Szafi Reform menü

Egyéb étkezési minták, Étkezési minták, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform étkezési minták, Tanácsok diétához, fogyúkúráhozLeave a comment

Szafi Reform menü Szerintem a fitt alak a konyhában születik! smile hangulatjel Holnapra megfőzve/sütve és dobozolva a tízórai/ebéd/uzsonna smile hangulatjel ???? Tízórai: Szafi Reform zsemle (amit annyira vártok: tojásmentes paleo,…

Paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleolit szélesmetélt tésztával

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

Paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleolit szélesmetélt tésztával Pár perc alatt elkészíthető ebéd ötlet: paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleo szélesmetélt tésztával. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo tészták ITT! Elkészítés: – Kókuszolajon (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) felhevítjük…

Szafi Free-Szafi Reform vegán „túró”fánk – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptekLeave a comment

…(Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 25 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 30 g flakonos citromlé 150 g langyos víz + paleo olaj a sütéshez…

Gluténmentesen is elkészíthető kuglóf

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények3 hozzászólás

…eritrit ITT!) 1 csomag vaníliás xilit vagy vanília aroma (vanília aroma ITT!) 1.5 dl víz 4 db tojás 150 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 10 dkg zabliszt…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…Reform kenyérmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO melegszendvicset így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform lángos lisztkeverékből így tudtok paleo melegszendvicset készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free nokedli lisztkeverékből így tudtok vegán melegszendvicset készíteni:…

Szénhidrátcsökkentett kakaós és narancsos-vaníliás pudingos keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

…nagyon puha, szinte krémes. Én extraként megtöltöttem egy kis vegán csokikrémmel, amit a Szafi Free zsírszegény kakaós csiga receptből kölcsönöztem. A gombócokat vízbe mártottam majd darált mandulába és mogyoróba forgattam….

Szafi Free gluténmentes tepertős pogácsa (tejmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…rosttartalmú VEGÁN hamis „tepertős” pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo tepertős pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Tojásmentes, paleo Szafi Reform tepertős pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett tortilla vegán köles-„kolbásszal” és rakott tortilla – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…Szafi Free lángos lisztkeverékből így tudtok vegán tortillát készíteni: RECEPT ITT! Szénhidrátcsökkentett PALEO tortillát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett vaníliás fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…Reform szódabikarbóna ITT!) 4 gramm porélesztő (porélesztő ITT!) 1 tk szárított citromhéj 2,5 dkg négyszeres erejű édesítő (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) 1 ek vanília kivonat 20 gramm citromlé…

Szénhidrátcsökkentett zsemle élesztő nélkül

Egyéb diétás kenyerek és péksütemények, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…vállal felelőséget. Varga Nagy Imola fitneszedzőtől tízórai vagy reggeli ötlet Hozzávalók (6 db zsömle jött ki ebből a mennyiségből): 200 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 4 tojás…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes vegán pizzás croissant (tojásmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…bagett/zsömle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 4 g Szafi Free olasz fűszerkeverék (Szafi Reform olasz…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán proteines kakaós csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények1 Comment

…szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) (vagy 8 g Szafi Free ötszörös édesítő) (Szafi Free ötszörös édesítő ITT!) 1/2 kk…

Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz és halloweeni boszorkány ujj keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

…rosttartalmú kenyérliszt ITT!) 30 g 70% kakaótartalmú étcsoki (paleo étcsoki ITT!) 5 g bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) Hozzávalók a világos tésztához: 60 g víz 20 g fehérborecet…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett pizzás rúd (gluténmentes, szójamentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…g Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 50 g (laktózmentes) reszelt sajt + a tetejére (tejérzékenyeknek növényi sajt) 1 csapott tk….

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú élesztős fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi receptekLeave a comment

…Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g…

Szafi Free gluténmentes, vegán pihe-puha óriás kakaós csiga (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán hamburger buci (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…********************* Szafi Reform szénhidrát-csökkentett light paleo hamburger zsemlét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok szénhidrátcsökkentett paleo hamburger zsemlét (és hotdog kiflit) készíteni: RECEPT…

Mákos nudli (főzés nélkül)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…összekeverjük: 120 g Szafi Reform paleo süteményliszttel (paleo süteményliszt ITT!) és 1 bio citrom héjával (bio citromhéj ITT!). Végül nedves kézzel nudlikat formázunk és 4 ek. DW gluténmentes máktöltelékbe forgatjuk…

Szafi Free gluténmentes vegán lekváros párnafánk (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…a tészta vizezett széleit. Pihentessük, míg a serpenyő melegszik. Melegítsünk 1 ek. olajat (nálam paleo olaj – paleo olaj ITT!), majd 5-5 darabonként, közepes hőfokon, oldalanként 3-3 percig süssük. (Süthetjük…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán fonott kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1/2 kk vanília…

Szénhidrátcsökkentett kakaós csiga Szafi Reform galuska lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott zsiradék nélkül)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptekLeave a comment

…15 g Szafi Reform galuska lisztkeverék (Szafi Reform galuska lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 1 g cikória porkávé (kimaradhat) 50 g kókuszkrém…

AIP fahéjas mini kifik

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptekLeave a comment

Paleo fahéjas mini kifli AIP paleo recept Julikától AIP Fahéjas mini kiflik (édesítő, tojás és magliszt nélkül) Hozzávalók: 60 g Szafi Reform prémium földimandula liszt (ez nem mandula, a neve…