Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!

Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.

Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!

Paleo „pilóta” keksz (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Pintér Alexa) Gluténmentes „pilóta” keksz Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett „pilóta” keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt ITT!) 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 100 g…

Szafi Reform csokoládé jégkrém (szénhidrát-csökkentett, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo fagyi és jégkrém receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Szafi Reform csokoládé jégkrém ☀????✔✔✔Tejmentes ✔Gluténmentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Szénhidrátcsökkentett ✔Paleo  Hozzávalók: 20 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 15 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (zsírszegény kakaópor ITT!) 1 g himalája só (himalája só ITT!) 40 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 12 g zselatin (zselatin ITT!) 80 g kókusztejszín (kókusztejszín…

Paleo zselés szaloncukor recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fancsikai Eszter)  Paleo zselés szaloncukor Paleo zselés szaloncukor A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: A zseléhez főztem 2 dl gyümölcsteát, majd 4:1 édesítővel és egy citrom levével ízesítettem.  Ebbe szórtam kb. 15 g zselatin port, majd jégkockatartóba adagoltam és hűtőbe tettem.…

Tortalap recept Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből (paleo, szénhidrát-csökkentett, hozzáadott cukortól mentes, tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek4 hozzászólás

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tompa Anna) Tortalap Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből Tortalap recept Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés (18 cm-es tortaformához): Piskóta (fehér): 2 db M-es tojás 2 evőkanál eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 evőkanál Szafi Reform gluténmentes…

Szafi Reform gluténmentes bolognai recept – videós recept (tejmentes, paleo, VEGA verzióban is!)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek2 hozzászólás

Szafi Reform gluténmentes bolognai recept (tejmentes, paleo) Paleo, gluténmentes bolognai recept Finomat, gyorsan pár perc alatt, avagy így készíthetsz pillanatok alatt bolognait 🙂 VIDEÓ AZ ELKÉSZÍTÉSÉRŐL: Hozzávalók (4-5 adaghoz): 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 800 g darált hús (vegáknak és vegánoknak darált padlizsán!!!) 80 g Szafi Reform gluténmentes bolognai alappor (Itt kapható!) 4…

Paleo leopárd kalács (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Benedek Sarolta) Gluténmentes, paleo leopárd kalács Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, paleo leopárd süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 15 dkg Szafi Reform édes nyújtható liszt (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 10 dkg Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 0,8 dl…

Gluténmentes, paleo zsemle recept (tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek1 Comment

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Adrienn) Paleo, gluténmentes zsemle Paleo, gluténmentes zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Megpróbáltam én is egy kicsit a saját fejem után menni a receptekkel, hogy változatosabb legyen a zsemikém.”  Újabb paleo, gluténmentes zsemle recept, 1 db zsemle csak 2 gramm szénhidrátot…

Zöldségekből készült finom főételek húsmentesen

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Tóth Anita) Zöldséges, vega, gluténmentes, tejmentes főételek Vega és tejmentes menü A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 1.) Brokkoli krémleves pirított csicseriborsóval Hozzávalók: Brokkoli Fokhagyma Himalája só Morzsolt bazsalikom Csicseriborsó Kókuszsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) Elkészítés: A brokkolit fokhagymával sós vízben megfőztem,…

Reggeli ötlet: vegán-paleo, nyers zöldturmix (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo italok, Paleo receptek, Paleo turmix és cocktail receptek, Vega és vegán italok, Vegán és vega receptek, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

Gyümölcs turmix zöld tea porral   Hozzávalók: 2 banán 2 kivi 50 g spenót 1 nagy narancs leve késhegynyi matcha zöldtea por (Szafi Reform matcha zöldtea por ITT!) víz Elkészítés: Mindent tegyünk turmixgépbe öntsük fel vízzel és turmixoljuk össze. Megjegyzés: A banánt lehet helyettesíteni, almával vagy akár uborkával is, de úgy igényelni fog egy kis édesítőt,…

Egyszerű, szénhidrát csökkentett, paleo meggyes süti (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Tompa Anna) Gluténmentes, tejmentes, egyszerű meggyes süti Egyszerű paleo meggyes süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók: 6 tojás 6 ek. Szafi Reform négyszeres erősségű cukorhelyettesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű természetes édesítő ITT!) 6 ek. Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN:…

Szénhidrát csökkentett, light paleo karfiol pizza

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Készítettétek Recept (A receptet beküldte: M. Kriszti) Karfiolos light paleo pizza Szénhidrátcsökkentett, light paleo karfiol pizza   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Tonhal alapú pizza kicsit másként, ugyanis karfiolt használtam a tonhal helyett. Nagyon finom és laktató. A család minden tagjának ízlett. A tetejére házi (hozzáadott)cukormentes…

Paleo, egyszerű-nagyszerű meggyes süti (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi)  Egyszerű, paleo meggyes süti recept Egyszerű-nagyszerű meggyes süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Elkészítés: 3 tojást fehéredésig verünk, hozzáadunk 25 evőkanál SzafiFitt paleo süteménylisztet (Szafi Reform süteményliszt ITT!), 10 evőkanál olvadt kókuszzsírt (kókuszzsír ITT!) és annyi vizet, hogy sűrű masszát kapjunk.…

Főtt hús meggyszósszal (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Molnár-Poroszkai Orsi) Főtt hús meggyszósszal Főtt hús meggyszósszal   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásérzékenyek, ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók PALEO FŐÉTEL RECEPT  Elkészítés: A szószhoz kivettem a fagyóból kb. egy kg meggyet és kevés vízzel (épp, hogy ellepje), illetve fahéjjal feltettem főni.…

