Házi Paleo & Vegán Bounty ízű csoki

édesítő) (eritrit ITT!) 12 dkg Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 10 dkg paleo csokoládé (vagy saját készítésű) (paleo étcsoki ITT!) Elkészítés: A kókuszzsírt felolvasztjuk, hozzáadjuk az édesítőt, majd a kókusztejjel…

Tonhalas uborkaszendvics (paleo)

Tonhalas uborkaszendvics Könnyű, halas vacsora ötlet Julikától: Tonhalas uborkaszendvics (paleo recept) 3 db keményre főzött tojás (felkarikázva) 10 szelet tisztított uborkakarika 1 doboz Paleo tonhalkonzerv, saját levében (szójamentes, adalékanyagmentes tonhalkonzerv…

Paleo babapiskóta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Pár perce sült ki életem első paleo babapiskótája: Paleo babapiskóta Nagyon nagyon finom, és POFONEGYSZERŰ!!! Ma már ebből készítek tiramisut. Hozzávalók: 2 érett banán 5 dkg kesudió (ezt használtam) /helyettesíthető…

Expressz Paleo Kókuszos Zöldségkrémleves

…egyszerű! Paleo Kókuszos Zöldségkrémleves Paleo zöldségkrémleves Csak pucold meg a zöldségeket, majd aprítógépben vágd apró darabokra, végül tedd a növényi tejkészítő gépbe (ezt használtam) a többi hozzávalóval együtt és nyomd…

Light Paleo Almafánk

Gluténmentes, Hozzáadott Cukormentes, Hozzáadott Zsírmentes, Szójamentes, Tejmentes Light Paleo Almafánk recept Light Paleo Almafánk Hozzávalók és elkészítés: 2 db (kb. 250 g) alma 1 tk. bio 100%-os citromlé (ezt használtam)…

Paleo túrókrém

Paleo diétázóknak túrókrém recept: Paleo túrókrém Totukrém: 100 g Totu (tojásfehérje túró) (ezt használtam) 1 tojás (kókuszkrémmel helyettesíthető) 1 tk. zsírtalanított kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 1 ek. porrá őrölt…

Egyszerű paleo húsvéti főétel recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Gluténmentes, tejmentes PALEO húsvéti főtétel recept Julikától Paleo húsvéti főétel Saláta hozzávalói: 1/4 fej fehér káposzta (csíkozva 224 g) 1 nagyobb sárgarépa (csíkozva 87 g) 1 kisebb cékla (csíkozva 53…

Cukkinis vaníliapuding (paleo)

…sűrűsödésig főzünk. Közben krémesre turmixolunk: 125 g tisztított cukkinit /nyers/ 15 g Szafi Reform Négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform édesítő ITT!) 10 g vaníliás eritritet (eritrit ITT! és vaníliaőrlemény ITT!)…

Cukkinipuffancs Szafi Reform szénhidrát-csökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, PALEO)

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, paleo cukkini puffancs recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Paleo cukkinis puffancs Nagyon-nagyon finom lett, egyáltalán nem hiányzik a hús belőle! Hozzávalók: 2 közepes cukkini (reszelve levétől…

Lisztmentes, kakaós keksz (paleo)

Paleo kakaós keksz recept Lisztmentes, kakaós keksz A lisztmentes kakaós keksz receptje és a fotó Tögyi Julikáé, ő találta fel, de szerintem sokan szeretni fogjátok! ???????????? Én is kipróbáltam már…