free gluténmentes, vegán almafánk/hamis túrófánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nyilván nem teljesen olyan, mint egy túrófánk, de szerintem hasonlít rá, így jó alternatíva lehet azoknak, akik nem esznek, nem ehetnek…

Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta   Gluténmentes, vegán étkezési minta   Reggeli: Mikrós fehérjés kása (RECEPT ITT!), 1 banán Tízórai: 2 szelet ÚJ Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér (RECEPT ITT!), vegán fasírttal (RECEPT ITT!) és koktél paradicsommal Ebéd: Tésztasaláta Szafi Free kész tésztából (Szafi Free száraztészták ITT!), vegán fasírt Uzsonna: 1 db Szafi Free mexikói…