Ha a húsfogyasztás mellőzését választottad, legyen az vegetáriánus vagy vegán életmód, akkor a táplálkozásodban különös figyelmet kell fordítanod a tápanyagbevitelre, hogy szervezeted ne szenvedjen hiányt semmilyen fontos tápanyagból.

Akár önként, akár egészségügyi okokból döntöttél a vegetáriánus vagy vegán étrend mellett, receptjeink között felfedezheted a hagyományos ételek vegetáriánus és vegán változatait is, mint például a vegán bolognait, a töltött paprikát, és a különféle dessezrteket. A blogunkon található receptek között számos különlegesség is megtalálható, amelyek magyaros ízvilág kedvelőinek is újszerű élményt nyújtanak.

Kóstold meg Te is a természet ízeit, és fedezd fel az ízletes és tápláló növényi alapú ételeket, melyek garantáltan változatos élményt nyújtanak!

Szafi Reform & Szafi Free VEGÁN piskóta és torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szénhidrátcsökkentett, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

Hogyan csökkentsük tovább a Szafi Free piskóta szénhidrátértékét? Hát úgy, hogy keresztezzük Szafi Reform liszttel 🙂 🙂 , méghozzá így:   Szénhidrátcsökkentett vegán torta Vegán vaníliakrémes-szilvazselés szelet  (Szafi Reform süteményliszttel és Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverékkel) Tészta hozzávalói és elkészítése: 180 g Szafi Free hajdinás piskótaliszt (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 70 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi…

Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes pite (tejmentes, paleo, vegán hozzávalókkal is!)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Darai Andrea) Szafi Reform szénhidrát csökkentett gluténmentes pite Tészta hozzávalói: 230 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform…

Élesztővel készített Szafi Free hajdinás, és világos kenyér kenyérsütőgépben (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

Tudjuk, hogy sokan vártátok a kenyérsütőgépben süthető „mindenmentes” kenyér receptjét. Nekem nincs kenyérgépsütőm, mivel szerintem egyszerűbb kézzel meggyúrni és megsütni, ezért Julika tesztelte nektek,  elmondása szerint nagyon finom lett.  Csak élesztővel működik, anélkül sajnos nem lesz jó!   Íme a recept:  Kenyérsütőgépben sült Szafi Free hajdinás vegán kenyér Kenyérsütőben süthető vegán kenyér Hozzávalók (2 lapátos géphez):…

Szafi Free csíkos kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

Gluténmentes vegán csíkos karobos kifli Gluténmentes vegán csíkos kifli Fehér tészta hozzávalói és elkészítése: 140 g Szafi Free ropogós hajdinás kenyérliszt keverék (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) vagy 12 g Szafi Free ötszörös erősségű édesítő (Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!) csipet Szafi Reform himalaya…

Szafi Reform & Szafi Free Szénhidrát Csökkentett Gluténmentes Fahéjas Csiga ( tejmentes, szójamentes, tojásmentes, élesztőmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Szafi Reform & Szafi Free vegán édes csiga péksütemény recept Julikától!  Szénhidrát csökkentett vegán kakaós csiga (Lejjebb megtalálható a Szafi Free palacsinta lisztkeverékből készített változat is!) RECEPT: Tészta hozzávalói (16 db.): 200 g Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő…

Almáspite és mézeskalács ízű vegán gyümölcs muffin (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, édesítőszermentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Édesítőszermentes, olaj hozzáadása nélkül készült  „mindenmentes”* muffin almából Almás pite muffin falatkák (gluténmentes vegán) *: mindenmentes: nem tartalmaz jelölendő allergén anyagot, mint pl.: glutén, tej, tojás, szója, magfélék… Ne egy száraz piskótaszerű muffint várjatok, hanem egy gyümölcsszelethez hasonló zamatos falatkákat! (A szénhidrát csökkentett verziót a recept végén találjátok!) Mini almamuffin hozzávalói (23 darabhoz, 515 grammhoz): 50…

Szafi Free lisztből élesztős kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, szójamentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán zsemlék és kiflik4 hozzászólás

Élesztős vegán kifli recept  Szafi Free hajdinás ropogós kenyér lisztkeverékből Ez nem kimondottan egy Szafi Free alaprecept (AZT ITT TALÁLJÁTOK), hiszen tudjátok az alaprecepthez nem kell élesztő és mégis szépen megnő, szép lukacsos lesz és nagyon finom úgy is. Azonban van aki az élesztőt hiányolja belőle, hiszen a kenyérfélék igazi ízét az élesztő adja. Az…

