Sokak számára kenyér és illatos péksütemények nélkül nem élet az élet. A frissen sült, ropogós kérgű, pihe-puha belsejű házi kenyér, a tölteléktől túlcsorduló édes péksütemények, a sajtos, magvas, pizzás, sós péksütemények több ezer ember minden napi reggelijét jelentik. Rohanó világunkban, a pörgős reggeleken elég az embernek betérnie a pékségébe, lekapni a polcról a kedvenc péksüteményét, és már indulhat is tovább a munkahelyére vagy az iskolába.

Ám amikor valakinél cöliákiát, vagy laktózérzékenységet diagnosztizálnak, el kell hagynia ezt a jól bevált rutint, hiszen ételintolerancia mellett alapos körültekintést igényelnek az ételek hozzávalói.

Már több helyen hozzáférhetünk gluténmentes és laktózmentes kenyérhez és péksüteményhez is, ám biztonságosabb ezeket házilag elkészíteni, hiszen így valóban csak azok az alapanyagok kerülnek a tésztájukba, amiket mi beleteszünk.

A gluténmentes és laktózmentes kenyér, és péksütemény többé nem álom egy ételérzékeny ember számára sem!

Gluténmentes zsemle, kifli, kalács, kakaós csiga, gyökér kenyér, bukta, perec, laktózmentes túrós batyu, sajtos croissant, pizzás rúd – itt mindenhez találsz valóban működő recepteket!

Ha eddig elképzelhetetlen volt számodra, hogy magad süsd a gluténmentes és/vagy laktózmentes kenyeret és péksüteményeket, akkor itt az idő, hogy megpróbáld! Receptjeink pofonegyszerűek: kiváló minőségű alapanyagainknak köszönhetően gyerekjáték összeállítani egy olyan gluténmentes kenyeret, amely ízben és állagban vetekszik a hagyományossal. Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptjeink eltérnek a hagyományos receptúráktól, mivel nem tartalmaznak élesztőt, a legtöbb nem igényel kelesztést.

Készíts egy nagy adag glutén- és laktózmentes kenyeret vagy péksüteményt, és tárold a mélyhűtődben, hogy a hétköznapi hajszában csak a kiolvasztásukkal kelljen foglalkoznod!

Laktózmentes péksüteményeink nagy részét akár tejfehérje-érzékenységgel küzdők is fogyaszthatják.

Szafi Free rostcsökkentett vegán kakaós csiga – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free rostcsökkentett vegán kakaós csiga Szafi Free rostcsökkentett vegán kakaós csiga A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Életem legcsúnyább kakaós csigája és egyben a LEGFINOMABB is és legalább visszatekerhető! Minden túlzás mondom, soha ilyen finomat nem sütöttem még Szafis…

Szafi Free gluténmentes vegán bagel (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free gluténmentes vegán bagel Szafi Free gluténmentes vegán bagel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   „Tuti, hogy a péksütik koronázatlan királya a bagel. Ehetjük édesen, sósan, szendvicsnek, reggelire, vagy csomagolhatjuk az uzsis dobozba. A lányom kedvence természetesen a…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kolbászos csavart rúd és cukkinis tekercs -videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kolbászos csavart rúd Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kolbászos csavart rúd   Hozzávalók: 280 g langyos víz 10 g friss citromlé 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free…

Gluténmentes vegán mogyorókrémes-pisztáciás croissant (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Gluténmentes vegán mogyorókrémes-pisztáciás croissant Gluténmentes vegán mogyorókrémes-pisztáciás croissant A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mogyorókrémes croissant (RECEPT ITT!) alapján, az alábbi módosításokkal: CROISSANT (12 db picúr): 140 g langyos víz 3 g porélesztő (porélesztő ITT!)…

Gluténmentes csokis-mandulás croissant (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Patócs Gábor) Gluténmentes csokis-mandulás croissant Gluténmentes csokis-mandulás croissant A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a tésztához: 270 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform hántolt földimandula liszt (Szafi Reform hántolt…

Szafi Free vegán túró ízű batyu (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

Szafi Free vegán túró ízű batyu A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán túró ízű batyu Ezt elkészítettem már úgy is, hogy a hűtőben tároltam egy nagy adag nyers tésztát, és abból használtam. Kiváló lett így is. Puha, légiesen könnyű, lukacsos tésztájú. Élesztővel és anélkül is elkészíthető. (Utóbbi esetben, nem kell pótolni az élesztőt…

