A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.
A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.
A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.
Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!
Gluténmentes zabpelyhes diós keksz Gluténmentes zabpelyhes diós keksz Nagyon finom keksz nekem és Beninek, olyan, mint a Győri édes barna keksz, csak ebben nincsen búzaliszt, pálma olaj, cukor, méz… és a tápértéke kedvezőbb: kevesebb kalória, kevesebb szénhidrát, és kevesebb zsír! Készíthetjük diósan, vagy anélkül. Dióval puhább, dió nélkül ropogósabb és szárazabb. Beni természetesen a dió…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kovács Kozma Anna) Szafi Free vegán fehérjés frappé Szafi Free vegán fehérjés frappé A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Az új reggeli kedvencem – Szafi fehérjés frappé. Annyira finom selymes, egyszerűen imádom, ez az új kattanás…” Hozzávalók: kókusztej (Alpro kókusztej…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Olah Zsuzsanna) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett clafoutis Szafi Reform szénhidrátcsökkentett clafoutis A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon finom lett, könnyű tésztájú, érdemes kipróbálni” Hozzávalók: 300 g sárgabarack 4 tojás csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 50 g Szafi Reform vanílis…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Serfel Tímea) 1 éves babának szülinapi torta Szülinapi torta 1 éves babának A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A Szafi Free tiramisu süti recept az alapja (RECEPT ITT!), persze kávé nélkül csak torta formában készítettem! Kibéleltem a forma oldalát sütőpapírral így könnyen…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Bodorkós-Pintér Alinka) Szafi Free gluténmentes Duna hullám süti Szafi Free gluténmentes Duna hullám süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (20×20 cmm-es tepsihez): 2 tojásos Szafi Free hajdinás piskóta (RECEPT ITT!): 50 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás…
Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska Gluténmentes zabpelyhes sós ropogós rudacska Életem legfinomabb sós ROPOGÓS rudacskája. NAGYON FINOM, NAGYON ROPOG! Hozzávalók (22 db-hoz, 160g): 75 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 50 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dévai Alexandra) Szafi Free vegán proteines csokis jégkocka Szafi Free vegán proteines csokis jégkocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. “Mandulatejes jegeskávé proteines-csokis jégkockával: zabtejszínt (zabtejszín ITT!) kakaóport (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) Szafi Free karobos fehérjét (Szafi Free karobos shake protein…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kelesztés nélküli vajpuha kifli Szafi Free szénhidrátcsökkentett kelesztés nélküli vajpuha kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A kifli fenséges ízű és vajpuha! Viszont üreges a belseje, tehát alkalmas tölteni, vagy hotdognak is. De csak úgy…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Schumacher Csilla) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos „túrótorta” Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos „túrótorta” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta 1 adag Szafi Reform étcsoki muffin lisztkeverékből készül (RECEPT ITT!): 140 g Szafi Reform étcsokoládés muffin lisztkeverék (Szafi Reform étocskoládés muffin lisztkeverék…
Kókuszgolyó ízű Szafi Free gluténmentes, csökkentett rosttartalmú kókuszkocka Kókuszgolyó ízű Szafi Free csökkentett rosttartalmú kókuszkocka Nagyon puha, és semmilyen mellékíze nincs (se karob, se hajdina!!!), csak kizárólag kókuszgolyó íze van! (Ami: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán és kalóriacsökkentett, és a kakaóra, illetve túl sok rostra, és cukoralkohol tartalmú édesítőszerre érzékenyek is fogyaszthatják!) Recept (12…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet Szafi Free gluténmentes Ferrero Rocher ízű szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free vegán proteines barna piskóta alapján készült (RECEPT ITT!) Hozzávalók a piskótához (25×16 cm-es tepsihez): 230…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @gymerblog) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrótorta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrótorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók az alaphoz: 3 tojás 80 g víz eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 150 g magozott meggy 100 g Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék (Szafi…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta Hozzávalók: 200 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) (vagy 55 g Szafi Reform eritrit) (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform…
Szafi Free gluténmentes aszalt paradicsomos pogácsa Szafi Free gluténmentes, vegán aszalt paradicsomos pogácsa Nagyon ízletes pogácsa, nincs hajdina íze és gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán. Puha, nem gumis, nem rágós! Reggelire, vagy tízórai/uzsonnára is tökéletes. Hozzávalók (18 db pogácsához, 440 grammhoz): 250 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 6 g…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Siposné Vámosi Annamária) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Rákóczi túrós torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta 2 adag paleo amerikai csokis keksz (RECEPT ITT!), 24 cm-es tortaformában: 4 db M-es tojás Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros bukta Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes lekváros bukta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (6 darabhoz): 100 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free expressz…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes ropogós kifli Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók 6 db kiflihez: 270 ml langyos víz 20 g fehérborecet/almaecet/frissen facsart citromlé (fehérborecet ITT!, almaecet ITT!) 4 g só (Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szabó Nikolett) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Raffaello torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Raffaello torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskóta hozzávalói és elkészítése: 6 db tojásfehérjét, 80 g vizet + eritritet verjük kemény habbá. (Szafi Reform eritrit ITT!) Adjuk hozzá a tojássárgáját is…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Siposné Vámos Annamária) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tiramisu szelet Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tiramisu szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskótát sütöttem a Szafi Reform paleo étcsokis muffin alapján (RECEPT ITT!) másfélszeres adaggal, 29×19 cm-es tepsiben: 210 g Szafi Reform étcsokoládés muffin…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Málnakrémes étcsokoládés dominó szelet Málnakrémes étcsokoládés dominó szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók egy 30×25 cm-es tepsihez: 250 g Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztekeverék ITT!) 170 g langyos víz 25 g frissen facsart…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” Szafi Free vegán fehérjés almás „tejbegríz” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free vegán „tejbegríz” alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosításokkal: Hozzávalók: 350 g kókusz”tej” (kókusz”tej” recept ITT!) (Alpro kókusz”tej”…
Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel Szafi Free vegán fehérjés zabtöretes cukkinifasírt petrezselymes zabtörettel Hozzávalók (12 darabhoz): 150 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free gluténmentes zabtöret (Szafi Free gluténmentes zabtöret ITT!) 25 g Szafi Free rizscsíra fehérjepor (Szafi Free rizscsíra fehérjepor ITT!) 6…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Katona Zsuzska) Szafi Free gluténmentes, vegán cukkini tócsni Szafi Free gluténmentes vegán cukkini tócsni Hozzávalók: 2 db megpucolt, (nagylyukú reszelőn) lereszelt cukkini, de NEM kell kinyomkodni (nálam 250 g lett) fokhagyma(por), só, bors ízlés szerint (Szafi Reform fokhagymapor ITT!, Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform…
Puha foszlós, gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből Puha foszlós gluténmentes vegán pogácsa Szafi Free piskóta lisztkeverékből Puha foszlós pogácsa babáknak, és bélproblémásoknak, illetve azoknak, akik diéta miatt csökkentett kalória tartalmú ételeket preferálják, ezt ettük tegnap a dinnye mellé.Kevés rostot tartalmaz, így könnyen emészthető, illetve gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású szénhidrát, zsírszegény,…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet Szafi Free gluténmentes gyümölcsvelős-pudingos szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a krémhez: 30 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)…
