Ha a húsfogyasztás mellőzését választottad, legyen az vegetáriánus vagy vegán életmód, akkor a táplálkozásodban különös figyelmet kell fordítanod a tápanyagbevitelre, hogy szervezeted ne szenvedjen hiányt semmilyen fontos tápanyagból.

Akár önként, akár egészségügyi okokból döntöttél a vegetáriánus vagy vegán étrend mellett, receptjeink között felfedezheted a hagyományos ételek vegetáriánus és vegán változatait is, mint például a vegán bolognait, a töltött paprikát, és a különféle dessezrteket. A blogunkon található receptek között számos különlegesség is megtalálható, amelyek magyaros ízvilág kedvelőinek is újszerű élményt nyújtanak.

Kóstold meg Te is a természet ízeit, és fedezd fel az ízletes és tápláló növényi alapú ételeket, melyek garantáltan változatos élményt nyújtanak!

Hamis Marlenka Szafi Free karobos lisztkeverékből (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Betti) Hamis Marlenka, glutén-, és tejmentesen A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskóta – Szafi Free karobos muffin recept alapján, néhány plusz hozzávalóval (eredeti Szafi Free karobos muffin RECEPT ITT!): Hozzávalók: 160 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék…

Vegán hortobágyi palacsinta (tejmentes, tojásmentes, gluténmentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

Ti Készítettétek recept (A recept készítője: Roz (@according_to_plants) ) Vegán hortobágyi palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Figyelem az arra érzékenyeknek: a recept szóját tartalmaz! RECEPT  Hús helyett – szójapörkölt: Fél zacskónyi szója granulátumot (szója granulátum ITT!) áztattam zöldség alaplében, kb. fél óráig, majd kinyomkodtam. Hagymát üvegesítettem kókuszzsíron…

Sós, ropogós quinoa keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, ropogós, sós keksz recept Emlékeztek még egy régi-régi kedvencemre? A Szafi Reform ripsre (RECEPT ITT!)? Juj de nagyon sokan nagyon szerettük. Most zsírszegény verzióban készítettem el, az édes quinoa kása keksz ötlete alapján (RECEPT ITT!). Recept: 60% Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 40% Szafi Free quinoa pehely (Szafi Free quinoa pehely ITT!)…

Hamis marcipán töltelékes csoki (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, hamis marcipános csoki recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hamis marcipán hozzávalói (3 tábla csokihoz): 30 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 30 g cassava gari (cassava gari ITT!) 50 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform só (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free gluténmentes kenyérszelet mikróban – videó recept (tej- és tojásmentesen is elkészíthető, szójamentes)

Egyéb diétás mikróban készíthető receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Videós receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free gluténmenes mikrós kenyér A recept nagyon egyszerű: 1 tojást kikevertem 2 ek. natúr joghurttal (tejet nem fogyasztóknak kókuszjoghurt recept ITT!), (kb. 80 g) majd 2 ek. Szafi Free pizza lisztkeveréket (kb. 40 g) (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) és egy csipet Szafi Reform himalaya sót adtam…

Paleo-vegán chia magos keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Visnyei Emese) Paleo chia magos keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 100 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) • 30 g Szafi Reform olvasztott kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) • 10 ek. víz • Ízlés szerint pici…

Gluténmentes, VEGÁN karfiolfasírt, proteines karfiolfasírt (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes karfiolfasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 1 db fasírt csak 7,7 gramm szénhidrát! Hozzávalók a fasírthoz (13 db-hoz): 300 g karfiolrózsa aprítógépben összeaprítva Szafi Reform himalaya só (1 tk.) (Szafi Reform himalaya só ITT!) bors Szafi…

Szafi Free gluténmentes burgonyalángos (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, VEGÁN)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

A Szafi Free termékcsaládról (jó esetben) mindenki tudja, hogy főként az összetett ételérzékenyeknek készült. Ezért aztán nem tartalmaz: Glutént, tejet, tojást, szóját, magféléket, burgonyát, kukoricát, rizst, és vagy teljesen olaj nélkül készülnek, vagy nagyon kevés olajat szív magába (ilyen a fánk és a lángos!) Nagyon boldog vagyok, hogy több ezren nagyon nagy örömmel fogyasztjátok! Természetesen,…

Szafi Free gluténmentes epres, banán ízesítésű zabpuding – videós recept (vegán, tejmentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

Gluténmentes zabliszt alapú krémes zabpuding mesterséges aromáktól, színezéktől és hozzáadott cukortól mentesen, valódi eper őrleményből Felhasználási javaslat: Hozzávalók (2 adaghoz): 50 g Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por (Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por ITT!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital) (Alpro növényi alapú tejhelyettesítők ITT!), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl…

Szafi Free vaníliás zabpuding – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

 Megérkezett a várva-várt Szafi Free vaníliás zabpuding, amely nem tartalmaz színezőanyagot, mesterséges aromákat, tejterméket, szóját, glutént, tojásszármazékot! Felhasználási javaslat (2 adaghoz): Hozzávalók: 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (ITT RENDELHETŐ!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej (Alpro mandulaital ITT!) kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 50…

Gluténmentes mexikói tekercs, virslis tekercs/roló, vagy pizzás csiga/párna (élesztőmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Zöldséges tekercs, gluténmentesen, élesztőmentesen A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a tésztához: 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!)  (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) )…