Szénhidrátcsökkentett tojásfehérje poros zsemle (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nyári Kata) Szénhidrátcsökkentett tojásfehérje poros zsemle Szénhidrátcsökkentett tojásfehérje poros zsemle Hozzávalók: 150 g Szafi Reform szénhidrátcsökkent kenyér és péksüteményliszt (Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform rostkeverék  (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett…

Szafi Free gluténmentes tökmagos csiga (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free gluténmentes tökmagos csiga Szafi Free gluténmentes tökmagos csiga A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Tökmagos csiga Szafi Free expressz lisztkeverékből Talán az egyik legfinomabb csiguszok ezek, amik valaha kikerültek a sütőmből. Nálunk nagyon menő a pirított tökmag, így…

Vegán hamburger spenótos húshelyettesítő pogácsával – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Vegán hamburger spenótos húshelyettesítő pogácsával A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán hamburger spenótos húshelyettesítő pogácsával Húshelyettesítő hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 70 g fagyasztott spenótlevél 3 g Szafi Reform fasírt fűszerkeverék (Szafi Reform fasírt fűszerkeverék ITT!) 1/2 csapott kk. fokhagymapor (Szafi Reform…

Szafi Free vegán spenótos galette (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Szafi Free vegán spenótos galette A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán spenótos galette   Töltelék hozzávalói és elkészítése: 120 g fagyasztott, darabolt spenótlevél 55 g vékonyra karikázott cukkini 15 g Szafi Free gluténmentes sörélesztő pehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 5 g vöröshagymapor (Szafi Reform szárított vöröshagyma ITT!) 2 g só (Szafi Reform…

Kornspitz ízű kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Kornspitz ízű kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Kornspitz ízű kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform zsírtalanított lenmagliszt (Szafi Reform lenmagliszt ITT!) 30 g magkeverék (len – szezám – napraforgó – tökmag,…

Gluténmentes fonott kalács Szafi Free univerzális lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ökrös Lilla) Gluténmentes fonott kalács Szafi Free univerzális lisztből Gluténmentes fonott kalács Szafi Free univerzális lisztből   Hozzávalók: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g köleskása (köleskása ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű…

Szafi Free vegán cukkinis kürtőskalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free vegán cukkinis kürtőskalács Szafi Free vegán cukkinis kürtőskalács A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A sütőben sült cukkini lángos (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal: CUKKINIS KÜRTÖSKALÁCS (3 kicsi): 125 g apróra reszelt cukkini 100 g langyos…

Vegán rácsos zabfasírt (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán rácsos zabfasírt A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán rácsos zabfasírt Először készítsük el a zabfasírtot: 70 g Szafi Reform zabdara (Szafi Free zabdara ITT!) 40 g Szafi Reform zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 40 g Szafi Reform zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 24 g Szafi Free gluténmentes sörélesztő pehely (Szafi Free gluténmentes…

Szafi Free gluténmentes vegán mákos patkó (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes vegán mákos patkó A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán mákos patkó Először készítsük el a tölteléket: 100 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 50 g őrölt mák 25 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g reszelt citromhéj 1…

Körözött ízű quinoa krémmel töltött roládok (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Körözött ízű quinoa krémmel töltött roládok A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Körözött ízű quinoa krémmel töltött roládok Krém hozzávalói és elkészítése: 203 g főtt, kihűtött quinoa (Szafi Free quinoa ITT!) 10 g Szafi Free gluténmentes sörélesztő pehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 6 g Szafi Reform szárított vöröshagymapor (Szafi Reform szárított vöröshagyma ITT!) 1/2 csapott…

Almás galette Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Almás galette Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Almás galette Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztből Tészta hozzávalói és elkészítése: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 30 g poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) (vagy 8 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő)…

Szafi Free gluténmentes vegán diós csíkos kifli (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes vegán diós csíkos kifli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán diós csíkos kifli Fehér tészta hozzávalói: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer ITT!) 2 g só (Szafi Reform…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú mákos kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes, vegán)

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú mákos kifli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú mákos kifli Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú, gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g flakonos citromlé 320 g langyos víz + 6 g…