Gránátalma szósz (paleo salátaöntet)

Kiválóan alkalmas saláta öntetként, grill húsokhoz, grill sajtokhoz! Gránátalma szósz Hozzávalók: 1 érett gránátalma leve 1 dl száraz vörösbor 1 ek. balzsamecet (balzsamecet ITT!) 2 ek. mézhelyettesítő/méz 2 ek. tápióka…

Almapüré kókuszkrémből (paleo, vega desszert recept)

…almát!) – Turmixoljuk össze az almát a kókuszkrémmel (kókuszkrém ITT!) – Kb. 4 csésze almához kell 100 g kókuszkrém. Mennyei krémet kapunk. A kompót levét pedig teaként fogyaszthatjuk. 😉  …

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes piskóta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes piskóta A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes piskóta Hozzávalók: 105 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 35 g folyékony kókuszolaj…

Epres túrókrém (paleo túrókrém recept)

…Totukrém (ezt használtam), Vegán diéta esetén: kókuszkrém ugyanannyi friss eper, természetes édesítő ízlés szerint (természetes édesítőket itt találsz!), 1 kiskanál konyak liszt összeturmixolva (ezt használtam). (Ebben a receptben a konyak…

Fűszeres csirkemell csíkok grillezett barackkal és paszternák pürével (paleo ebéd ötlet recept)

Fűszeres csirkemell csíkok, grillezett barackkal és paszternák pürével Két serpenyőben készült, az egyik serpenyőben a csirkemell, a másik serpenyőben a barack. 1. Serpenyő: Kókuszolajon (ezt használtam) enyhén pirítsunk le 60…

Cassava lisztes piskóta tekercs (paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Cassava lisztes piskóta tekercssmile hangulatjel Hozzávalók: 130 g Szafi Reform cassava liszt, azaz manióka liszt (Szafi Reform cassava liszt ITT!) 25 g Szafi Reform negyedannyi édesíő (Szafi Reform negyedannyi édesítő…

Hamis burgonyafőzelék karalábéból (paleo, krumpli nélkül:) )

…nélkül annyi vízben főzzük, amennyi bőven ellepi. Amikor kész, kivesszük az egyben hagyott cukkinit és a főzelék levével krémesre turmixoljuk, majd hozzáadjuk a maradék főzelékhez. 1 csapott kk. konjaklisztet (Szafi…

Kínai csirkemell bulgurral és édesburgonyás krumpli pogácsával (az édesburgonyás pogácsa: gluténmentes, tejmentes, paleo)

…akkor már kész is. smile hangulatjel Édesburgonyás pogi (gluténmentes): Az édesburgonyás pogi íze engem nagymamám krumpli lángosára emlékeztet, nagyon nagyon finom. 2-3 nagyobb darab édesburgonya 15 dkg Szafi sütőliszt (Szafi…