Zöldfűszeres kókusztejszínes zöldségek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes paleo, vegán)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Zöldfűszeres kókusztejszínes zöldségek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes paleo, vegán) Gluténmentes vegán ebédötlet: Kapros kókusztejszínes sütőben sült zöldségek Hozzávalók (4 adaghoz): 80 g Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap (Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap ITT!) 300 g félpuhára főtt gyökérzöldség (pl. paszternák, batáta, répa) 300 g egyéb zöldség (pl. brokkoli, karfiol, borsó, cukkini, padlizsán) 150 g kókusztejszín (kókusztejszín ITT!) 10…

Egyszerű, gluténmentes, quinoa-s ropogós keksz – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szemők Naomi) Egyszerű, gluténmentes, VEGÁN quinoa-s keksz Hozzávalók (10 db kekszhez): 145 g Szafi Free reggeliző quinoa kása alap (Szafi Free reggeliző quinoa kása alap ITT!) kb. 50-60 g cukornak megfelelő diéta szerinti édesítőszer (Szafi Reform 1:4 édesítő ITT!) 140 g víz ízlés szerint csoki/aszalvány/magvak (hozzáadott cukortól mentes csoki ITT!)…

Szafi Free gluténmentes vegán hajdinás perec (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fenyvesi Edit) Szafi Free gluténmentes vegán hadinás perec A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér receptje alapján készültek a perecek – Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér recept ITT!  „Aki hozzám hasonlóan oda van a pizza…

Hamis rántott sajt (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Martina) Hamis rántott sajt RECEPT Hozzávalók (9-10 golyóhoz): 15 dkg zsírszegény sajt, vagy Violife növényi sajthelyettesítő (Violife „sajt” ITT!) 1 kisebb tojás 1 púpos ek. Szafi Free pizza lisztkeverék (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) Elkészítés: 150 gramm light sajtot lereszeltem, tojással és Szafi Free pizza lisztkeverékkel kicsit összegyúrtam, majd golyókat…

Szénhidrátcsökkentett, paleo-vegán gluténmentes ropogós pizzás tallér (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott olajtól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

3 összetevős PALEO-VEGÁN gluténmentes, tejmentes pizzás tallér Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon egyszerű, csak vizet és Szafi Reform  gyros fűszerkeveréket adtam hozzá semmi mást! Nincs benne zsiradék, se tejföl, se sajt és még tojás sem!! „ Hozzávalók: …

Házi nachos, tartósítószer-, színezék-, és aromamentes házi salsa szósszal, és sajtszósszal (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gubó Klaudia) Házi nachos, tartósítószer-, színezék-, és aromamentes házi salsa szósszal és sajtszósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 125 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha…

Gluténmentes VEGÁN aranygaluska és mákos guba Szafi Free fánk vagy Szafi Free lángos lisztkeverékből – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Air Fryer receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Aranygaluska Szafi Free fánk lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói és elkészítése: 150 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) vagy Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit, de…

Szafi Free Expressz almás/szilvás/mákos pite, vagy galette – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, tojásmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia‎) Szafi Free gluténmentes Expressz almás pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tésztához: • 1,5 dkg Szafi Reform folyékony kókuszolaj (Szafi Reform folyékony kókuszolaj  ITT!) • 200 gramm langyos víz • 20 ml frissen facsart citromlé • 1 tojás…

Szafi Free gluténmentes sajtos tallér (tojásmentes, tejmentesen is elkészíthető, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gluténmentes sajtos tallér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (25 db-hoz): 50 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (plusz a nyújtáshoz) (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék…

Gluténmentes vegán hamis „túrós” medvehagymás pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, zsírszegény)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Zsírszegény gluténmentes vegán túrós pogácsára hajazó sós, medvehagymás pogik 🙂 Nagyon finom lett! Kissé savanykás, de éppen pikánsan, kissé roppanós a köles, mint a túró rögök. Nagyon puha, könnyű a tésztája. 30 db pogácsa lesz a lenti receptből. Hozzávalók: a tésztához: 250 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free…

Krumplifőzelék ízű, paszternák vagy zeller főzelék (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán és vega receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

Krumplifőzelék ízű gluténmentes,tejmentes paszternákfőzelék recept Paszternák főzelék: Paszternák pl. a tescoban kapható. Nekem ez kb. 3-4 adag: 0,5 kg. paszternákot megpucoltam, felkarikáztam, majd feltettem főni annyi vízzel, hogy éppen, hogy ellepje, a főzővízhez adtam sót (Szafi Reform himalaya só ITT!), majorannát (Szafi Reform majoranna ITT!) és babérlevelet. Mikor megfőtt a paszternák, turmixgépbe mertem 2 merőkanállal…

Szafi Free medvehagymás-pizzás pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár‎ Éva) Gluténmentes medvehagymás pizzás pogácsa Hozzávalók: 100 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free Pizza lisztkeverék (Szafi Free Pizza lisztkeverék ITT!) 20 g frissen facsart citromlé…

Szafi Free sós fánk/sajtos pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, VEGÁN)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes, tojásmentes sós fánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free gluténmentes VEGÁN fánk (RECEPT ITT!) sós verziója Hozzávalók: 75 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék  ITT!) 2 g Szafi Reform himalaya só…

Tojásmentes, gluténmentes mandulás piskóta, tortalap (tejmentes, gluténmentes, vegán, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Gluténmentes VEGÁN erdei gyümölcsös torta Julikától Piskóta hozzávalói: 220 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt (Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt ITT!) 70 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 40 g frissen facsart citromlé…