Szafi Free VEGÁN pizzás csiga ropogós, hajdinás kenyér lisztkeverékből (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

A napokban többen is készítettek Szafi Free VEGÁN pizzás csigát a ropogós, hajdinás kenyérlisztből, ami:  Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény! Szafi Free zsírszegény pizzás csiga A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A sokak által elkészített recept Vizler-Bokréta Veronikától Hozzávalók: 300 g langyos víz 40 ml frissen facsart citromlé 4 g Szafi Reform…

Pizzás vegán grissini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, olaj hozzáadása nélkül, cukor hozzáadása nélkül)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sós rágcsálnivalókLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vizler-Bokréta Veronika) Vegán pizzás grissini Gluténmentes, tojásmentes pizzás grissini olaj hozzáadás nélkül Gluténmentes pizzás grassini Hozzávalók (9 rúdhoz): 16 g frissen facsart citromlé 100 g langyos víz 150 g Szafi Free pizza lisztkeverék (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) Töltelék: pizzakrém, sűrített paradicsom, ketchup, diéta szerinti sajt, pl. Violife vegán sajt (sűrített paradicsom…

Szafi Free, zsírszegény lekváros bukta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, maglisztmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények1 Comment

Ti készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free lekváros bukta Szafi Free lekváros bukta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Glutén, tej, tojás, szója, kukorica, magfélék,  élesztő és cukor hozzáadása nélkül és zsírszegény! Nagyon nagyméretűek a bukták, így 1 db. szerintem bőven elegendő egyszeri étkezésre!…

Szénhidrát csökkentett gluténmentes Szafi Free kakaós csiga – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, maglisztmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes, kukoricamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek9 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szénhidrát csökkentett gluténmentes Szafi Free kakaós csiga Gluténmentes vegán kakaós csiga Minden kívánság teljesítve lett, és mégis  NAGYON finom, egyszerű, gyors és pillekönnyű!  Mindez kb. 50 Forint / kakaós csiga alapanyagáron számítva!!!! ‼️ Kb. annyi munka van vele, mint lemenni a boltba megvenni a friss kakaós csigát, még…

Vegán majonéz csicseriborsóból (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, magmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Majonéz recept tojásmentesen, gluténmentesen, szójamentesen, magmentesen Vegán majonéz recept Majonéz hozzávalói: 200 g főtt csicseriborsó (főtt csicseriborsó ITT!) 8 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 4 g 10%-os ecet 8 g Dijoni mustár (Dijoni mustár ITT!) 2 g Szafi Reform himalya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi…

Cukkinis tészta (káposztás tészta helyett) – gluténmentes vegán ebédötlet -videós recept

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

EZT PRÓBÁLJÁTOK KI! Szereted a káposztás tésztát, de nem ehetsz káposztát, mert bántja a hasad? Itt a cukkinis tészta, aminek nagyon hasonló az íze, nagyon finom, és még egyszerűbb is elkészíteni. Cukkinis tészta Cukkinis tészta (káposztás tészta helyett)  Íme az én adagom: Hozzávalók: 300 g reszelt cukkini (meghámozva, nagy lyukú sajtreszelőn lereszelve) 60 g diéta…

Hűsítő limonádé ízű Szafi Reform shake (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes turmix és cocktail receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo italok, Paleo receptek, Paleo turmix és cocktail receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vega és vegán italok, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

  Nagyon finom kalória-csökkentett paleo – vegán smoothie Hűsítő limonádé ízű vegán shake Nagyon szeretem ezt az italt köztes étkezésekre, vagy vacsorára mert amellett, hogy nagyon kedvező a tápértéke engem nagyon laktat, és nagyon nagyon finom. Remélem ti is hasonló véleménnyel lesztek róla. 🙂 Szerintem tökéletes választás azoknak, akik nem szeretnének köztes étkezésre vagy estére…

Paleo tortilla (szénhidrátcsökkentett, tojásmentes, gluténmentes , vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

Aki paleo diétázik, az így tud nagyon egyszerű és finom szénhidrátcsökkentett paleo tortilla lapokat készíteni Paleo-vegán tortilla tekercs recept: Tészta hozzávalói: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Refom bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 2 g himalája só 1 g Szafi Reform fokhagymapor (Szafi Reform fokhagymapor…

Szafi Free vegán aranygaluska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, maglisztmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek4 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: JudyBeny) Szafi Free vegán aranygaluska Szafi Free vegán aranygaluska A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Javaslom: ✔Gluténérzékenyeknek, ✔Tejérzékenyeknek, ✔Tojásra érzékenyeknek, ✔Szójára, kukoricára, burgonyára, rizsre, magokra, maglisztekre érzékenyeknek ✔Vegánoknak Hozzávalók: Fél adagnyi kenyértésztát édesített verzióban begyúrtam: 135 g Szafi Free ropogós hajdinás kenyér…

