Szafi Free vegán kókusztekercs, kókuszgolyó, vagy Raffaello ízű golyó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól metnes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

…egy kisebb edénybe, rakjuk bele a sót, édesítőt és a zabdarát, majd alacsony hőfokon, állandó kevergetés közben forraljuk fel. Forrástól számítva, szintén alacsony hőmérsékleten, állandó kevergetés közben, főzzük 6 –…

Szafi Free gluténmentes vegán bagel (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…felelőséget.   „Tuti, hogy a péksütik koronázatlan királya a bagel. Ehetjük édesen, sósan, szendvicsnek, reggelire, vagy csomagolhatjuk az uzsis dobozba. A lányom kedvence természetesen a bagelből készült peanut butter jelly…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett bagel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…Szafi Free gluténmentes vegán bagel **************** Szafi Reform ÉDES nyújtható lisztkeverékből így tudtok bagelt készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán bagelt így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform kenyér-…

Szafi Free pizzás croissant, vagy pizzás csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, zsírszegény)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

…(almaecet ITT!) 220 g víz +3 g Szafi Free EXPRESSZ lisztkeverék a gyúráshoz és nyújtáshoz (nem feltétlenül szükséges) Pizzakrém: 20 g paradicsompüré a tészta kenéséhez (paradicsompüré ITT!) 1 g Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentet vegán édesburgonyás pogácsa és vegán mascarponés édesburgonyás pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…állítsuk 200 fokra és süssük 40 percig. A 25 db pogácsa súlya 450 g. ***************** Paleo vegán édesburgonyás pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free hajdinás csökkentett rosttartalmú édesburgonyás…

Élesztőmentes pizza Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pizzák, Videós receptekLeave a comment

…tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! és ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free…

Szafi Free tojásmentes palacsinta narancsos-csoki ízű hajdina kása alappal (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

…ötszörös édesítő (Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!) 60 g Szafi Free palacsinta lisztkeverék (Szafi Free palacsinta lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Free narancsos-csokis hajdina keksz/kása alap (Szafi Free narancsos-csokis…

Kalóriacsökkentett Vegán puncsszelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán tortákLeave a comment

…– kakaóporral helyettesíthető 3 g Szafi Reform instant kávé (de koffeinmentessel is készíthető) (Szafi Reform instant kávé ITT!) (koffeinmentes kávé ITT!) 50 g Szafi Reform eritrit (ha édes a lekvár,…

Zsírszegény, gluténmentes, vegán karobos banánkenyér (tejmentes, hozzáadott cukormentes, szójamnetes, tojásmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…nekem elég édes lett ennyi édesítővel is, de aki édesszájúbb persze rakhat még bele:)) (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 kk. sütőpor (sütőpor ITT!) 60 g langyos víz 220 g Szafi…

Szénhidrát csökkentett gluténmentes Szafi Free kakaós csiga – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, maglisztmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes, kukoricamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek9 hozzászólás

…ITT!) 2 ek. Szafi Reform eritrit (diéta szerint bármilyen más kristályos édesítővel is készíthető!) (Szafi Reform eritrit ITT!) 270 g Szafi Free hajdinás ropogós házikenyér lisztkeverék (Szafi Free hajdinás ropogós…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán mákos/diós bejgli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…+ 10 g kókuszkrém a sütés előtti kenéshez Máktöltelék: 100 g őrölt mák 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 15 g bármilyen kenyér…

Szafi Free vegán almafánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 20 g almaecet (almaecet ITT!) vagy citromlével helyettesíthető! 40 g víz (4 ek.) 1 nagyobb, édes alma (reszelve, kinyomva 100 g) Elkészítés: Hámozzuk meg és…

Szafi Free gluténmentes stollen és mézeskalács – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptekLeave a comment

…(Szafi Reform himalaya só ITT!) csipetnyi szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) édesítő (nálam kb. 30 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő) (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) 2 g porélesztő…

Szafi Free, zsírszegény lekváros bukta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, maglisztmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények1 Comment

…Ft ***************** A Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú PALEO változatot ITT találjátok! Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros buktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros buktát így tudtok…

Málnás házi túró rudi és csokis túródesszert (gluténmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

…aroma ITT!) 2,5 csapott teáskanál konjakgumi (Szafi Reform konjakgumi ITT!) A konjakgumi kivételével mindent jól összekevertem. Ilyenkor még érdemes megkóstolni, hogy elég édes e. Ezután apránként, folyamatos kézi habverős kevergetés…

Gluténmentes mexikói tekercs, virslis tekercs/roló, vagy pizzás csiga/párna (élesztőmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…pogácsa Szafi újra elkészítette: Szafi Free gluténmentes vegán mexikói tekercs   ******************* Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, tojásmentes, paleo virslis rolót így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update(Ti Készítettétek): „Ezek a halak mexikói…

Szafi Free pudingos, gyümölcsös piskóta (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, HCLF vegán, csökkentett kalóriatartalmú)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…a por állagú édesítőt/cukrot, és alaposan keverjük el. Végül adjuk hozzá a világos piskóta lisztkeveréket, és kézi habverővel gyors mozdulatokkal keverjük krémesre, majd öntsük a formába a sűrű krémet. Hozzávalók…

Gluténmentes néger kocka és kókuszkocka (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 30 g frissen facsart citromlé 210 g víz 30 g Szafi Reform holland kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) 1 g szódabikarbóna (Szafi Reform…

Gyors, poharas, Bounty ízű desszert (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Krém hozzávalói: fél csomag Szafi Reform csokipuding (Szafi Reform csokipuding ITT!) 70 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) Piskóta hozzávalói: 2 ek. Szafi Reform paleo süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 1 ek….

Cukkinis töltött fasírt zöldségpürével

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

…bors 1/2 kk. őrölt kömény 2 gerezd fokhagyma só ízlés szerint 2 csapott ek. Szafi Reform sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 7 db héjától megtisztított főtt tojás Elkészítés: Az alapanyagokat (a…

Szafi Free „mindenmentes” vegán babapiskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, cukormentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…tej, tojás, szója, magfélék.. VEGÁN TIRAMISU KRÉM RECEPTET IDE KATTINTVA TALÁLTOK HOZZÁ! -> A krémből az agar-agar lecserélhető más sűrítő anyagra (pl. 2-3 konjac liszt), illetve kevesebb is elég hozzá,…

Étkezési minta: 1450 kalória

1400 kalóriás étkezési minták, 1500 kalóriás étkezési minták, Egyéb étkezési minták, Étkezési minták, Tanácsok diétához, fogyúkúráhozLeave a comment

1450 kalóriás étkezési minta Anitától: Reggeli: zabkása Szafi Reform gluténmentes bounty ízű krémmel, kókusztejjel, chia maggal, mandulával Tízórai: tojásmentes paleo zsemle, pulykamellsonka, ubi Ebéd: ananászos sajtos csirkemell barna rizzsel, salival…

Zabos sajttorta (hozzáadott cukormentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült torták3 hozzászólás

…1 kg Pilos 0,3% sajtkrém (Lidl termék) (vagy Aldis Milfina sovány 0.2%-os krém-fehértúró) 3 db M-es tojás 2 tojás sárgája 10 dkg Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1…

Szénhidrát-csökkentett, zsírszegény, vegán Fanta szelet ízű sütemény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 80 g kókuszkrém, kókusztejszín, vagy cocomas (tejszín helyett) (Cocomas ITT!) 2 db frissen facsart citromlé…