Paleo barát túrókrém

Glutén-, laktóz- és hozzáadott cukormentes paleo barát túrókrém: Paleo barát túrókrém Hozzávalók (4 főre): 500 g Totu (vagy túró, azoknak akik fogyasztanak tejterméket) (ezt használtam) 6 ek. kókusztej (ezt használtam)…

Hamis sajtkrém (paleo sajtkrém)

Hamis paleo „sajtkrém” Hamis sajtkrém Hozzávalók: 150 g főzött tojásfehérjerúd (ezt használtam) 3 ek. kókuszkrém (csökkentett zsírtartalmú étrendet követőknek light joghurt vagy kefír, de így nem tejmentes és nem paleo!)…

Paleo brownie málnaöntettel

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Kata) Paleo brownie málnaöntettel Paleo brownie málnaöntettel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: Hozzávalók (2…

Fitnesz gyümölcsleves receptek főzés nélkül (hideg eperkrémleves /hideg őszibarack-meggyleves – paleo és vegán hozzávalókkal is)

…1 tk. Szafi Reform negyedannyi cukorhelyettesítő (ezt használtam) 1 doboz light epres Jogobella (paleo/vega diétázóknak: saját készítésű gyümölcsös joghurt-RECEPT ITT!!!) 4 dl zsírszegény tej (paleo/vegán diétázóknak: kókusztej) 250 g friss…

Túró rudi ízű golyó (paleo változatban is)

…sütés nélküli fitnesz túrós recept Hozzávalók: fél kg zsírszegény túró (paleo esetén: saját készítésű totu) néhány evőkanál görög joghurt (paleo esetén: cocomas) bio citromhéj édesítő (cukorhelyettesítők ITT!) cukormentes étcsoki (cukormentes…

Paleo mákos süti

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Pusztai Gabriella) Paleo mákos süti recept Paleo mákos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 4 tojás…

Halászlé recept (paleo)

…a lábosba. Ezután adunk még hozzá vizet és beletesszük a befejezéshez szánt egész haldarabokat, esetleg belsőségeket (pl. májat), sózzuk és ízesítjük (kimivel szereti: bors, pirospaprika, pirosarany (nem paleo), chili kóstolgatni…

Szalámis-hagymás nokedli (tojásmentes paleo)

Szalámis, hagymás nokedli (tojásmentes paleo) Julikától tojásmentes paleo (gluténmentes, tejmentes) ebédötlet: Szalámis-hagymás nokedli recept Hozzávalók: 1 adag Szafi Reform tojásmentes nokedli 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 100 g…

Házi májkrém (paleo)

Ti Küldtétek Recept Házi májkrém recept 100% paleo májkrémet is lehet otthon egyszerűen készíteni. Szerintem finomabb, mint a bolti. smile hangulatjel Paleo májkrém Bodnár Évától Házi májas   A „Ti…

Paleo kávés puding (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormentes)

Paleo kávés puding Szafi Reform 3in1 kávé hozzáadásával Paleo kávés puding Puding hozzávalói és elkészítése: 250 g házi kókusztej (házi kókusztej recept ITT!) 20 g kókuszkrém/kókusztejszín/cocomas (kókuszkrém ITT!) 10 g…

Light paleo totus pogácsa

Light paleo totus pogácsa Light paleo totus pogácsa recept (csökkenett szénhidrát-, és zsírtartalmú és 100% gluténmentes!) RECEPT Hozzávalók (36 db-hoz): 100 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (nyújtható sós lisztkeverék…

Karfiol „torta” (paleo)

…(nem paleozók 2 db tyúkhúsleves kockával) ízesített vízben félpuhára főzünk. – Fél kg darált húshoz hozzákeverünk 1 tojást, 3 evőkanál paleo morzsát (amit darálhatunk jól kiszárított paleo zsömléből vagy kenyérből…