Vegán hamis tiramisu (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kakaómentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek1 Comment

Kakaómentes, gluténmentes vegán tiramisu recept Vegán, glutenméntes tiramisu Tészta hozzávalói és elkészítése: 200 g Szafi Free karobos lisztkeverék (Szafi Free karobos lisztkeverék ITT!) 55 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g koffeinmentes kávé cikória (cikória ITT!) 1 tk. rumaroma (opcionális) (rum aroma ITT!) 25 g…

Kókuszkocka torta/Stonehenge (tejmentes, tojásmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán tortákLeave a comment

  Ti Készítettétek Recept A recept készítője:Buczkó Anett‎  Stonehenge torta Recept: – Piskóta: Szafi Free hajdinás piskóta (Szafi Free hajdinás piskóta recept ITT!) (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT kapható!) – Krém: Diéta szerinti vaníliás puding (kemény puding legyen) (Szafi Reform vaníliás puding ITT!) – Csokimáz: Cukormentes étcsoki gőz fölött felolvasztva + kevés kókuszolaj (cukormentes csoki ITT!) (Szafi Reform kókuszolaj…

Vegán sajtosrúd (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

 Nagyon-nagyon finom „mindenmentes” sajtos rúd  Gluténmentes vegán sajtos rúd Gluténmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Vegán, Szójamentes, Kukoricamentes, Burgonyamentes, Rizsmentes, Élesztőmentes! Hozzávalók (14 darabhoz): 150 g Szafi Free Nokedli lisztkeverék (Szafi Free Nokedli lisztkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform füstsó (nem feltétlenül szükséges, de jó ízt ad neki!) (Szafi Reform füstsó ITT!) 2 g Szafi Reform himalája só (Szafi…

Karobos-vaníliás vegán almás pite (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott olajmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Karobos- vaníliás almás pite vendégvárásra Karobos almás vegán süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Javaslom: ✔Gluténérzékenyeknek, ✔Tejérzékenyeknek, ✔Tojásra érzékenyeknek, ✔Szójára, kukoricára, burgonyára, rizsre, magokra, maglisztekre érzékenyeknek ✔Vegánoknak Hozzávalók: Szafi Free karobos muffin és piskóta lisztkeverékből piskóta (Szafi Free karobos piskóta lisztkeverék ITT!) (Szafi…

Vegán édesburgonya gnocchi (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Angelika) Vegán édesburgonya gnocchi    A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: A főtt édesburgonyát jól összetörtem krumplinyomóval, megvártam amíg kihűl, adtam hozzá egy kevés sót és annyi Szafi Free nokedli lisztet (Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT!) gyúrtam hozzá, amennyit felvett a krumpli. Picit…

Diós-almás Szafi Reform paleo-vegán kiflik (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: László Márti) Diós-almás Szafi Reform paleo-vegán kiflik   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Tészta hozzávalói: 15 dkg Szafi Reform nyújtható lisztkeverék édes ételekhez (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 2,5 ek. Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 1,5 dl kókusztej (házi kókusztej…

Indiai zöldséges Vegán Chana masala – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, húsmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Videós receptekLeave a comment

Gluténmentes vega, vegetáriánus és vegán ebédötlet:  Indiai Csicseriborsó masala, ropogós tortillaval (húsmentes ebéd) Hozzávalók (3 adaghoz): 80 dkg főtt csicseriborsó (csicseriborsó ITT!) 1 ek. Szafi Reform kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) 80 g Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap (Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap  ITT!) 140 g paradicsom sűrítmény  150 g  kókuszkrém/ kókusztejszín  3 dl víz…

Csíkos kalács vagy kifli Szafi Free kenyér lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szénhidrátcsökkentett, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Ti készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angéla)  Szafi Free vegán csíkos kalács Szafi Free vegán csíkos kalács   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a fehér tésztához:  135 g (plusz kb. 5 g a nyújtáshoz) Szafi Free hajdinás ropogós kérgű házikenyér (Más liszttel nem lesz jó ez…

Szafi Free vegán almafánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes vegán fánk recept Gluténmentes vegán fánk Hozzávalók (5 darabhoz): 140 g Szafi Free gyümölcskenyér lisztkeverék (Szafi Free gyümölcskenyér lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Free palacsinta lisztkeverék (Szafi Free palacsinta lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 0,5 g Szafi Reform himalya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi…