…vegán, Belga csokoládé cseppek 100 g puha, Rama vegán vajhelyettesítő 120 g Alpro pörköletlen, cukormentes mandulaital (Alpro mandulaital ITT!) Elkészítés: Keverjük össze a száraz hozzávalókat, majd öntsük bele a mandulaitalt,…
…g kézmeleg víz 8 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 8 g Szafi Free vegán tojáshelyettesítő a sütés előtti kenéshez (Szafi Free tojáshelyettesítő vegán…
Szafi Free gluténmentes vegán mogyorós tekercs A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán mogyorós tekercs Hozzávalók 2 rúd töltelékéhez: 200 g őrölt mogyoró 40 g kenyérmorzsa (Szafi Free…
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán quinoa”túrós” puffancsok A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán quinoa”túrós” puffancsok Tészta hozzávalói és elkészítése: 150 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú, gluténmentes…
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes szénhidrátcsökkentett paleo/vegán isler Hozzávalók: 100 g Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék ITT!) 200 g őrölt mandula 80 g Szafi…
Szafi Free gluténmentes vegán diós-szilvás rétes A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán diós-szilvás rétes Hozzávalók: 185 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…
…dióval, a lekvárral, és rakjuk a sütőbe. ( A felső lapot nyújtsuk kicsit nagyobbra, mert sütés közben zsugorodni fog.) Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó Sütés: 180 fokra melegített sütőben, alsó-felső…
Szafi Free vegán kakaós csiga A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán kakaós csiga Hozzávalók a töltelékhez: 60 g Szafi Free instant kakaó italpor (Szafi Free instant kakaó italpor…
Szafi Free vegán spenótos galette A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán spenótos galette Töltelék hozzávalói és elkészítése: 120 g fagyasztott, darabolt spenótlevél 55 g vékonyra karikázott cukkini…
…Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g porélesztő (porélesztő ITT!) 100 g langyos víz + 1 g olaj a sütés előtti kenéshez…
…(Szafi Free tojáshelyettesítő vegán máz ITT!) a sütés előtti kenéshez vagy 2 g Szafi Reform kókuszolaj Elkészítés: Keverjük össze a tészta száraz hozzávalóit, majd öntsük bele a vizet, az olajat…
Vegán lekváros-„túrós” puffancsok A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán lekváros-„túrós” puffancsok Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 3 g…
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csörögefánk A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csörögefánk Hozzávalók: 100 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…
…(A sütési idő tájékoztató jellegű, sütőtől függően eltérhet.) Szafi Free gluténmentes vegán mexikói töltött bagett készítése (AirFryerben) TikTok videó: @szafi_free_szafi_reform Veganuár 8. nap, ez a mexikói töltött bagett szuper választás…
Szafi Free gluténmentes vegán brownie A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán brownie Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék…
…citromlevet használunk, 250 g) 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 8 g Szafi Free vegán tojáspótló keverék a sütés előtti kenéshez (Szafi Free…
Szafi Free rostcsökkentett vegán pizzakrémes twister A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán pizzakrémes twister Töltelék hozzávalói és elkészítése: 25 g instant köleskása (instant köleskása ITT!) 15 g…
Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán diós-kakaós szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán diós-kakaós szelet Hozzávalók: 150 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi…
…negyedekre vágott apró paradicsom 8 vékony szelet piros színű paprika (25 g) 2 szelet vegán olvadós sajt (4 – 4 csíkra vágva) 20 g vegán reszelt sajt a fonatok tetejére…
…tetejét. Végül fedjük be a másik lappal. A felső lapot nyomkodjuk a töltelékre és hústűvel, sűrűn szúrjuk át a tésztát a tepsi aljáig (így nem fog felpúposodni sütés alatt.) Sütés:…
…Reform Poralap „Tejszínes – sajtos” csirkemellhez (Szafi Reform Poralap „Tejszínes – sajtos” csirkemellhez ITT!) 800 g csirkemell filé (vegetáriánusoknak, vegánoknak: nyers brokkoli, karfiol) 0,5 dl víz (amennyiben zöldséggel készítjük a…
…17 db kiflit formáztam belőle. Sütés után melegen poreritrittel szórtam meg. 180 fokon 22 percig sütöttem alsó-felső sütésen.” Szafi Free gluténmentes hókifli készítése TikTok videó: @szafi_free_szafi_reform Gluténmentes hókifli A receptekhez…
…g Szénhidrát: 22 g 100 grammban: Energia: 190 Kcal Fehérje: 3,1 g Zsír: 3,9 g Szénhidrát: 34,2 g Update (Ti Készítettétek): Szász Edina fotója: Szafi Free gluténmentes vegán lusta zserbó…
…egy másik tésztalappal. Ez a nyalóka effekt elhagyható, tehát simán, pálcika nélkül is elkészíthető! Amúgy a pálcát sütés előtt vízbe áztattam, lehet, hogy bírta volna a sütési hőfokot enélkül is,…
…esetben zsírszegény kakaóport adtam). Fontos, hogy sütés közben sűrűsödni fog a massza, ezért adjunk hozzá annyi vizet, hogy olyan legyen az állaga, mint az első sütésnek volt. 1 db. palacsinta…
