A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.
A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.
A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.
Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes kürtöskifli és lejjebb galette, quiche recept A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Kürtös kalácsra hajazó finom, illatos, fahéjas péksüti Szafi Free EXPRESSZ lisztből. Magában is nagyon finom például egy tea vagy kakaó mellé, de akár készíthető hozzá puding…
Zsírszegény rántott hal recept, glutén és TOJÁS NÉLKÜL, sütőben sütve! (Husival, vagy zöldségekkel is működik!) Hozzávalók: 500 g filézett halfilé Szafi Reform sülthal fűszersó (Szafi Reform sülthal fűszersó ITT!) tojás helyett: Szafi Reform tápiókaliszt (Szafi Reform tápiókaliszt ITT!), kókusztej (házi kókusztej recept ITT!), Szafi Free panír (azaz szárított kenyér ledarálva) (Szafi Free mellékízmentes világos kenyér recept…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szarka Dorottya Lea) Szafi Free karácsonyi kalács A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A kalács töltelék hozzávalók és elkészítése: • 50 g mazsola (Szafi Reform arany mazsola ITT!, Szafi Reform fekete mazsola ITT!) • 70 g darált mák (darált mák ITT!) • 30…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Gluténmentes mákos guba, vanília pudinggal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Maga a guba (csak a guba rúd) gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, kukoricamentes, rizsmentes, burgonyamentes, zsírszegény, vegán. De már mákos gubának készítve nem tejmentes és nem is zsírszegény vegán,…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Cynthia) Gluténmentes japán sajttorta, felhőtorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 8 db tojás 500 g Pilos 0,3%-os sajtkrém (Lidl) 30 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 50 g Szafi Reform süteményliszt + kb. 10-15g a tortaforma aljára…
Finom, pihe-puha Szafi Reform chia-s bagett recept ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú (9 gramm/ darab) ✔ Élesztőmentes ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ PALEO Hozzávalók: 75 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!)…
Szénhidrát-csökkentett, tejmentes, gluténmentes, tojásmentes fahéjas-sütőtökös csiga recept Julikától Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform chia magliszt (Szafi Reform chia mag iszt ITT!) 3 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform…
Julikának köszönhetően megszületett a Paleo csavart kakaós fenyőfa kalács is Tészta hozzávalói: 120 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 60 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 35 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g Szafi Reform rózsaszín himalája…
Kalória-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, zsírszegény, tojásmentes Szafi Free madeleine Tészta hozzávalói: 60 g Szafi Free Karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free Karobos muffin lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Free Gyümölcskenyér lisztkeverék (Szafi Free Gyümölcskenyér lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes sós rudak Hozzávalók: 80 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 15 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 2 g…
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes diós-birsalma szelet recept Julikától Tészta hozzávalói: 80 g őrölt dió 30 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!) 1 g Szafi Reform…
Minden jelölendő allergén anyagtól mentes, zsírszegény, vegán muffin recept Hozzávalók: 200 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1…
Szafi Free vegán, zsírszegény, gluténmentes sós tallér recept Hozzávalók: 200 g Szafi Free nokedli lisztkeverék (Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 2 g Szafi Reform füstsó (Szafi Reform füstsó ITT!) 3 g Szafi Reform himalaya fehér só (Szafi Reform himalaya fehér só ITT!) 25 g fehérborecet…
Hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, gluténmentes vegán karamell torta recept Piskóta hozzávalói: 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 70 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 40 g frissen facsart citromlé 180 g langyos víz Elkészítése…
Kalóriacsökkentett, zsírszegény babapiskóta, lassú felszívódású szénhidrát tartalommal, hozzáadott cukor nélkül Na ez már tényleg olyan, mint az igazi babapiskóta! Morzsás, ropogós, száraz, de nem fojtós, jól lehet majd áztatni sütikhez. Hozzávalók 11 darabhoz: 120 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Free gyümölcskenyér lisztkeverék (Szafi Free gyümölcskenyér lisztkeverék…
Hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes Vegán kürtöskalács (lassú felszívódású szénhidráttal) Életem legfinomabb, és legegyszerűbben elkészíthető kürtöskalácsa, ami sütőforma nélkül is elkészíthető! Csak egyféle liszt kell hozzá, nem kell tojást sem hozzáadni, sőt még keleszteni sem kell! 😉 Tészta hozzávalói (2 db kürtöskalácshoz): 125 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika ) Szafi Free vegán sós kréker A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 140 g Szafi Free Világos Puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free Világos Puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) ) 2 g…
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán és vegetáriánus karácsonyi és szilveszteri receptek A 2* TOP10 húsos ünnepi menüajánlóm után (ITT TALÁLJÁTOK A KARÁCSONYI MENÜ AJÁNLÓT!), (ITT pedig a Szilveszteri TOP10 receptjeimet!), meghoztam a húsmentes vega, vegán receptötleteim is karácsonyra és szilveszterre! Nagyon sok receptem készül el vegán verzióban is, hiszen igyekszem mindenkinek segíteni a receptjeimmel. 🙂…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Gluténmentes túrós pogácsa Hozzávalók (36 darabhoz): 1 kicsi tojás 125 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) ) 1 kk. Szafi Reform himalya só (Szafi Reform himalya só ITT!) 15…
A legfinomabb mindenmentes (azaz minden jelölendő allergén anyagtól mentes) kuglóf, amit valaha ettünk! Semmilyen mellékíze nincs, és pihe-puha! 🙂 Hozzávalók: 250 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) ) 40 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!)…
Szafi Free gluténmentes vegán bejglik 2. (szaftosabb és még több töltelékkel készült, lekvár nélkül) Az 1. (egyszerűbb, és kinézetre szebb!!!) verzió is nagy kedvenc (RECEPT ITT!), de most még finomabb lett, mert ebben több a töltelék (habár szerintem az elsőben is bőven van), szaftosabb és nem kell hozzá lekvár sem. Kirepedni ez sem reped ki (ha a…
Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett töltött puszedli recept Hozzávalók (26 darabhoz): 150 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 8 g…
Fogadjátok sok szeretettel Julikától a következő mákos kifli receptet Gluténmentes vegán pozsonyi kifli recept Tészta hozzávalói: 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) ) 35 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 0.5 g…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Paleo-vegán Bounty ízü csoki A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Mercédesz ezt írta róla: „Bounty csoki, ami nyers, paleo, vegán, cukormentes, gluténmentes…és nagyon finooom! Vigyázat! Függőséget okoz és a magas zsírtartalomra azért nem árt figyelni ” A csoki így…
Szilveszteri gluténmentes, kalória-csökkentett malacka pogácsa recept kelesztés nélkül Tészta hozzávalói (22 darabhoz): 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék kelesztés nélküli tésztákhoz (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 10 g gluténmentes inaktív sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) – nagyon finom ízt ad…