Egyszerű, paleo, pudingos-meggyes süti (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Küldtétek Recept (A Recept Beküldője: Vasas Ildi) Pudingos-meggyes, paleo süti Pudingos-meggyes, paleo süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Elkészítés: Egyszerű paleo meggyes süti recept:2 tojást felverünk, hozzáadunk 4 evőkanál olvadt kókuszzsírt, 1/2 cs. sütőport, 10 evőkanál Szafi Reform süteménylisztet (Szafi Reform süteményliszt ITT!), 1 bögre (3…

Paleo almapudingos torta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, light paleo)​

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek1 Comment

Light paleo almapudingos torta   ✔ Tejmentes ✔Gluténmentes ✔Szójamentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú ✔Paleo    Csökkentett kalóriatartalmú, paleo almapudingos torta recept Julika módra  A tészta hozzávalói és elkészítése: 30 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 10 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!)…

Szülinapi paleo almatorta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

  Ti Küldtétek Recept (A receptet beküldte: Szabó Dóra) Szülinapi paleo almatorta Paleo almatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tészta: 40 dkg Szafi Reform paleo sütemény liszt (süteményliszt ITT!) 20 dkg kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 3 db tojás Töltelék: 1,5 kg savanyú alma 1 teáskanál fahéj (fahéj ITT!) egy maréknyi…

Paleo csokis keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásfehérje mentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Lengyel Zsuzsi) Paleo csokis keksz Paleo csokis keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásfehérje érzékenyek ✔Paleozóknak A mézes puszedli receptet kicsit átalakítva csokis kekszet sütöttem. A gyerekek kedvence lesz nálunk!:)  Hozzávalók: 45 g Szafi Reform paleo süteményliszt (süteményliszt ITT!) 30 g kókusztej (kókusztej házilag ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett bundás hús (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldöje: Kerti Barbara) Gluténmentes, tejmentes bundás hús Gluténmentes, tejmentes bundás hús A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Bár nem egy bonyolult étel, de én annál inkább szeretem!” Hozzávalók (5 szelet húshoz): 1 tojás 1 nagyon lapos kanál Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI…

Paleo Lemoncurd-Citromkrém recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Pallos Cintia) Lemoncurd-Citromkrém Paleo gluténmentes, tejmentes citromkrém   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Citrom, tojás, túró szüleménye. Lemoncurd, vagyis az angol citromkrém. Egyszerre fanyar, édes, krémes.”  Hozzávalók: 1 ek. citrom reszelt héja  3 tojássárgája  1/2 frissen csavart citromlé  3 kk. VCO kókuszolaj (VCO kókuszolaj ITT!)…

Vegán, élőflórás „köles túró” / vegán köles körözött recept (tejmentes, tojásmentes, gluténmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós krémek és felvágottak, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vega sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptek1 Comment

Ti Küldtétek Recept (A recept készítője: Lackó Zsuzsi) Vegán köles „túró” recept Élőflórás „köles túró” körözött A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Élőflórás „köles túró” körözött recept (tejmentes, tojásmentes, gluténmentes, vegán) Hozzávalók: 1 csésze hántolt köles (egy csésze nálam 2 dl) (Szafi Free köles ITT!) 3 csésze víz 1-2…

Light paleo cukkinis-lenmagos kenyér (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept készítője: @pinteralexa) ????(forrás: Instagram, ‪#‎szafifitt‬hashtag) Cukkinis-lenmagos paleo kenyér recept (csökkentett zsír- és szénhidráttartalmú recept) Cukkinis-lenmagos kenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon finom, könnyű tésztája lett! Még a nem diétázó páromnak is ízlik, ami nagy szó.” Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás fehérje 8…

Szénhidrátcsökkentett, eperhabos rolók – videós recept (light paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Videós receptekLeave a comment

Light paleo eperhabos rolók  Igazi tavaszi  finomságot hoztunk nektek, light paleo verzióban!  CSÖKKENTETT KALÓRIA- ÉS SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ EPERHABOS ROLÓK  (paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes) Tészta hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (paleo édes nyújtható lisztkeverék…

Zabpelyhes, narancsos-kakaós torta (gluténmentesen is elkészíthető, hozzáadott cukormentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

 Ti Küldtétek Recept  (A receptbeküldője: Nerpel Nikoletta)   Zabpelyhes, narancsos-kakaós torta Zabpelyhes, narancsos-csokis torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Zabpelyhes-kakaós piskóta recept: Hozzávalók (1 lap piskótához): 4 tojás 4 evőkanál víz 2 csapott evőkanál Szafi Reform negyedannyi cukorhelyettesítő (ezt használtam) 5 evőkanál zabpehelyliszt (vagy darált zabpehely) (Szafi Reform guténmentes zabpehelyliszt…

Paleo brownie lenmaglisztből (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept  (A recept beküldője: Nerpel Niki)   Paleo Brownie recept Paleo Brownie   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: 25 g kókuszzsír (olvasztott) (kókuszzsír ITT!) 25 g cocomas (cocomas ITT!) 60 g almapüré (hozzáadott cukormentes) 1,5 ek. négyszeres erősségű cukorhelyettesítő (Szafi Reform édesítő ITT!) 2 db tojás vanília aroma 45 g Szafi Reform…

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojások Julika módra   ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú  ✔ Paleo ✔ Vegán Hozzávalók: 100 g eritrit (eritrit ITT!) 25 g xilit (hogy ne legyen olyan hűvős az eritrittől) (xilit ITT!) 65 g víz 5 g almaecet (bio alamaecet ITT!) 8 g méz (vegánoknak: agavé szirup)…