Ha a húsfogyasztás mellőzését választottad, legyen az vegetáriánus vagy vegán életmód, akkor a táplálkozásodban különös figyelmet kell fordítanod a tápanyagbevitelre, hogy szervezeted ne szenvedjen hiányt semmilyen fontos tápanyagból.

Akár önként, akár egészségügyi okokból döntöttél a vegetáriánus vagy vegán étrend mellett, receptjeink között felfedezheted a hagyományos ételek vegetáriánus és vegán változatait is, mint például a vegán bolognait, a töltött paprikát, és a különféle dessezrteket. A blogunkon található receptek között számos különlegesség is megtalálható, amelyek magyaros ízvilág kedvelőinek is újszerű élményt nyújtanak.

Kóstold meg Te is a természet ízeit, és fedezd fel az ízletes és tápláló növényi alapú ételeket, melyek garantáltan változatos élményt nyújtanak!

Szafi Free gluténmentes Duna hullám sütemény (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, vegán Duna hullám sütemény Szafi Free gluténmentes Duna hullám sütemény A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóták a Szafi Free gluténmentes méteres sütemény alapján készültek: RECEPT ITT! Hozzávalók a barna piskótához: 125 g Szafi Free karobos…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú füstölt sajt ízű pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Szafi Free csökkentett rosttartalmú füstölt sajt ízű pogácsa   Szafi Free csökkentett rosttartalmú füstölt sajt ízű pogácsa Azt hiszem már mindenki tudja rólam, hogy hatalmas keksz/pogácsa/tésztasaláta/smoothie/zabpuding/palacsinta rajongó vagyok. Évekig a cukkinis pogácsát sütöttem, aztán mostanában volt zöldfűszeres/aszalt paradicsomos/hamis tepertős azaz szezámos, de ez lett a legfinomabb! Szóval mostantól nálam ez a POGÁCSA! Az alja és…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú panini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett rosttartalmú, gluténmentes panini Szafi Free csökkentett rosttartalmú, gluténmentes panini A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 135 ml langyos víz 10 g fehérborecet/almaecet/frissen facsart citromlé (fehérborecet ITT!, almaecet ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1…

Gluténmentes zabpelyhes diós keksz (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Zabból készült kekszek és müzliszeletek, Zabból készült receptek1 Comment

Gluténmentes zabpelyhes diós keksz Gluténmentes zabpelyhes diós keksz Nagyon finom keksz nekem és Beninek, olyan, mint a Győri édes barna keksz, csak ebben nincsen búzaliszt, pálma olaj, cukor, méz… és a tápértéke kedvezőbb: kevesebb kalória, kevesebb szénhidrát, és kevesebb zsír! Készíthetjük diósan, vagy anélkül. Dióval puhább, dió nélkül ropogósabb és szárazabb. Beni természetesen a dió…

Szafi Free vegán fehérjés frappé (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes turmix és cocktail receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vega és vegán italok, Vegán és vega receptek, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kovács Kozma Anna) Szafi Free vegán fehérjés frappé   Szafi Free vegán fehérjés frappé A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Az új reggeli kedvencem – Szafi fehérjés frappé. Annyira finom selymes, egyszerűen imádom, ez az új kattanás…”   Hozzávalók: kókusztej (Alpro kókusztej…

1 éves babának szülinapi torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán torták, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült torták2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Serfel Tímea) 1 éves babának szülinapi torta Szülinapi torta 1 éves babának A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A Szafi Free tiramisu süti recept az alapja (RECEPT ITT!), persze kávé nélkül csak torta formában készítettem! Kibéleltem a forma oldalát sütőpapírral így könnyen…

Zakuszka recept (gluténmentes, vegán, paleo)

Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kencék, sós krémek és felvágottak, Paleo receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós krémek és felvágottak, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vega sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Zakuszka recept Zakuszka recept A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 közepes padlizsán 1 kápia paprika 2 paradicsom 2 cikk fokhagyma 2 kisebb fej vöröshagyma 1 mk. Szafi Reform füstölt pirospaprika (Szafi Reform füstölt pirospaprika ITT!) kurkuma (Szafi…

Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska vagy sós zabkeksz (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Zabból készült pogácsák és sós rágcsálnivalók, Zabból készült receptekLeave a comment

Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska Életem legfinomabb sós ROPOGÓS rudacskája. NAGYON FINOM, NAGYON ROPOG! Hozzávalók (22 db-hoz, 160g): 75 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 50 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna…

Szafi Free vegán proteines csokis jégkocka (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán fagylaltok és jégkrémekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dévai Alexandra) Szafi Free vegán proteines csokis jégkocka Szafi Free vegán proteines csokis jégkocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. “Mandulatejes jegeskávé proteines-csokis jégkockával: zabtejszínt (zabtejszín ITT!) kakaóport (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) Szafi Free karobos fehérjét (Szafi Free karobos shake protein…

Kókuszgolyó ízű Szafi Free csökkentett rosttartalmú kókuszkocka (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek2 hozzászólás

