A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) só (kb. 3-4 g)…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán linzer (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán linzer A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán linzer Hozzávalók: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 125 g őrölt mandula 60 g eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán „túrós” batyu (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán „túrós” batyu Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán „túrós” batyu   Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):   Túrós bukta recept (7 db) Töltelék (kb. fél kilót készítsünk): Szafi Reform vegán „túró”krém (RECEPT ITT!) Tészta: 250 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú UNIVERZÁLIS lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán aranygaluska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szász Edina) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán aranygaluska Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán aranygaluska „Fantasztikus ez az új Szafi Free univerzális lisztkeverék! Ebédre aranygaluska készült belőle nekem és a gyerekeknek…” A tésztához a hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!)…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán szilvalekváros papucs és batyu – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán szilvalekváros papucs Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán szilvalekváros papucs   Hozzávalók: 100 g Alpro mandulatej (Alpro mandulatej ITT!) 40 g víz 5 g friss citromlé csipet porélesztő  (porélesztő ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g kristályos eritrit  (Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtkrémes roló (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtkrémes roló A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtkrémes roló   Először készítsük el a sajtkrémet: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 25 g sörélesztő pehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) késhegynyi őrölt bors 1 csapott ek. mustár 3…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett focaccia (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Patkos Dalma) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett focaccia Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett focaccia Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform tápióka keményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!) (a tápióka keményítő nélkül készíthető változatot lentebb találjátok) 1 nagyobb…

Szafi Free rostcsökkentett vegán mákos-szilvalekváros kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free rostcsökkentett vegán mákos-szilvalekváros kalács Szafi Free rostcsökkentett vegán mákos-szilvalekváros kalács A tészta a Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kakaós csiga alapján készült (RECEPT ITT!) az alábbi módosításokkal: Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 30 g…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán pizzás csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán pizzás csiga A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán pizzás csiga Tészta hozzávalói: 300 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 6 -7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 50 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…

Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös szilvalekváros papucs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös szilvalekváros papucs Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös szilvalekváros papucs   SZILVALEKVÁROS SÜTŐTÖKÖS PAPUCSOK (12db): 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 3 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) (eredetileg porélesztő) 15 g Szafi Reform…

Gofri Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentesen és hozzáadott zsiradéktól mentesen is elkészíthető)

Vegán gofri Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán gofri Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből Hozzáadott zsiradékmentes, vegán gofri Hozzávalók (4 db-hoz): 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer ITT!) 1…

Sütőben sült túrógombóc Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Bereczné Mészáros Anikó) Sütőben sült túrógombóc Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből Sütőben sült túrógombóc Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   „Hozzávalók: 250 gramm túró (laktózmentes) 2 db M-es tojás 1 ek Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mákos csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mákos csiga Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mákos csiga Hozzávalók 11 db csigához: 280 g langyos víz 10 g friss citromlé 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 citrom…

Vékony tésztás élesztős pizza Szafi Free univerzális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Vékony tésztás élesztős pizza Szafi Free univerzális lisztkeverékből Vékony tésztás élesztős pizza Szafi Free univerzális lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók egy 36×26 cm méretű pizzához: 280 g langyos víz 10 g friss citromlé 3 g porélesztő  (porélesztő…

Szafi Free vegán zöldfűszeres rudak (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán zöldfűszeres rudak A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán zöldfűszeres rudak Hozzávalók: 100 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Free gluténmentes sörélesztő pehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 8 g Szafi Reform fasírtfűszer (Szafi Reform fasírt fűszerkeverék ITT!) 4 g…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csíkos kalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szász Edina) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csíkos kalács Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán csíkos kalács „Fehér tészta hozzávalói: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirágcukor (Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirágcukor ITT!) 3 g…

Szafi Free rostcsökkentett vegán mini isler (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free rostcsökkentett vegán mini isler A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán mini isler   Hozzávalók a tésztához: 100 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 100 g zab- vagy hajdina pehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) (Szafi Free gluténmentes hajdinapehely ITT!) 75 g őrölt…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán cukkinis pogácsa – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free vegán cukkinis pogácsa Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán cukkinis pogácsa „Mi már ráfordultunk a szilveszterre, jöhetnek a sós finomságok. Akkor kezdjük a sort ezzel az élesztőmentes, zsírmentes, diétás cukkinis pogival. CUKKINIS POGIK (17db): 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…

Szafi Free rostcsökkentett vegán pizzakrémes twister (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Szafi Free rostcsökkentett vegán pizzakrémes twister A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán pizzakrémes twister Töltelék hozzávalói és elkészítése: 25 g instant köleskása (instant köleskása ITT!) 15 g Szafi Free sörélesztő pehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 8 g szárított vöröshagyma (Szafi Reform szárított vöröshagyma ITT!) 1 g pizzafűszer  (Szafi Reform pizza fűszerkeverék…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán zserbó – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzádott cukortól mentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán zserbó Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán zserbó   Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g szódabikarbóna (Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kürtőskalács – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kürtőskalács Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kürtőskalács „..hát szia KÜRTŐS, te még hiányoztál a repertoárból! Tudtátok, hogy a kürtőskalácsot 10 éve jegyzik hungarikumként? Amíg nem voltam gluténérzékeny, gyakorlatilag az összes karácsonyi rendezvényen, sőt még a Balcsi partján található árusoknál is megkóstoltam. Na de most…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett fűszeres kenyérrudak – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett fűszeres kenyérrudak A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett fűszeres kenyérrudak Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Free sörélesztő pehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 15 g szezámmag 4-5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Vegán hatlapos sütemény Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Vegán hatlapos sütemény Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből Vegán hatlapos sütemény Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók és elkészítés: 50 g mandulatejbe tettem 8 g szalakálit 250 g  Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett perec (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett perec Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett perec   Hozzávalók 3 darabhoz: 120 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Free sörélesztőpehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!)…