Kókuszgolyó ízű Szafi Free gluténmentes, csökkentett rosttartalmú kókuszkocka   Kókuszgolyó ízű Szafi Free csökkentett rosttartalmú kókuszkocka Nagyon puha, és semmilyen mellékíze nincs (se karob, se hajdina!!!), csak kizárólag kókuszgolyó íze van! (Ami: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán és kalóriacsökkentett, és a kakaóra, illetve túl sok rostra, és cukoralkohol tartalmú édesítőszerre érzékenyek is fogyaszthatják!)   Recept (12…

Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free vegán proteines barna piskóta alapján készült (RECEPT ITT!) Hozzávalók a piskótához (25×16 cm-es tepsihez): 230…

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa Szafi Free gluténmentes, vegán aszalt paradicsomos pogácsa Nagyon ízletes pogácsa, nincs hajdina íze és gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán. Puha, nem gumis, nem rágós! Reggelire, vagy tízórai/uzsonnára is tökéletes.   Hozzávalók (18 db pogácsához, 440 grammhoz): 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék  (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 6 g…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros/mákos bukta, rácsos péksütemény, vegán „túrós” batyu – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, vegán)

Air Fryer receptek, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros bukta Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes lekváros bukta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (6 darabhoz): 100 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free expressz…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós kifli, sós perec és ropogós sajtos kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes ropogós kifli Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 6 db kiflihez: 270 ml langyos víz 20 g fehérborecet/almaecet/frissen facsart citromlé (fehérborecet ITT!, almaecet ITT!) 4 g só (Szafi…

Szafi Free vegán fehérjés almás és citromos „tejbegríz” (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free vegán „tejbegríz” alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosításokkal: Hozzávalók:  350 g kókusz”tej” (kókusz”tej” recept ITT!) (Alpro kókusz”tej”…

Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény)

Air Fryer receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Lángos lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel   Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel   Hozzávalók (12 darabhoz): 150 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free gluténmentes zabtöret (Szafi Free gluténmentes zabtöret ITT!) 25 g Szafi Free rizscsíra fehérjepor (Szafi Free rizscsíra fehérjepor ITT!) 6…

Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék (gluténmentes, tejmentes, vegán)

Egyéb diétás főételek és levesek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék Szénhidrátcsökkentett tökös-kapros krumplifőzelék Tegnap és tegnapelőtt ezt ette a család, a kis Beni is. Nagyon finom lett, nehezen lehetett vele leállni. Tökös-kapros krumplifőzelék, avagy hogyan készíts szénhidrátcsökkentett krumplifőzeléket? Azt nevezzük szénhidrát-csökkentettnek, aminek minimum 30%-al csökkentve van a szénhidrát értéke, hát ez megfelel ennek a szabálynak. Finom, laktató, anya- és bababarát. Míg tart a…

Szafi Free gluténmentes cukkini tócsni, vegán proteines cukkinis-répás fasírt és bundás hús (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Katona Zsuzska) Szafi Free gluténmentes, vegán cukkini tócsni Szafi Free gluténmentes vegán cukkini tócsni   Hozzávalók: 2 db megpucolt, (nagylyukú reszelőn) lereszelt cukkini, de NEM kell kinyomkodni (nálam 250 g lett) fokhagyma(por), só, bors ízlés szerint (Szafi Reform fokhagymapor ITT!, Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform…

Puha foszlós zöldfűszeres pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

  Puha foszlós, gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből Puha foszlós gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből   Puha foszlós pogácsa babáknak, és bélproblémásoknak, illetve azoknak, akik diéta miatt csökkentett kalória tartalmú ételeket preferálják, ezt ettük tegnap a dinnye mellé.Kevés rostot tartalmaz, így könnyen emészthető, illetve gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású szénhidrát, zsírszegény,…

Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók a krémhez: 30 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)…

Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér és „Bombi puszedli” (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér Szafi Free gluténmentes lekváros piskóta tallér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nyugodtan tedd vissza a polcra a bolti verziót, mert ez annál sokkal, de sokkal finomabb! Nem folyik orrán-száján a cukor, nincs a…

Szafi Free gluténmentes káposztás lángos (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes káposztás lángos Szafi Free gluténmentes káposztás lángos A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók (4 db lángoshoz): 150 g Szafi Free fánk lisztkeverék  (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 160 g meleg víz (nem forró, de a langyosnál…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos croissant (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos croissant Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes csíkos croissant A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a világos tésztához: 100 g  Szafi Free expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető: 100 g Szafi Free világos puha kenyér…

Szafi Free gluténmentes vegán méteres sütemény (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Szafi Free gluténmentes vegán méteres sütemény Szafi Free gluténmentes vegán méteres sütemény   Ez a süti tortaformában készítve, még több krémmel tökéletes baba szülinapi torta is lehet (amennyiben pár nappal előtte az epres zabpuding már be lett vezetve, de természetesen készíthető vaníliás zabpudinggal is, pl. narancslével készítve a krémet, és akkor narancs torta a végeredmény), Szafi Free…

Cukkinis szilvás gombóc Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Cukkinis szilvás gombóc Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverékből Gluténmentes vegán cukkinis szilvás gombóc A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók (9 darabhoz): 100 g reszelt cukkini 30 g eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) csipet só  (Szafi Reform himalaya só…